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[월운]님 주최 명예해물잡탕 - 해물잡탕 덕분에 행복한 주말 오후를 보냈던 baegopa의 후기 *^^* 65 2008.03.08해당카페글 미리보기
을 지정하시면 쉽게 찾을 수 있습니다. 식당 왼쪽편에 전용 주차장이 있습니다. 밑반찬들 나물 가지무침 두부양념구이 마른김 콩나물무침 김치 생굴무침 해물전 생선조림 본메뉴 -해물잡탕 4인분이 한 뚝배기에 나옵니다. 1인분도 주문 가능하다고 합니다...
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[퀸카프로젝트]의지박약아라마르의 3차 오십번째일기-3차시작한지 오십번째~!! 2005.12.21해당카페글 미리보기
체조, 스트레칭 * 약 200 kcal정도 운동으로 소모!! 운동은 100점~ 2. 식이 아침 : 잡곡밥1/2, 도가니탕1/3, 김치, 황태무침, 마른김, 달래간장 (아침 총310.2kcal) 점심 : 돌솥비빔밥1/2, 콩나물국1/4(콩나물만), 물미역, 초장, 감자메츄리알조림 (점심...
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1월 이달의 추천 수산물 - 김. 과메기 2023.01.06해당카페글 미리보기
있는데, 마른김 5장은 달걀 1개와 비슷한 단백질을 함량을 가지고 있으며, 칼슘, 인, 철과 같은 무기질이 풍부해 ‘바다가 인간에게 준 선물’이라고 불린다. 김은 주로 굽거나 조미를 해서 먹지만 두부에 김을 붙인 후 그 위에 양념을 입혀 바싹하게 구워...
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5/8(화) 황태찜, 굴비가 있는 건강한 밥상 (사진11장) 2012.05.08해당카페글 미리보기
싸 먹는다. 채식을 좋아하기에. 밥은 찰밥, 반찬 종류 13가지 - 황태찜, 굴비, 청국장, 취나물, 미나리 생채, 검은콩조림, 마른김무침, 배추김치, 동치미, 무장아찌, 재래식된장(쌈장) 참치캔(쌈용), 야채쌈-상추, 부추, 미나리, 쑥, 오이. *** 오늘...
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암중모색/암 환자의 항암 식단과 식이요법에 관하여 2017.07.12해당카페글 미리보기
야채볶음 상추겉절이 밀고기너비아니 물미역우이초무침 팽이버섯전 마파두부 콩나물방아찜 마른김쪽파무침 연두부된장찌게 산나물무침 우엉조림 클로렐라묵무침 밀고기완자 무나물 삼색야채게란말이 연근조림 꽈리고추무침 애호박반달볶음 양송이스프...
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10월14일[3번/8점] 피곤 2022.10.15해당카페글 미리보기
아침 × 간식 9:00 아이스아메 1개 점심 1:00 곤드레밥, 마른김구이, 김치, 떡갈비 김치국, 호두과자 저녁 7:30 밥 2/3, 부대찌개, 콩나물무침, 애호박볶음 물 1.0리터 걷기 30분 조금 멀리 출퇴근 중이라 피곤한 요즘이에요 토욜에 교육도 있고..ㅜㅜ...
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남자파출부 2013.06.12해당카페글 미리보기
가서 4~5시간 일하고 돌아온다 어제는 주인아주머니가 상추쌈을 먹고 싶다해서 참치강된장, 마른새우볶음, 계란구이, 마른김무침, 열무김치 등을 집에서 준비해가면서 농협에서 쌍추와 깻잎을 사가지고 갔다 보편적인 여자들은 전문요리사가 아닌 남자...
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저녁은 오기님냉이로^^ 2020.03.04해당카페글 미리보기
시원하게 끓이고 새콤달콤해달라하신거 까묵고 삐오스타일로 단백하게 소금으로 맛나게 묻히고 어제사다놓은 마늘잎 삶아 마른김구워 부스러 같이 무침하니 참으로 맛나구만요 ㅋ 행복한저녁되세요 세봉지는 요기아파트회원님들께 한번드셔보라고 남겨놨어요
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지리산 산행기(중산리- 천왕봉- 장터목- 중산리) 2010.01.26해당카페글 미리보기
가지 않고 밖에 있던 나무 탁자에다 배낭을 두고 씻어온 쌀로 밥을 하고 김치찌개를 끓이고 양념한 돼지불고기에 마른김, 오징어젓갈, 도라지무침, 양파장아찌가 차려진 저녁식사를 하였다 갓김치와 배추김치는 낼 먹자고 끌러지도 않았지만 차려놓고 보니...
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밥 맛 좋은 임금님표 이천 쌀밥에 구수한 시래기된장국 한국인의 입맛 산들해 2012.08.31해당카페글 미리보기
꽁치 굴비생선구이 시래기된장국 콩비지찌개 간장게장 보쌈 야채쌈 고추조림 가지나물 호박나물 강된장 비지찌개 마른김구이 청경채무침 콩나물 무나물 잡채 샐러드 김치전등 건강식 웰빙 입맛 나는 한식밥상이다. 마른 김구이가 밥상에 올라 왔는데 이천...