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비트 2020.08.23해당카페글 미리보기
슈퍼푸드 레 드비트는 철분.칼슘이 많아 건강에 좋은 웰빙채소로 선명한 붉은색의 속살과 풍부한 맛의 레드비트이다 각종 요리로도 가ㄷ능하며 비트를 갈아서 쥬스로도 마셔도 좋다 ※러드비트 주요성분(100g당) 열량:34Kcal,수분:90.8g,칼슘:58mg,칼륨...
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기생충 오스카상 4개 수상/중풍에 방풍/혈관건강에 레드빗트/기치유센터 2020.02.11해당카페글 미리보기
유럽 남부 지중해. 레드비트는 엽산, 철분이 풍부해 빈혈에 효과적입니다. 레드비트로 혈전 막고, 혈관 건강지키는 요리 공개. 레드비트 물김치 1. 재료: 무 1/2개, 레드비트 2개, 레드비트즙 반 컵, 다진 마늘 1스푼, 배 1/2개, 쪽파 한 줌, 찹쌀 풀 반...
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혈관 청소부 '비트' 효능!! 2018.12.26해당카페글 미리보기
레드비트의 주성분인 베타인은 파괴되지 않기 때문이다. 또한 레드비트를 착즙하여 마시거나 레드비트 피클, 레드비트 리조또 등 다양한 요리로 즐길 수 있다. 여기서 잠깐!! 비트주스를 섭취하면 소변이나 대변의 색이 변색될 수 있어 놀라지 않게 숙지해...
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비트의 효능/비트의 부작용/비트를 이용한 요리 2016.10.13해당카페글 미리보기
풍부하므로 요리에 응용하셔서 섭취하면 좋습니다.. ◆ 비트의 부작용 비트가 베타인 속에 항암 성분이 들어 있다고 하여 무조건 많이 먹으면 좋은 것은 아니다. – 비트에 들어있는 식이질산염은 과량으로 섭취하면 헤모글로빈을 변성시킨다는 보고가...
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건강요리 - 골다공증 예방하는 양파요리 2013.03.12해당카페글 미리보기
방법. 레드와인 400ml에 양파 1~2개를 적당한 크기로 썰어 담그고 2~3일간 서늘한 곳에 보관한 뒤 양파를 걸러내어 마시면 된다. 양파는 가운데 부분이 단단하고 껍질이 맨들거리며 윤기가 나는 것이 싱싱하고 맛있다. 양파링커틀릿 ■ 준비할 재료 양파...
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2024년 5월 30일(목) 황성빈 업무일지 2024.05.30해당카페글 미리보기
마무리하고 레드페스타 못받은 문화체험일지가 3명 남았는데 한명은 문자를 보내어 금요일에 함께 쓰기로 했고 나머지 한 학생도 쓸내용이 많아서 더 쓰겠다고 해서 남은 것이였다. 몸이 아파 작성하지 못한 학생에게서만 받으면 되는것이기에 잘 받을예정...
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2023년 고추모종 외 모종 판매해요. 2023.04.19해당카페글 미리보기
볶음요리에 이용되고 열을 내려주는 효능이 있어 더운 나라에서 많이 이용되고 있다는데 주로 볶음으로 이용하고 잘라주면 새잎이 계속 나오기 때문에 서리가 오기 전까지 수확 가능해요. * 고수는 특유의 향으로 호불호가 있는 채소죠. 고수와 공심채...
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색깔별 식품의 영양소와 효능 2024.02.07해당카페글 미리보기
전채요리에 자주 사용된다. 연구에 따르면 물냉이는 고 영양소 밀도 가치에 있어서 어떤 식품보다도 뛰어난 것으로 나타났다. 노랗고 하얀 것은 팝콘=통곡물로 만드는 팝콘은 저 칼로리 스낵으로 어떤 과일이나 채소보다 항산화제를 더 많이 함유하고 있다...
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내추럴 와인보다 힙한 한국 술 16 2022.09.07해당카페글 미리보기
맛이 강하거나 양념이 센 요리와 매치하면 소주의 풍미를 해친다. other information 서늘한 곳이나 냉장 보관한다. 유통 기한은...소금 두세 알. 딸바막걸리 750ml, 6% ingredient 국내산 쌀, 딸기, 벌꿀, 바나나, 누룩, 비트레드, 정제효소, 효모, 스테...