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깻잎+채소 자주 먹었더니, 혈액-염증에 변화가? 2024.05.31해당카페글 미리보기
병원성 균과 싸우는 등 면역 기능 강화에 기여한다. 몸속 염증 예방과 조절에 기여하는 성분은? 깻잎은 항산화제인 플라보노이드...염증 예방과 조절에 기여한다. 알레르기를 줄이고 재채기 증상을 완화하는 효과가 있다. 페릴알데히드나 리모넨, 페릴라...
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몸속 염증 줄이는 항산화 식품과 음료 2022.08.19해당카페글 미리보기
https://news.v.daum.net/v/20220818085310284 몸속 염증 줄이는 항산화 식품과 음료 만성 염증은 바이러스나 세균으로부터 몸을 보호하기 위해서 일시적으로 생기는 급성 염증과는 다르다. 만성 염증은 증상 없이 잠복해 있다가 다양한 질병을 일으킨다...
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류마티스(염증) 시리즈(1) 2024.06.10해당카페글 미리보기
부지런함 속의 게으름이다. 이 세가지 이유로 류마티스가 발생한다. 세가지 이유 중에 첫번 째에 의아해할 수도 있다. 그러나 가장 큰 이유 중 하나다. 우리몸은 염분을 꼭 필요로 한다. 그런데 똑똑한 바보들이 저염하라고 떠들어댔다. 그리고 그 말은...
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신장이 안좋을때 나타나는 증상 2024.06.13해당카페글 미리보기
몸속에 있는 수분이 항상 일정량을 유지할 수 있도록 조절을 해주는데요. 부종을 우리가 섭취한 수분보다 배출시키는 소변량이...끼고 있던 반지가 잘 안빠진다면 신장이 안좋을때 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 허리통증 신장은 우리 몸에서 허리부근...
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치매 위험 높이는 만성 염증… ‘이것’만 교정해도 없앤다 2023.07.30해당카페글 미리보기
높이는 만성 염증… ‘이것’만 교정해도 없앤다 몸속 염증을 줄이는 방법으로는 ▲먹는 양 줄이기 ▲규칙적으로 운동하기...타고 곳곳을 돌아다니며 신체를 손상시킨다. 뚜렷한 증상이 없어 방치하기 쉬운데, 조금씩 꾸준히 만들어지는 염증성 단백질은...
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코감기 원인 빨리 낫는법 노란콧물 증상 2024.07.04해당카페글 미리보기
콧물 증상이 나타난다면, 다음과 같은 방법으로 완화할 수 있습니다. 따뜻한 식염수 세척: 코 안에 쌓인 콧물과 염증을 녹여줍니다. 하루에 2~3회, 한 쪽 콧구멍씩 1~2분 정도 세척하는 것이 좋습니다. namu.wiki 코 세척 방법 증기 흡입: 따뜻한 물에...
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살려면 의사보다 면역력에 맡겨라-제4장 몸이 호소하는 여러 가지 질병의 사례-❾아토피성 피부염 2024.06.25해당카페글 미리보기
프로스타글란딘, 류코트리엔, 히스타민 등과 같은 물질이 몸속에서 만들어진다. 이들 물질이 발열이나 가려움, 발진 등 다양한...혈류를 증가하여 유해 물질을 배설하려는 것이다. 염증이 얼굴이나 손발의 관절 안쪽에 일어나기 쉬운 것은 혈행(血行...
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주의해야 할 대장암의 미미한 증상들! 2024.06.10해당카페글 미리보기
세포가 몸의 에너지 자원을 전환시킬 때 발생하며 에너지를 "마비시키는" 것으로 묘사된다. 계속되는 피로감을 무시하지 않는 것이 중요하다. 빈혈 ©Shutterstock 대장암은 대장 내막에서 발생하는 만성 출혈로 인해 철분결핍성 빈혈이 발생할 수 있다...
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몸을 따뜻하게 하는 생강 효능 감기에 좋은 생강차 부작용 2024.07.04해당카페글 미리보기
마시면 몸을 빠르게 데워주는 데 도움이 됩니다. .ffd.co.kr 생강차 마시는 모습 감기 예방 및 완화에 효과적입니다. 생강은...데 도움을 줍니다. 또한, 생강의 항염증 작용은 기침, 목 아픔, 콧물 증상을 완화하는 데에도 도움이 됩니다. .lampcook.com...
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달걀·양파 꾸준히 먹었더니…염증·콜레스테롤에 변화가? 2024.06.14해당카페글 미리보기
쌀밥, 면 먹을 때 양파 많이 먹었더니… 혈당 조절에 기여 양파에는 ‘크롬’ 성분이 많이 들어 있다. 탄수화물(포도당)이 몸속에서 잘 소화되어 자리 잡도록 도와주는 미량 무기질이다. 탄수화물의 대사, 특히 혈당을 조절하는 호르몬인 인슐린의 작용을...