카페검색 본문
카페글 본문
-
건강라인댄스강사 박수정입니다^^ 2008.03.21해당카페글 미리보기
필요 없다. 9) 친근감 있으며 사회성이 있다. 10) 에너지를 증진 시키며 체력과 근력을 증진시킨다 ������라인댄스의 운동효과 1) 올바른 자세를 갖게 한다. 2) 비만이나 체력저하에서 벗어날 수 있다. 3) 골다공증을 예방할 수 있다. 4) 치매예방에...
-
이게 뭐라고!! 누가봐도 댄스크루 프로필이더만!! 2023.03.24해당카페글 미리보기
튜브톱이 가려져 상의를 입지 않은 듯한 착시효과를 줬다. 이에 일각에서는 마치 성한빈이 모범적이지 않은 생활을 하다 해당...관계자는 22일 "스펠라에게 문의한 결과 당시 성한빈이 소속된 댄스 크루 단체 프로필 사진 용도의 촬영이었다"고 밝혔다...
-
정모때 라인댄스. 2005.04.07해당카페글 미리보기
오래 하다 보니 몸에 완전히 익어서 몸치 탈출 트레이닝 효과도 있었던 것 같고. 암튼 그래서 한달에 세곡 정도를 '이달의 라인댄스'로 정해서 틀면 어떨까요. 달이 바뀔때마다 세곡 중에서 한두곡 정도만 교체하고, (그래도 1년에 12~24개의 라인댄스...
-
라인댄스 집중 트레이닝반 2기 모집 !!! 2011.07.05해당카페글 미리보기
배우면서 트레이닝할 것입니다. 라인댄스, 살사, 차차, 메렝게, 바차타, 방송댄스, 힙합 등. 준비물 트레이닝복 및 댄스화(특히...듀오연습실 안내 사항 뒷풀이는 없습니다. 다음날 출근 부담을 없애는 것도 있지만, 트레이닝의 효과를 확실하게 느끼게...
-
[수요정모]스틴쌤 긱인더핑크(+쿠바쿠바)라인댄스 오픈강습☆ 2015.11.20해당카페글 미리보기
아~ 기다리고 기다리던 라인댄스 2차 오픈강습! 개인적으로 제일 마스터하고팠던 ☆Geek in the pink by Jason Mraz ☆ 이미...주인공^^ ) 아우 핫하다 핫해~ 나무 바닥이 마치 불기둥 효과같다는ㅋㅋㅋ 베테랑 스틴쌤 아니랄까봐 너무너무 간단하고 알기...
-
[다이어트] 최신인기 라인댄스 무료 오픈 특강-4/29일시작 2007.04.23해당카페글 미리보기
걱정되시죠 그래서 알럽댄스에서 준비했어요~~ 신나고 혼자서도 즐길수 있는 라인댄스 몸매관리를 위한 다이어트 효과에 최고~~ 최신인기 라인댄스 무료 오픈특강에서 댄스에 재미에 푹 빠져보세요 강습 날짜 : 4/29일~5/20일 [4주강습] 강습 시간 : 매주...
-
라파에서 나탈리아님께 라인댄스를 배워봐요..;^^ 2003.11.21해당카페글 미리보기
을 익히면 누구나 쉽게 따라 할 수 있으며, 댄스에 대한 자신감을 만들고, 다이어트와 몸 매교정에 탁월한 효과가 있습니다 휘트니스 라인댄스를 통하여 탄력 있는 몸매와 표현 의 자유를 찾으십시오. 라인댄스를 사랑하시는분들은 좋은 기회가 될 것...
-
2015. 1. 16.金 pm 8:30 ~ [무료라인댄스특강이 있는 아댄스 금요정모 공지] 2015.01.15해당카페글 미리보기
00 - 라인댄스 무료특강(쿠바쿠바, 로즈차차) 9 : 00 ~ 12 : 00 - Free Dance 11 : 30 ~ 뒤푸리하러 고고씽(원하시는 분들 한에서~) ※ 정모내용 및 Time Table은 사정에 따라 변경될 수 있습니다. 이해해주세요.^^ ■ 정모비용 : \10,000(순수하게 Turn...
-
라인댄스 집중 트레이닝반 3기 모집 !!! 2011.08.30해당카페글 미리보기
다음날 출근 부담을 없애는 것도 있지만, 트레이닝의 효과를 확실하게 느끼게 하기 위함이기도 합니다. 신청 및 연락처 펠세스...바랍니다. 아래 의무 사항을 지키지 않고, 단순히 라인댄스를 배우기만 하실 분들은 신청하지 마시고, 수요 라인댄스 무료...
-
무엇이든 물어보세요 - 건강한 춤바람 라인댄스 편 2011.06.09해당카페글 미리보기
14) 라인댄스의 활용 (15) 라인댄스의 복장 (16) 라인댄스, 오래할 수록 좋을까? 5. 배워봅시다! - 3. 슈가슈가 (초중급 라인댄스) (17) 라인댄스 시연 - 슈가 슈가 <시간 조절용> (18) 라인댄스, 당뇨병에도 효과적? (19) 라인댄스를 효과적으로 즐기는 방법