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러닝 꿀팁들 모음 2024.06.20해당카페글 미리보기
양말, 반바지, 티, 겨울장갑, 겨울모자 등등.. 입문은 데카트론으로 시작하고 그 뒤로 러닝계속하게 되시면 자기에게 잘 맞는 브랜드템 쓰면 됩니다. • 초보자, 입문자는 러닝화를 꼭 안정화로 시작하는 것을 추천합니다. • 발볼 넓지 않고 칼발인사람...
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마라톤반바지(Joma)95/100/105 (\5,000) 2008.03.17해당카페글 미리보기
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Re: 2023 서울마라톤대회(자봉단/수시 업데이트) 2023.03.05해당카페글 미리보기
서울마라톤 자봉계획 이름 분류 START지점 을지로주변 (7.5km,17.5km) 32km 잠실역 (38-39km지점) 종합운동장팀 (42.195km) 물품 담당 비고 1 코시노에리 이동응원조 ◎ ◎ ◎ *cola/ 물 정도 *현수막 2 *의료품 *예비 파워젤 응원/ 핸드폼 촬영 2 방은국...
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37기 S조 15주차 2023.3.19(일) - 동아마라톤 2023.03.21해당카페글 미리보기
37기 S조 15주차 2023.3.19(일) - 동아마라톤 참석인원(존칭생략): 유문진 윤경식 신우철 이찬진 김정하 박두리 김주연 민혁기...기온이 살짝 추움 장소 : 광화문 복장 : 얇은 긴팔, 반바지, 양말, 얇은 장갑, 모자, 목마교싱글렛 신발 : 베이퍼플라이3...
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단체 싱글렛 & 반바지 2023.04.19해당카페글 미리보기
올한해 대회출전 및 이동시 입을수 있는 단체 싱글렛 & 반바지 주문 받습니다. 팀장님께서 입고 있는 상의가 싱글렛입니다^^ 하의는 숏츠를 입고 얼마전 동아마라톤을 뛰셨네요^^ 한여름 달리기를 하다보면 그게 기능성 반팔 티셔츠 일지라도 척척 감기는...
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동아마라톤 목표기록--3시간 30분 이내 2023.03.17해당카페글 미리보기
금요일(8km, 86km) 동아 마라톤 대회를 이틀 앞두고 페이스 점검 훈련을 했다. 이 훈련은 내가 메이져 대회를 앞두고 2일이나...기록으로 나의 대회 페이스를 정하게 된다. 날씨가 조금 쌀쌀했지만 대회를 대비하여 반바지에 반팔셔츠를 입고 달리기에...
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230430_음성마라톤대회_하프 2023.04.30해당카페글 미리보기
대기질 : 보통 ○ 바람 : 중 ○ 장소 : 음성 ○ 훈련복장 및 준비물 - 상의 : 부마교복, 아식토시, 모자, 장갑 - 하의 : 살롬반바지 - 러닝화 : 카본z2 - 양말 : 벌룽코 - 장비 : 애플워치, 이어폰, 아이폰, 벨트 ○ 훈련전 몸상태 : 보통 ○ 훈련강도...
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춘천마라톤 2022.10.23해당카페글 미리보기
풀코스 마라톤에 도전한다. 올 봄 서산마리톤대회에서 3:38이라는 엄청난 기록을 달성하고 나니 자신감보다는 그때의 힘든 기억이 두려움으로 남아 있다. ‘훈련을 안하니 당연하지!’ 너무 일찍 잠자리에 든 덕에 3:07분에 눈을 떠 뒤척거리고 있다. 오늘...
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제 3 회 남산우정마라톤대회 참가 확정자명단(2/24) 2008.01.08해당카페글 미리보기
8번출구로 나와서 420번 버스로 환승후 국립극장에서 내려서 올라오셔도 됩니다. ◇ 준비물 : 달림이 복장및 샤워용품...(마라톤 반바지 필수 지참요) ◇ 개인 락카룸에 짐을 맡길수 있습니다. (물품보관함) (발매소 우측 약 15m쯤에 위치하고 있으며...