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견과류는 혈관질환을 개선시킨다 2016.02.09해당카페글 미리보기
호르몬인 멜라토닌도 들어 있다. 활성산소는 불안정한 산소분자로 우리 몸속에서 일어나는 세포대사의 부산물이다. 활성산소가 억제되지 않으면 심혈관 질환과 암을 유발할 수 있다. - 호두에는 활성산소를 무력화시키는 항산화물질인 셀레늄이 들어 있다...
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암의 식이요법, 미량원소 치유법 - 설탕금지, 자가포식, 프로바이오틱스, 항산화제( 글루타치온), 비타민 B, C, D, E, K, 셀레늄, 아연, 코큐텐, 칼슘, 마그네슘 2019.07.19해당카페글 미리보기
K1 10mg을 정맥으로 투여함. 비타민 D - 비타민 D는 세포분열을 정상화해 세포가 암세포로 비정상 분열하는 것을 방지함. - 비타민 D가 충분하면 대장암, 췌장암, 유방암을 포함한 모든 암의 발병율을 낮춤. - 뼈로 전이된 암 비타민 D 2000IU와 칼슘...
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<11월 13일 > 민하 엄마 이야기 - 구내염 2018.11.13해당카페글 미리보기
GABA와 멜라토닌 생성을 돕는 칼슘,마그네슘,아연,철분, 망간 등등 각종 미네랄이 골고루 들어있는 액상 제품입니다. 맛이 없는게 흠 , ㅎㅎㅎㅎ 3. 퀴노아 퀴노아는 천연비타민제 입니다. 세포재생과 에너지 생산을 위한 비타민들이 다량 들어있습니다...
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스마트 브레인을 위한 영양 2018.06.11해당카페글 미리보기
하루에 10mg도 섭취하지 못하는 것 같습니다. 하루에 100에서 300mg의 양을 보충하는 것은 실제로 큰 효과의 차이를 만들 수 있습니다. 퇴행성 기억력 감퇴를 가진 사람들에 있어 ‘시계를 거꾸로 돌리는’ PS의 능력도 또한 많은 동물 실험에서 관찰되어...
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비타민 종류와 상세한 정보 2016.11.18해당카페글 미리보기
1.7~10mg입니다. 하지만 보충이 필요한 경우에는 하루 25~100mg 섭취가 필요합니다. 편두통 예방 목적으로는 하루 400mg까지 처방하기도 합니다. 관련 음식 - 우유 - 육류 - 치즈 - 참치 - 연어 - 닭고기 - 쇠고기 - 버섯 - 땅콩 비타민B3 효능 및 효과...
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체리의 놀라운 건강상 이점 8가지 2022.07.30해당카페글 미리보기
세로토닌, 멜라토닌 수치에 영향을 줄 수 있기 때문이라고 설명한다. 2. 염증 퇴치에 도움을 줄 수 있다. 염증과 싸우는 식물성 식품을 원하면 스위트 체리를 권한다. 연구에 따르면 스위트 체리를 먹으면 몸에 염증성 생체지표를 낮추고 당뇨병, 관절염...
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유황함유 성분/아미노산 종류 2014.09.03해당카페글 미리보기
중 10mg 100g당 함유식품 전지분유 1122mg, 효모1122mg, 맥주효모 1000mg 메티오닌은 choline(lecithin)과 creatine과 같은 화합물의 전구체이다. 간과 동맥에서 지방축적을 억제하고, 또 cysteine과 taurine의 합성원료이다. L-메티오닌은 s-adenosyl...
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전자파의 치명적인 위험 1 2015.08.08해당카페글 미리보기
D나 멜라토닌의 합성을 방해하므로 실내 곳곳에 화초와 숯을 비치해 전자파를 중화시키도록 노력해야 한다. 특히 많은 가정이나 식당에 보급되어 있는 전자레인지는 마이크로파(초단파이며 고주파)를 음식의 분자 속에 들어 있는 수분에 쏘아 가열하는...
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[책] 내 몸을 살리는 호르몬 ㅡ 오한진 2017.02.02해당카페글 미리보기
스트레스 받으면 우울증, 강박증을 야기할 수 있다 -체내 10mg 정도 존재한다. 1%:뇌 신경 전달 물질 역할 99%:위 ,장에서 소화...8시는 되어야 집중이 가능하다 ※꿀잠에 관여하는 호르몬 ①멜라토닌 ②세로토닌 ▶햇빛 → 멜라토닌 억제 → 칼 기상...
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영국 킬대학 - 높은 알루미늄 수치가 알츠하이머 병으로 인한 사망으로 이어진다는 걸 입증함. 2017.06.24해당카페글 미리보기
농도가 10mg / kg 이하 17.5 %는 10에서 100mg 사이의 알루미늄 농도를 가졌다. 샘플의 4.6 퍼센트는 100 mg / kg을 초과하는 알루미늄 농도를 가졌다. 알루미늄 화합물은 종종 식품에 첨가제로 사용됩니다. 알루미늄이 산 및 염기의 존재 하에서 불안정...