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믹스견을 예전에는 발바리라고 많이 불렀어요 2023.12.29
발바리라는 단어를 범죄자한테 쓰기도 했고 이미지가 안좋아서인지 요새는 믹스견이라고 많이들 하지요. 재미있는건 구글 이미지 검색을 하면 'kokoni' 라고 나와요. 유럽의 믹스견 친구들을 지칭하는것 같은데 어쨋든 우리의 작고 사랑스러운 친구들...
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다들 제로 음료수 많이 드세요? 2023.10.06
저는 옛날부터 음료수 너무 좋아해서 제로 많이 마시는데 괜찮은 음료수 추천해주세요! 저는 웰치스 샤인머스켓 제로, 슈가로로 맛있더라구요!
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운동 후 이렇게 먹는데 많이 먹는건가 2023.12.17
항상 유산소+근력운동 100분은 하는것같아. 밥은 요즘 라이스페이퍼 세 장 안넘어가게 닭가슴살,두부, 각종 야채랑 싸먹고 있어 오늘은 특별히 요플레에 그레놀라 넣어먹었는데 항상 이렇게 먹으면 많이 먹는걸까? 혼자먹은 양은 아니고 둘이먹었엉ㅎㅎ
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물많이 먹고 운동하고 영양제 챙겨먹기 중요.. 2023.12.02
영양제는 유산균 종비 비타민c d 오메가3 마그네슘 챙겨먹고 주4회정도 헬스하고 물도 많이 먹으니까 좀 건강해지는 느낌이랄까 덜피곤한 느낌임!