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무더위에 치솟는 혈당 당뇨병 환자 여름철 주의할 점 2024.08.12해당카페글 미리보기
들어있기 때문에 혈당 조절을 방해할 수 있어 되도록 물이나 얼음을 타서 마시는 게 좋다. 또 최근 제로슈거 음료라고 무설탕 무가당을 내세운 음료수가 많이 출시되고 있다. 이 음료도 인공감미료를 사용해 혈당 문제를 일으키거나 복통을 일으킬 수...
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식품기술사 134회 필기시험 2-1 (제로 슈가/제로 칼로리, 트렌드) 2024.08.17해당카페글 미리보기
자체의 당 함량이 높아지지 않은 경우에만 가능 - 무가당: 무설탕, 설탕 무첨가 모두 포함 (2) 제로 칼로리 - 제로 슈거 ≠ 제로...가 들어 있지 않다는 것이고, 설탕을 대체하는 대체감미료에도 열량은 존재함. - 식품위생법: 음료의 경우 100ml당 4kcal...
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단맛 당길 때… ‘이것’ 마시면 혈당 걱정 덜 수 있어 2024.08.12해당카페글 미리보기
설탕이 함유된 제품을 피하는 게 좋다. 대신 채소, 과일, 통곡물 등 가공되지 않은 천연식품 섭취량을 늘려야 한다. ◇‘무설탕 표시’도 안심 금물최근엔 설탕 대신 단맛을 내는 인공감미료가 많이 쓰이는데, 주의할 필요가 있다. 아스파탐, 수크랄로스...
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탄수화물 끊기 정제 탄수화물 종류 아시나요 2024.07.20해당카페글 미리보기
식품 흰 쌀 현미, 보리, 퀴노아, 귀리 namu.wiki 현미 흰 빵 통밀빵, 귀리빵, 퀴노아 빵 wtable.co.kr 통밀빵 설탕 천연 감미료 (스테비아, 아가베 시럽), 과일 namu.wiki 스테비아 과자 견과류, 씨앗, 과일 namu.wiki 견과류 주스 물, 무설탕 차, 스무디...
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살찔 걱정 안 하고 마셔도 되는 달달한 음료 2024.06.20해당카페글 미리보기
큼직한 무설탕 코코넛 젤리를 듬뿍 즐길 수 있다. 인테이크 공식몰에서 만날 수 있다. 공식몰 판매가는 30병 세트 기준 42,900원이다. 산리오 토이음료 2종 세븐일레븐은 신발 장식용품인 참 액세서리가 포함된 토이음료 2종을 출시했다. 세븐일레븐에서...
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생강청 만드는 법 생강 손질과 오래 두고 보관하는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
넣어 마시면 더욱 맛있습니다. 생강즙을 활용하여 생강 사탕이나 쿠키를 만들 수도 있습니다. 후기 이렇게 집에서 간편하게 무설탕 생강청을 만들 수 있습니다. 설탕이나 인공 감미료 없이도 충분히 맛있고 건강한 생강청을 즐길 수 있으니ぜひ 집에서...
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아스파탐 음료 발암 아스파탐 없는 막걸리,아스파탐 제로콜라 아스파탐 안정성 2024.07.17해당카페글 미리보기
아스파탐 음료: 발암 위험과 건강한 대안 아스파탐은 다이어트 음료와 무설탕 식품에서 일반적으로 사용되는 인공 감미료입니다. 설탕보다 200배 더 달지만 칼로리는 없습니다. 하지만 아스파탐의 안전성에 대한 논란이 오랫동안 지속되어 왔습니다. 특히...
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'제로 음료 마시면 암 걸리나' 2023.07.03해당카페글 미리보기
떨어지는 연구에 과하게 의존하고 있다”고 비판했다. 아스파탐은 설탕의 200배 단맛을 내는 인공감미료로 널리 사용되며, 무설탕 음료나 무설탕 캔디 등에 흔히 사용된다. 세계보건기구와 유엔 식량농업기구(FAO)의 식품첨가물합동전문가위원회(JECFA)가...
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= 23/04/24 류효상의 신문을 통해 알게 된 이야기들 = 2023.04.24해당카페글 미리보기
수 있도록 하는 내용이 골자입니다. 20. MZ세대를 중심으로 '제로슈거' 열풍이 불면서 주류에도 인공감미료 바람이 불고 있습니다. 대체 감미료를 사용한 무설탕 제품 출시가 증가하는 가운데 '소금'을 넣어 쓴맛을 중화하면서 당도 없애는 등 색다른 시도...
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살 안찌는 스프라이트 제로, 대신 피 굳는다? 2023.04.28해당카페글 미리보기
감미료 에리트리톨, 심장마비·뇌졸중 위험↑... 국내 일부 제로음료·소주·식품 등 포함 일부 무설탕 음료와 주류, 식품 감미료로 쓰이는 에리트리톨(에리스리톨)이 피를 굳게 만들어 혈전 위험을 높인다는 연구가 나왔다. 심장마비와 뇌졸중을 유발할...