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보리새우요리 마늘종 보리새우 볶음 만드는법 밑반찬만들기 2024.03.09해당카페글 미리보기
보리새우 마늘쫑 볶음 보리새우 마늘쫑 볶음은 아삭한 마늘쫑과 풍미 가득한 보리새우가 조화로운 밑반찬입니다. 만들기도 간단하고 맛도 좋아 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 요리입니다. 재료 보리새우 50g 마늘쫑 100g 간장 2큰술 설탕 1큰술 참기름 1큰...
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7월 15일 초복특집 식단 <✨특선메뉴 : 해신녹두삼계탕✨, 게맛살야채볶음, 애호박야채전, 수박, 해물완자부침, 고춧잎나물무침 외> 2024.07.15해당카페글 미리보기
건강과 행복을 키워드리는 7월 15일 제천실버홈&주간보호 초복특집 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 두부조림, 게맛살야채볶음, 마늘쫑무침, 배추김치 / 건새우아욱국> 복날에 잡수시는 보양식하면 우리 어르신들께 바로 떠오르는 최고의 것이 바로 삼계탕...
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마늘쫑 멸치볶음 2023.08.12해당카페글 미리보기
1T, 통깨 양념장 재료: 설탕 1T, 고춧가루 1T, 진간장 1T, 다진마늘 0.5T, 참기름 1T * 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요. 제철 마늘쫑으로 마늘쫑멸치볶음 만들어 볼게요. 마늘쫑은 먹기 좋은 길이로 잘라줍니다. 물이 끓으면 소금 0.5T, 마늘쫑...
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바삭하고 아삭한 식감이 좋은 솔치 마늘쫑 볶음 2023.04.23해당카페글 미리보기
감칠맛이 좋은 밑반찬~솔치 마늘쫑 볶음입니다. 솔치 마늘쫑 볶음 재료:마늘쫑 114g, 솔치 60g, 마늘 3톨, 홍고추 1/2개, 포도씨유 1T 소금 1/4t, 통깨 1T, 참기름 1T 양념재료:간장 1T, 물 2T, 맛술 1T, 설탕 0.5t, 조청 1T 무침으로 먹고 남은 마늘쫑은...
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마늘쫑볶음,고추장마늘쫑장아찌 만드는법 2023.03.17해당카페글 미리보기
같은 건강에 해로운 균들을 죽이고 소화를 돕고 면역력도 높여주고 콜레스테롤 수치를 낮추는데도 도움을 준다고 합니다. 그밖에 마늘쫑 효능으로 다이어트 효과와 혈관 건강, 해독 작용, 항암 효과가 있다고 합니다. 이보은 요리연구가가 알려준 마늘쫑...
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마늘쫑볶음 2023.09.30해당카페글 미리보기
마늘쫑볶음 [ 재료 ] 마늘쫑 1컵(100g) 돼지고기(잡채용) 1컵(150g) 사천고추 3g 식용유 2큰술 대파 2큰술(20g) 만능 볶음요리 소스 2큰술(20g) [ 만드는 법 ] 1. 대파는 송송 썰고 사천고추는 잘게 부워 준비한다. 2. 마늘쫑은 5cm정도 길이로 잘라둔다...
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마늘쫑 무침과 마늘쫑볶음 2023.05.10해당카페글 미리보기
마늘의 아린맛이 없어집니다. 마늘쪽 무침은 고추가루, 고추장, 액젓, 볶은참깨 등의 양념을 해서 버무려주시면 돕니다. 마늘쫑 볶음은 고추장을 이용하지 않고 멸치나 건새우를 넣어서 액젓, 볶은참깨 등으로 양념을 해서 볶아주시면 됩니다. 마늘쫑 무침...
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편스토랑 이정현 두반장제육볶음 새우계란말이 장수도시락 2024.03.31해당카페글 미리보기
제육볶음 만들기 <두반장 제육볶음 레시피> 1. 고기에 청주, 다진생강1t넣고 재운다. (다진마늘을 빼는 것이 포인트) 2. 제육볶음양념장 만들기 만능간장4큰술, 고춧가루5큰술, 설탕3큰술 통깨약간, 참기름1.5큰술, 두반장 2.5큰술 마늘쫑, 양파, 대파를...
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마늘쫑의 효능... 2024.07.14해당카페글 미리보기
것이 건강에 도움이 되겠지요! <마늘종 요리> 1. 마늘종 볶음. 2. 마늘종 간장 장아찌. 3. 마늘종 무침. 4. 마늘종 고추장 장아찌. 5. 마늘종 건새우 볶음. 6. 마늘종 멸치 볶음. 7. 마늘종 진미채 무침. 8. 마늘종 소금 장아찌. 9. 마늘종 양파 장아찌...