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아빠를 위한 쉬운 요리 2013.08.28해당카페글 미리보기
가며 노릇하게 익힌다. 5 프라이팬에 식용유를 두르고 메추리알을 프라이한다. 6 ④를 썰어 접시에 가지런히 담고 ⑤를 올린 후...곁들여 낸다. 네오팟 광파오븐 볶기, 제빵, 그릴 굽기, 물 없이 데치기, 기름 없이 튀기기, 건조 요리 등 다양한 조리법이...
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[2011년 키즈푸드페스티벌] 사전이벤트 린나이 요리교실에 다녀왔어요^^ 2011.09.23해당카페글 미리보기
6개 완성했어요~! 아직 오븐에 굽기 전인데 울건군 맛보느라고...ㅋ 오븐에 직접 넣어주고 210도에 10분으로 맞추고 최선을...두었던 감자와 계란 오이 사과를 약간의 소스와 잘 버무린후에 하드롤빵에 채워주고 각종 과일과 메추리알 브로커리등을 조금긴...
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지금 곰쉐프네에선 2012.11.23해당카페글 미리보기
맛과 양 그리고 모양까지 신경쓰시네요. 절 아침부터 방산시장으로 돌리셨습니다 . ㅎㅎ 다들 어디 팔아 먹어도 되겠어요. 메추리알 까기, 올리브 썰기, 감자 썰기, 설겆이, 고기 굽기 등등등 다들 너무 잘합니다. 다들 시집 장가 보내도 소박 맞지 않을거...
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손쉽게 즐겨먹는 먹거리들의 칼로리 2012.11.27해당카페글 미리보기
좋음. 메추리알 5개 - 75kcal 고단백, 저지방식품의 대명사인 닭가슴살.탁구공사이즈 1개가50kcal 이며 마트에 파는 닭가슴살의 1쪽은100g이 좀 넘지만, 대략 1쪽 정도 드시면 되겠네요^^ 슬라이스 치즈 1.5장 - 100kcal 치즌 우유를 발효 숙성된 식품...
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돼지고기,콩 구이&조림 2012.02.13해당카페글 미리보기
시간이 단축됩니다) 팬에 노릇하게 굽기 - 소요시간 20분 조림장으로조림 - 소요시간 약50분 1. 팬에서 실로 묶은 고기를...조림을 하면 콩도 먹을 수 있고 고기맛도 연하면서 좋아져요. 3. 양념장이 자작하게 졸아 들면 삶아논 메추리알을 넣고 잠시 후에...
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쌩~하게 추웠던, 살짝 맛간 날씨에 맞물린 시산제를 치루며... 2006.03.15해당카페글 미리보기
고기굽기가 시작된다. 묵은지와 함께 어우러진 냄새가 기분좋은 느낌을 전해준다. 고기를 먹지 않아 진정한 그 맛은 알수가 없었지만 탄성을 쏟아내는 감자와 겨울아이의 표정으로 모든 사실은 감지가 되어 버린다. 드리미가 준비한 묵은지가 이렇게 빛을...
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중국요리 | 菜中有畵 2007.01.14해당카페글 미리보기
물고기알, 아직 낳지않은 계란, 갑어와 양비계, 메추리, 토끼고기 등 다양하다. 산서(山西)요리는 특별히 양생(養生)을 중시하며...5류는 스님들의 요리이다. 제6류는 개혁, 창신한 요리이다. 이상을 개괄하면 산서요리의 특징은 아래와 같다. ① 굽기...
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진짜 생과일 토스트 2009.12.28해당카페글 미리보기
싱싱메추리알 (40구)(1개) 당근(300g)[국내산](1개) (990)이마트후레쉬 양배추(1/2통)(1개) 샤니 모닝토스트 (800g)(1개) [이마트후레쉬]음이온세척 깻잎(봉)(1개) 365김밥용김20매(1개) 오뚜기옛날자른당면100G(1개) 원양냉동오징어 1마리(2개) 이마트...
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필리핀 길거리에서 흔히 접할 수 있는 군것질거리^^ 2017.11.16해당카페글 미리보기
구이 굽기전 양념절이기(돼지고기바비큐?) 포크 꼬치구이(돼지고기바비큐?)-상당히 친숙하고 거부감없는 꼬치 여러가지 꼬치구이-돼지나 닭살코기 아디다스(닭발)이사우(닭내장)헬멧(치킨헤드) 이름이 너무 재미있습니다. 특히 아디다스와 헬멧^^ 필리핀...
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맛있는 요리 2011.01.29해당카페글 미리보기
생선 굽기 전에 소금을 뿌리면 살이 단단해진다. 4. 조개를 해감시킬 때 소금을 넣는다. 5. 짠 건어물은 소금물에 담가야 짠기가 빠진다. [ 충무김밥 ] ♬ 2인분 ♬ 김밥재료: 밥(2공기), 김(2장) 배합초: 식초(1), 설탕(0.5), 소금(0.3), 참기름(0.3...