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['계란' 먹은 후 절대 하면 안되는 것들] 2024.03.12해당카페글 미리보기
타닌단백질을 형성하여 장의 운동을 느려지게 하여 변비가 쉽게 생길 뿐만 아니라 유독물질과 발암물질의 인체흡수 가능성을 높여 준다. 그러므로 계란을 먹은 후 1시간이 지난 다음에 차를 마시는 것이 좋다. 3. 계란을 먹은 후 바로 감을 먹어서는 안...
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아침밥 먹을 시간 없는 직장인…영양전문가가 추천하는 ‘오트’, 아침대용식으로 딱 2024.04.28해당카페글 미리보기
3.1%로, 매일 아침을 먹는 그룹 보다 1.7% 높게 나타났다. 정밀영양협회 국제학술대회에서 발표된 자료에 따르면 아침 식사를 주 2회 이하로 하는 그룹의 비만 유병률은 13.9%로, 주 5회 이상 아침을 먹는 그룹에 비해 약 4% 높았다. 또한 아침을 자주...
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사회에 첫발을 내딛는 도원이를 응원해주세요. 2023.07.03해당카페글 미리보기
오리고기,선지국.단백질 음식과 멸균쥬스 야채라인 종류별로 (지금은 야채가득 V19), 멸균 우유(딸기.초코. 흰우유)또는 두유를 매일 번갈아 먹이고 토하더라도 먹고 토하라고 멸균쥬스나 우유는 먹였어요. 아이가 잘 따라주었죠. 항암 종료 후 중학교...
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"두부와 꼭 함께 드세요" 함께 먹어야 건강해지는 음식들 2024.04.13해당카페글 미리보기
두부는 두유보다 더 많은 단백질을 함유하고 있어, 빠른 단백질 보충이 가능하며, 건강에 좋은 식품으로 평가받습니다. 또한, 두부는 칼슘, 철분, 비타민 등 다양한 영양소를 함유하고 있어, 뼈의 건강을 지키고, 혈액 순환을 개선하는 데에도 도움을...
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<뼈건강에 진짜 좋은 음식들 4> 2024.04.14해당카페글 미리보기
좋다. 두유 먹을 때 간식을 함께 먹는 사람도 많은데, 당분이 많은 초콜릿이나 비스킷은 피하는게 좋다. 당분 함량이 높은 간식류는 칼슘 배설을 촉진시키기 때문이다. 이미지출처/ 네이버이미지 3. 견과류 - 하루 한 줌으로 오메가3에 칼슘까지 풍부...
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3월30일 10년 더 젊어지는 좋은 습관 2024.03.30해당카페글 미리보기
12. 매일 가족과 스킨십을 한다 아이만 스킨십으로 건강해지는 것이 아니다. 엄마도 아빠도 적당한 스킨십이 있어야 정서적으로 안정이 되고 육체적으로도 활기차진다. 부부 관계와 스킨십이 자연스러운 부부는 그렇지 않은 부부보다 최고 8년은 더 젊고...
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케일~효능 2024.04.16해당카페글 미리보기
쌉사름 맛도 좋고 향도 좋고 건강해지는 느낌에 급 관심에 인터넷 검색 효능 효과가 상당 하네요 한달 전부터 박스로 구입 매일 두유에 쥬스 한잔 갈아 드시고 밥 한공기에 찌게든 국 하나에 케일 쌈 하나면 하루 한끼는 거뜬 하네요 단백질 지방 보층은...
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식사(食史) | 소젖에서 귀리로...우유의 '힙'한 실험 2024.03.01해당카페글 미리보기
있다. 매일유업의 귀리유 '어메이징 오트'와 아몬드유 '아몬드브리즈'는 시장에서 선전 중이다. 2022년 9월 출시한 어메이징...그린 귀리와 아몬드유를, CJ제일제당도 사내 벤처를 통해 현미와 노란 완두콩 단백질의 대체유 '얼티브'를 개발 및 출시했다...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
해주는 효능. 당귀에 천마와 대추를 넣고 끓여 매일 차로 마신다. 두 유 단백질, 지질의 함량은 우유와 흡사하고 칼슘,비타민등...동맥경화등 순환기계질환 영양소로 훌륭한 식품이다. 매일 180ml의 두유를 섭취 두릅-참두릅 잎, 줄기, 뿌리 등에 아라린...
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여성이라면 지금부터 매일 한 잔씩 드세요, 자궁근종, 난소암, 유방암 안 걸립니다. 2024.04.23해당카페글 미리보기
kimyaksa_tv 으로 들어오시면 공동구매 안내 받으실 수 있을 거예요. 유방암 진단받고 미친 듯이 공부하고 가장 먼저 장만한 것이 두유 제조기입니다 콩은 여러모로 저에게 필요했었어요 1. 빠져나가는 단백질을 보충하고 - 계단 내려가는데 다리 힘이...