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인생은 나를 찾아 가는 일 / 참 잘 살아왔다고 나에게 박수를 보내주세요 - 간이 피곤하면 보내는 7가지 신호 / 숙면에 도움을 주는 2024.01.13해당카페글 미리보기
멸치, 말린 새우, 참깨 칼슘이 부족하면 신경과민으로 잠이 잘 오지 않을 수 있습니다. 칼슘을 충분히 흡수하게 되면 신경의 흥분을 억제하는 효능이 있습니다. 2. 파래, 미역 마그네슘은 칼슘의 흡수를 도와 신경계의 흥분을 억제하고 진정시켜줍니다...
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이제부터 "체중"말고 "체온"을 재야합니다! ◈ 체온이 뭐기에? ◈ //💊💕막걸리와 멸치💕💊 2024.02.06해당카페글 미리보기
블루베리, 바나나, 사과 등의 과일도 많이 먹는 것이 좋다. 해조류, 현미 등의 통곡,잡곡을 먹고 김치, 청국장, 버섯, 마늘, 양파, 견과류 등 면역기능을 높이는 식품도 적극적으로 먹자. 6. 과식을 피하고 소식을 하자. 평소 규칙적인 식사와 함께 소식을...
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[정보] 당뇨병에 좋은 최적의 과일 23가지 2023.12.09해당카페글 미리보기
최대한의 효능을 지닌 과일을 하나만 꼽으라면 살구를 꼽을 수 있겠습니다. 탄수화물이 적은 살구는 건강한 과일로 부족함이...당뇨병에도 제격입니다. 섬유질과 비타민 A가 풍부하고요. 다만 말린 살구는 절대 금물입니다. 10. 복숭아 복숭아는...
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구례산동마을 자생지에서채취씨빼고 말린 산수유1키로 3만원 볶은우엉차 한통 만원에 드립니다 2019.01.20해당카페글 미리보기
빼서 말린것 판매기간 소진시 판 매 자 김제련 생산자&판매자관계 본인 생산자.☎ 김제련 판매자.☎ 사업장주소&☎ 구례군 구례읍 봉서리1564 ☎ *** **** **** 자택주소&.☎ 순천 황전비촌 397의2 ☎ 사업등록번호 219 99 81163 통신판매번호 제...
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건강하게 먹는 사포나리아 알로에 ~♡ 2023.10.21해당카페글 미리보기
가지 효능이 많다고 알려져 있어서 관심 있게 섭취 해 보기로 합니다 적당한 크기로 잘라서 껍질을 벗겨 칼로 밀어 내어 알로에겔을 분리합니다 먹기 부담 스럽지 않은 맛을 찾기 위해 여러가지 과일이나 즙을 이용해 자연단맛과 함께 설탕대신 꿀을 첨가...
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위암에 좋은 음식 2023.10.06해당카페글 미리보기
배, 바나나, 무화과, 딸기, 파인애플 등 7. 채소: 상추, 신선초, 브로콜리, 파슬리, 질경이, 가지, 시금치 등 8. 어류: 넙치, 조기, 가자미, 새우 등 9. 해조류: 미역, 다시마, 톳, 파래 등 10. 기타: 인삼, 알로에, 꽃차, 허브차 등 ■ 위암 환자에게...
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호박 식초, 바나나 식초, 계란 식초까지, 천연식초의 효능은? 2014.10.30해당카페글 미리보기
배출시키는 효능이 있습니다. 과일식초에 들어있는 펙틴은 몸속의 유해물질과 합쳐져 몸 밖으로 배출되고, 청주로 만든 식초는 간을 보호해주는 성분이 있어서 술을 마실 때 식초가 들어간 안주를 먹으면 간에 무리가 덜 가고 숙취 해소에 도움이 됩니다...
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백하수오 가루 드시는방법(효능) 2009.07.30해당카페글 미리보기
됩니다. 바나나 맛 우유입니다. 티스푼으로 약 2스푼정도 넣어서 잘 저어주신다음 드시면 됩니다..^-^ 하수오 가루는 누구나 드시기에 좋답니다. 어린아이도 잘 먹을수 있구요. 공부하는 학생한테도 좋다고 합니다. 야생 하수오를 건조하여 가루내어...
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여러가지 야채, 과일 효능 부작용 정리 2021.11.21해당카페글 미리보기
속쓰림,위통증 유발 가능. -덜 익은 무화과는 위 통증 등 위장장애 유발가능 -말린 무화과는 당이 많아 충치 발생 가능 바나나 ★효능 -각종 미네랄과 비타민이 풍부함 (비타민A,C,B6,E) (칼륨, 마그네슘, 칼슘, 아연, 철분) -강력한 항산화 성분, 노화...
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천년초 효능과 먹는 법 2019.10.21해당카페글 미리보기
특히 바나나는 위장 기능을 활성화하는 효능 이 있으므로 바나나와 함께 생수를 넣고 갈아드시면 믹서에 잘 갈리고 맛도...씨째 인삼가루 빻는기계에서 빻았습니다 천년초 열매를 흐르는 물에 잘씻어서 물기를 말린다음 황설탕(백설탕을 사용 하시면 열매...