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제483회 주말명상(6. 1.~ 6. 2.) 웃음, 하트, 마음치유-슬픔풀어내기 외 액티브 명상 2024.05.28해당카페글 미리보기
센터(KOR) 2015 국제명상재단 글로벌 컨넥션 483회 주말명상 제483회 주말명상(6. 1.~ 6. 2.) 웃음, 하트, 마음치유-슬픔풀어내기 외 액티브 명상 사랑은 본질적이다. 적대감은 다른 사람이 필요하다, 이는 다른 사람과 관련이 된다. 미움은 밖으로부터...
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망상/망언 '뇌세김?/뇌호흡?/뇌과학?/마음수련?/마음챙김?/마음명상?/순수이성?/우주의식?' '아상?' -인간의 정체/생명의 근원- 2024.02.06해당카페글 미리보기
자신이라는 존재의 정체에 대해서 아는 것이 아무것도 없기 때문이다. 망상/망언 '뇌세김?/뇌호흡?/뇌과학?/마음수련?/마음챙김?/마음명상?/순수이성?/우주의식?' '아상?' -인간의 정체/생명의 근원- 사자가 사자새끼를 낳고, 사슴이 사슴 새끼를 낳는 것...
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▲▼ 최순용 변호사의 마음챙김 명상, 명상 입문자들이 꼭 들어야 할 강의 (목록) 2024.02.11해당카페글 미리보기
최순용 변호사의 마음챙김 명상 최순용 변호사의 마음챙김 명상 www.youtube.com 최순용 변호사의 마음챙김 명상 명상 입문자들이 꼭 들어야 할 강의 최순용변호사의 "붓다의 명상법" 마음챙김명상 / 사념처명상 www.youtube.com 1. 명상, 잘못하면 오히려...
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[종료]시흥교육캠퍼스에서 마음챙김 요가명상 실시합니다. 2024.06.05해당카페글 미리보기
시흥교육캠퍼스 SSOC(쏙)에서 6월 12일 진행 될 화상학습으로 마음챙김요가명상 진행합니다. ● 강좌정보 - 강사 : 효샘 (김승효 - 심신통합치유박사, 요가심신테라피전문가) - 강의정보 : https://vo.la/uGYTF - 강의명 : 나의 몸과 마음을 위한 마음챙김...
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💖”마음치유 명상“ 황문순님 강의를 듣고나서…💖 2024.06.01해당카페글 미리보기
1년여전인가? EBS방송인지 케이블 방송인지 시청하면서 참 좋았던 기억이 나는 강사님과 인연을,,, 인상도 참 좋으시고, 좋은 강연에 진한 감동으로 추억을 공유합니다. 2차 강의 끝나고 단체 사진 😍 1단계: 알아차림(나화났다) 2단계: stop. ( 멈춤...
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마음 다스리기 명상하는 법 제대로 알기 2024.04.05해당카페글 미리보기
마음 다스리기 명상하는 법 제대로 알기 1. 편안한 장소 선택하기 조용한 자연 속에서 명상: [] 핵심: 방해받지 않고 편안하게 집중할 수 있는 장소를 선택합니다. 조용한 방, 자연 속, 명상실 등이 좋습니다. 맑은 공기와 편안한 온도를 유지합니다. 2...
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▲ [정목스님] 행복한 마음 연습_명상 (목록) 2024.02.06해당카페글 미리보기
명상/마음챙김/감정다스리기/불면증/이완과 휴식/피로회복 www.youtube.com [정목스님의 하루명상] 지친 몸과 마음을 돌보고 싶을 때 / 건강명상 [정목스님의 하루명상] 걱정이 꼬리에 꼬리를 물 때 / 안심명상 [정목스님의 하루명상] 번아웃되어 무기력할...
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뉘우치고 미소지며 명상하는 「마음」 (김요섭 저 / 보민출판사 펴냄) 2024.04.26해당카페글 미리보기
라는 첫 질문을 던진 작가 김요섭은 이 책을 통해 좋은 삶을 살기 위한 세 가지 마음을 이야기한다. 바로 뉘우치는 마음, 미소 짓는 마음, 명상하는 마음이다. 작가의 철학이 글 안에서 ‘뉘우침과 변화 그리고 마음의 평화’라는 구체적인 주제의식으로...
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7월 16일, 몸튼튼 마음튼튼 명상시간입니다.^^ 2024.07.17해당카페글 미리보기
오늘은 몸을 먼저 다루고, 다음엔 마음을 다루는 시간을 가져봅니다. 웃고 떠들면서, 몸도 마음도 잘 다듬어 보는 시간입니다^^