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삼육네이처세븐을 아십니까? 2024.04.07해당카페글 미리보기
오래전부터 귀리의 장점을 알고 다양한 오트밀 상품을 생산해 왔는데 국내에서 오트밀이 식음료 차원을 넘어서 무설탕 건강음료로 개발된 것입니다. 주간지 타임이 선정한 10대 슈퍼-푸드(super food)에는 아몬드와 귀리가 들어갑니다. 귀리는 고혈압...
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무설탕 껌과 커피... 식욕 다스리는 4가지 식습관무설탕 껌과 커피... 식욕 다스리는 4가지 식습관 2022.11.20해당카페글 미리보기
결과, 무설탕 껌을 씹은 그룹은 달콤한 간식을 찾는 욕구가 줄었고 간식을 통한 칼로리 섭취도 40%나 준 것으로 나타났다. [사진=클립아트코리아] ◆식사 전 사과를 먹어라 식사하기 15분 전에 사과 하나를 먹으면 다이어트에 좋다. 미국 펜실베이니아...
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무설탕에 속지 말고‥음료의 '불편한 진실' 2012.09.20해당카페글 미리보기
대다수 음료회사들이 설탕이 아닌 액상과당을 사용하게 됐다. 설탕보다 6배 이상 달지만 값이 매우 저렴하기 때문이다. 이렇게 저렴한 액상과당. 마시는 사람의 건강에는 치명타다. 설탕이 몸에 좋지 않다는 것은 누구나 아는 상식이다. 하지만, 액상과당...
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인공 감미료가 몸에 해로운 이유 (무설탕이 항상 건강에 좋은 것은 아닌 이유). 2023.04.02해당카페글 미리보기
갈망과 식욕을 조절하는 뇌 영역에서 활동이 증가한 것으로 나타났습니다. 이 사람들이 실제 설탕 음료를 마셨을 때보다 활동이 더 컸습니다. 무설탕 대안은 건강한 장내 세균이 장을 손상시킬 수 있습니다. 인공 감미료는 전국의 식당과 식당 테이블에서...
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수박화채 만드는법, 수박음료, 시원한 무설탕 수박화채 드세요 2018.03.26해당카페글 미리보기
수박화채 만드는법, 시원한 무설탕 수박화채 드세요 무더운 여름날에 어울리는 수박화채랍니다 모양만 조금 바꿨을 뿐인데... 맛과 시원함은 2배, 3배~~ㅎ 먹는 사람이 즐거워요~~~ ♬ 재료 수박, 동그란 모양 스쿠퍼, 면주머니 만드는법 수박은 잘라서...
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간헐적 단식 방법 아무거나 먹어도 된다고요? 2024.07.07해당카페글 미리보기
단식은 단순히 금식 시간을 늘리는 것이 아니라 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 금식 시간 동안에는 물, 무설탕 차, 커피 등의 음료만 섭취하고, 식사 시간에는 영양소가 풍부한 음식을 섭취해야 합니다. 간헐적 단식 중에 먹어야 할 음식...
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