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(땅콩의효능) 고창땅콩/ 베리팜땅콩/ 자색땅콩 2010.10.11해당카페글 미리보기
땅콩의 효능 및 성분] 1. 동맥경화의 원인인 혈청 콜레스테롤 수치 저하 땅콩에는 40~50%가량 기름이 주성분인데, 이 지방성분 중 고체 지방산은 17%정도이며 나머지는 리놀렌산과 아라키돈산 같은 필수지방산인 불포화지방산으로 구성되어 있다. 이들...
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땅콩의 효능 . 땅콩의 효능과 땅콩새싹 재배하기 2015.01.28해당카페글 미리보기
주근깨가 완화되는 것을 기대할 수 있으며, 노화방지에도 도움이 된다. 9. 변비예방, 조혈효능, 철분 흡수 향상 등에도 효능. * 껍질째 먹는 땅콩이 껍질을 깐 땅콩보다 항산화 물질이 4배 이상 많다는 연구 결과. 따라서 땅콩은 볶아서 속껍질을 벗겨내고...
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땅콩 효능 10가지 2022.04.24해당카페글 미리보기
식품이예요.식 후 혈당이 걱 정 되신다면 식 후에 땅콩을 조금씩 섭취하신다면 당뇨 개선 및 예방하실 수 있어요 또한 땅콩 속 껍질엔 플로보노이드 성분이 풍부하여 비만 당뇨 지방간과 같은 대사증후군 을 개선하는 효능이있어요 땅콩 효능 다섯번째...
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정월대보름 부럼과 오곡밥의 효능 2023.02.06해당카페글 미리보기
오곡밥의 효능 🌰 대보름하면 떠오르는 음식이 부럼과 오곡밥이다. 이 대보름 음식은 건강에 어떤 영향이 있을까? 🥜 부럼 🥜 호두, 잣, 은행, 땅콩 등을 자주 먹으면 각종 비타민과 항산화물질, 그리고 아연성분이 풍부하게 들어있어서 면역력 향상에 도움이...
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땅콩의 효능 2016.12.24해당카페글 미리보기
피부를 젊게 유지해 줍니다. 항산화 효과를 제대로 보시려면 땅콩의 속 껍질을 벗기지 않고 드시는 것이 좋습니다. 항산화물질인...4배가 많다는 연구결과가 있습니다. 2. 성인병 예방 효능이 있는 땅콩 땅콩에는 콜레스테롤 수치를 감소시켜주는 성분인...
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땅콩의 효능 알아보기 2016.10.21해당카페글 미리보기
다감, 사랑스러운 이름이 붙게 되었다고 합니다. 껍질이 딱딱한 견과 종류를 먹을 때 껍질까는 소리로 귀를 놀라게 하고, 알곡은...잘 들리게 한다고 합니다. 땅콩의 효능이 정말 다양하지요? 이렇게 다양한 효능을 가진 땅콩을 그냥 먹는 방법 말고도...
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초 땅콩의 효능 2022.04.02해당카페글 미리보기
이라고 하는데요. 간단하게 만드는 초땅콩 효능과 레시피를 소개합니다! 🥜초땅콩 효능 콜레스테롤을 줄여 혈당 관리를 조절하여...초 땅콩 만드는 방법 🍇1.껍질을 벗기지 않은 땅콩을 소금 푼 쌀뜬물에 넣고 끓여준다. 🍇2.땅콩 껍질에 있는 이물질과...
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땅콩의 효능 2011.07.21해당카페글 미리보기
알콜 2ℓ에96시간 담가두었다가 걸러낸 것을 한번에 40방울 씩 하루 4번 먹으면 지혈에 효과가 있다. 만성기관지염에 땅콩 껍질 100g을 물에 10시간 이상 달여서 얻은 약 100㎖에 설탕을 조금 넣어서 하루에 두번 열흘 동안 먹었을 때 407례중 302례에서...
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땅콩 새싹 효능 2019.02.26해당카페글 미리보기
아미노산 등의 영양소들이 풍부하게 함유되어 있습니다. 땅콩의 껍질을 제거하고 일주일 가량 수경재배를 해서 싹을 틔운 것을 땅콩새싹이라고 하는데요. 땅콩새싹도 건강에 많은 도움이됩니다. 땅콩새싹 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 땅콩새싹...
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땅콩의 효능 2012.10.27해당카페글 미리보기
3분 30초 혹은 4분 정도 그냥 돌려주면 정말 고소하고 맛있는 땅콩이 된다는 사실 ! 참고하세요 ^^ 껍질도 안타고 고소하데요~ ■땅콩의 효능1 땅콩의 효능 1 - 혈관계 질환의 예방 땅콩에는 50%정도의 지방이 함유되어 있는데 대부분 필수지방산인 놀렌산...