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[2-2]미네랄,식이섬유,카로티노이드[미네랄(기능,과잉증,결핍증과 원인,함유식품)식이섬유의 기능,안토시안,플라보노이드,라이코펜,과일이용법) 2010.10.20해당카페글 미리보기
사용하면 부작용이 일어난다. 결핍증: 손톱균열, 탈모, 습진, 발진, 기미 발생 함유식품: 양배추, 무 잎, 갓, 콩 종류 ●마그네슘(Mg) 기능: 칼슘, 인, 나트륨, 칼륨의 대사에 필요하고, 신경안정과 근육의 기능 향상시키며, 포도당을 에너지로 바꾸는...
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암 멀리하려면...‘이런 식품들’ 가까이 해야 2023.09.18해당카페글 미리보기
오히려 부작용에 시달릴 수 있다. 우리 주변에 있는 암 예방에 좋은 음식들…. 미국 건강·의료 매체 '헬스라인' 자료를 토대로 암을 막는 효과가 있는 대표적인 식품들을 정리했다. 마늘 그동안의 연구에 따르면 마늘은 몇몇 종류의 암 위험을 줄이는데...
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오미자 차 성질은 따뜻하다 2023.10.04해당카페글 미리보기
게다가 라이코펜이라 하는 항산화 성분이 들어있고 비타민c도 포함하고 있어서 평소 자꾸 몸이 피곤하고 지친 분들에게 이로움이 된다고 할 수 있어요. 5. 심혈관 질병에 이로움이 줍니다. 오미자는 고혈압, 외졸중, 심혈관 질병에 좋아요. 혈류를 완화...
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수박의 효능및 부작용/고르는 법 2018.07.23해당카페글 미리보기
의하면 라이코펜은 비타민C, 비타민E보다 100배이상 강력한 항산화 효과가 있는것을 나타났다고 합니다. 따라서, 평소에 수박을 꾸준히 섭취해주신다면 활성산소로 인한 노화와 각종 질병을 효과적으로 예방할 수 있다고 합니다. 일곱. 구충작용 수박씨...
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전립선 암, 영양 및식이 보조제 (PDQ®) --소개 2. 라이코펜 2018.05.17해당카페글 미리보기
선암은 라이코펜 (20 개 중 2 개)을 투여받은 남성에 비해 보조제 (20 개 중 6 개)를받지 않은 환자에서 더 자주 진단되었다. 이러한 연구 결과는 리코펜이 전립선 암 진행에서 HGPIN 방지에 효과적 일 수 있음을 시사한다. [ 40 ] 또 다른 연구에서는...
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토마토 효능 12가지 2023.10.11해당카페글 미리보기
탁월하다. 12. 근육회복 및 다이어트에 효과적이다. 토마토 부작용 주의 토마토는 미국 타임지가 선정한 건강에 좋은 10대 슈퍼...C, 칼륨, 식이섬유 등의 영양소가 풍부하며, 특히나 라이코펜이라 하는 항산화 성분이 많이 들어 있습니다. 라이코펜은 암...
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맑고 젊은 피부를 위해…화장품보다 좋은 식품들 2023.08.31해당카페글 미리보기
먹으면 라이코펜을 최대한 흡수할 수 있다. 민들레차 간 건강이 나쁘면 피부에도 문제가 생긴다. 장이 음식물을 소화하듯 간은 각종 호르몬과 독소를 처리, 대사하기 때문이다. 전문가들은 “그럴 때 민들레차를 마시라”고 권한다. 민들레차는 민들레...
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제가보기엔.. 2023.10.06해당카페글 미리보기
정신적 부작용도 있을수 있습니다. (우울,불안,초조 등) 심지어 항생제 치료로 나아도 재발이 너무 쉽게됩니다. 저는 전립선이 약해져서 잡균에 취약해진다고 생각합니다. 24종이외의 균으로도 쉽게 증상이 발현되고요. 전립선 회복을 위해 금욕기간을 3...
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암에 추천 웰빙 음식 2023.07.10해당카페글 미리보기
방사선의 부작용을 줄여줍니다. 인삼은 꿀을 찍어 생으로 먹거나 차로 끓여 먹는 것이 좋습니다. 단, 고혈압 환자는 인삼을 먹으면 얼굴이 빨개지거나 혈압이 오를 수 있기에 피해야 합니다. 현미' http://cafe.daum.net/gf52esr 현미는 백미에 없는 씨눈...
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해병대패밀리 8월 26일 건강정보 2023.08.26해당카페글 미리보기
효능과 부작용 지용성이므로 익혀먹으면 흡수가 잘 된다. 껍질, 씨앗에 있는 렉틴이란 성분은 독성이 있어서 설사 복통 두드러기 등을 일으키니 제거하고 먹어면 더좋아요 통풍 결석 등이 있는 사람은 요산이 발생되어 좋지 않다. 알러지가 있는 사람(비염...