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섬유근육통, 근육통 예방하는 방법 2017.02.17해당카페글 미리보기
경우 몸살이 났던 경험이 있으실텐데요, 이러한 근육통이 악화 될 경우 근육, 결합조직, 지방, 관절 등을 포함하여 연부조직에서 통증이 일어나는 섬유근육통증후군을 겪을 수 있습니다. 섬유근육통이란? 섬유근육통은 여성에서 흔히 발생하며, 근육이나...
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몸살에 좋은 음식 2020.11.25해당카페글 미리보기
3. 근육통 말 그대로 근육에 나타나는 통증을 말하고 다양한 원인에 의해 생길 수 있지만 대부분 과도한 근육의 사용이 원인...함께 나타나면 의심해 볼 수 있습니다. 몸살에 좋은 음식? 그렇다면 이제 몸살에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다...
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등산 후 근육 푸는 법, 몸살까지 오기 전에~ 2013.12.20해당카페글 미리보기
법, 몸살까지 오기 전에~ 뭉친 근육 하산 후 꼭 풀어주세요~ 출산과 동시에 회사를 그만두게 된 삼십 대 중반의 주부 진영씨는 체력이 많이 떨어져 수시로 감기에 걸리는 등 건강 상태가 많이 안 좋아졌습니다. 그러나 아직 어린 두 아이의 육아 때문에...
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호흡기 질환의 변증 방법 - 백영미 원장님 (아카데미 4기 中) 2023.08.28해당카페글 미리보기
전쯤에는 몸살도 심하고 하고 기력도 하나도 없었음: 당시 코감기부터 좀 했다고 함. 그러더니 이제는 기침 위주로 남음. 2. 갱년기증상 : 2022년 심했음: 처음에는 열이 심하게 오르고 땀이 많이 났음. 화애락 등등 먹으면서 현재는 상열 및 오한이 좀...
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알배김(근육통)이 발생하는 원인과 그외 INFORMATION 2009.12.09해당카페글 미리보기
만들어 가는것입니다. 훈련이 거듭되면 이러한 근육통이 사라지는 이유도 "그러한 압력에 버틸수있는 근육세포조직으로 바뀌어...바랍니다. 추가로 "오버트레이닝"을 쉽게 풀이하면 "몸살" 이라는 단어로 표현이 가능합니다. "나 몸살 걸렸어.." 라고 한번...
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몸살을 겪으면서 느낀 느낌과 생각 2015.06.25해당카페글 미리보기
게 무리이지만, 그래도 오늘부터 내일 오전까지는 무조건 쉬어야 한다는 게 제 생각입니다. 제가 이렇듯 제 몸살 경험을 자세히 묘사한 이유는 제 몸살 경험을 통해서 당사자들의 투병경험을 미루어 짐작해보기 위해서입니다. 저는 이번에 근육통과 관절통...
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감기몸살에 걸렸어요 2017.03.17해당카페글 미리보기
고열, 근육통, 오한, 식욕 감퇴, 두통, 기침 등 걸리면 몹시 괴로운 질병이다. 갑작스러운 육체적 노동 등으로 피로가 쌓였을 때...잇몸, 팔과 다리 등이 몸의 반 쪽 부분만 아프다면 몸살의 전조 증상을 의심해볼 수 있다. 3. 곤란할 때 학교나 직장...
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근육통을 예방하자! 2008.06.19해당카페글 미리보기
하는 이유도 바로 이것이다. 출발하여 2-3km를 천천히 달리면 점진적으로 준비운동이 되면서 심박수와 호흡수가 증가되고, 운동 근육으로의 산소와 영양물질 공급도 증가된다. 뿐만 아니라 관절에는 활액분비가 증가하여 딱딱하던 관절이 더 부드러워진다...
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암의 스위치를 끄다 레이먼드 프랜시스저 2023.07.18해당카페글 미리보기
1장 * 우리가 암을 두려워하는 진짜 이유 사람들이 암을 두려워하는 것은 어두운 곳에 무엇이 있는지 확실히 모르는 것 무엇인가...각기 다른 이름과 유형으로 암을 분류할 뿐이다. 우리가 감기몸살에 걸렸을 때 근육통만 치료하는 것과 같다. 감기몸살...
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Re:근육통이... 2006.04.20해당카페글 미리보기
ㅋㅋㅋ몸살 안나면 비정상!!! 힘을 뺄수록 채가 빨리돈다는 것만 인식하면 되는데,,,그렇게 후려 패고 지지고 볶고 해놓고 후배들 한테 자랑스럽게 얘기한다. "싱글되려면 갈비뼈 함 나가야 되는거여~~(내 아는 형 얘기)" 유형2) 제가 모시는 사장case 울...