카페검색 본문
카페글 본문
-
해당카페글 미리보기
-
2023년 10월 29일 강신업회원 2023 춘천마라톤 풀코스 완주 2023.10.29해당카페글 미리보기
2023 춘천마라톤 장소 : 강원특별자치도 춘천 공지천 인조구장 날짜 : 2023년 10월 29일 재부천안동향우회 강신업회원 2023년 춘천마라톤 풀코스 완주.
-
2024 동아마라톤 풀코스 4시간 이내 완주를 위한 트레이닝 프로그램 2023.12.19해당카페글 미리보기
참고하세요. 일주일에 1회는 탄천종합운동장에서도 진행된다 합니다. 상세한 내용은 아래 링크 확인해보세요. 2024 동아마라톤 Sub-4 Journey - 동마클럽 - https://m.dongma.club/product/2024-%EB%8F%99%EC%95%84%EB%A7%88%EB%9D%BC%ED%86%A4-sub-4...
-
2022년 춘천마라톤 풀코스 후기 2022.10.25해당카페글 미리보기
2018년 3월경부터 '마라톤'이라는 이름이 걸린 대회에 처음 출전한 이후 2019년 11월 첫 풀코스 마라톤을 뛰었고, 코로나 팬데믹으로 인하여 3년만인 올 2022년에 4월 서산, 9월 경기(수원) 2개 대회 때 풀코스를 완주하고 아깝게 서브4 달성에 실패하면서...
-
이제 다음은 리얼 Sub 3다! - 2023 서울국제마라톤 & 동아마라톤 풀코스 후기 2023.03.22해당카페글 미리보기
이번 세번째 풀코스에서 맛본 기쁨을 이렇게 선배님들과 나누고 싶어 후기를 작성하게 되었습니다. . 2022.10.23 춘천 마라톤 첫 풀코스 03 : 20 : 08 2022.11.06 JTBC 서울마라톤 두번째 풀 03 : 11 : 27 솔직히 이번 대회는 정말 자신도, 확신도...
-
2023년JTBC마라톤(풀코스)기록 2023.11.06해당카페글 미리보기
김정동차장은 배주경차장 페이스메이커 해주었습니다. 백승호회원님은 마라톤클럽에서의 지난 여름 훈련이 효과가 있어 최근 아킬레스건염에도 불구하고 330에 준하는 우수한 기록 달성하였습니다. 역시 훈련량은 배신하지 않는법입니다. 내년 시즌 기록은...
-
최광일고문님 풀코스완주 400회를 축하합니다 2024.06.20해당카페글 미리보기
400회(언택트)를 달성 합니다 (하프2회전) ▣ 제비원마라톤클럽이 있었기에 가능했고 회원님 한분 한분의 응원이 있었기에 마라톤 풀코스 완주 400회의 대 기록을 달성할수 있었습니다. 그 감사의 마음을 담아 회원님을 모시고 식사 자리를 마련...
-
춘천마라톤 풀코스 후기 2023.10.30해당카페글 미리보기
풀코스는 인간의영역이아니다 언덕도 넘많아서 춘천댐 죽음의언덕오르고 30km에서 몸고장 걷뛰로가다 35km이후는 걸어서 억지로 도착 풀코스한 사람들 완주만으로 존경한다 킵초게 킴툼은 신이다
-
헉, 마라톤 풀코스 500회? 2023.10.26해당카페글 미리보기
장하다! 고교 친구 강신오 마라톤 풀코스 500회 도전 https://news.suwon.go.kr/?p=87&page=1&mode=blog&viewMode=view&reqIdx=202310230926160943
-
마라톤 칠마회 김희석, ‘마라톤 길잡이, 풀코스 300회 완주 노하우’ 출간 2023.07.18해당카페글 미리보기
이해 161 초보자 5km 단계별 훈련 173 초보자 10km 단계별 훈련 179 하프 마라톤 레이스 요령 185 풀코스 마라톤 사전 준비 191 풀코스, 서울동아마라톤 체험기 202 마라톤대회 완주 후의 회복요령 215 제5장 지금 어디로 가고 있을까? 꿈의 세계 메이저...