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벼르고 별렀던 설악산 대청봉 산행을 친구의 버킷리스트와 연계해 1박 2일로 다녀왔다! 2024.06.05해당카페글 미리보기
세 종류 김치를 반찬으로 저녁을 먹었다. 대피소 요원이 주기적으로 음주 확인을 위해 순찰하는 와중에, 이슬이를 마시지 못하는 친구를 빼고, 가끔 목이 막혀 나만 이슬이 병나발을 불었다. 와중에 식탁에 자리가 없어 바닥에 자리를 편 팀이 우리 포함...
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꼬시래기무침... 2024.06.14해당카페글 미리보기
끓는 물에 살짝 데쳐서 헹구어 낸후 긴 부분을 듬성듬성 썰어줍니다 양파,땡초,당근,마늘 준비 된장 쪼금 고추장,식초,참깨.설탕...드세요 ◾오~래 오~래 드시라구 염장해 보내드려요~ ◾조금씩 세척하셔서 종류대로 다드셔용!! ◾️식이섬유가 모두 풍부해서...
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미역국은 언제까지 먹으셨나요? 2005.10.28해당카페글 미리보기
후딱먹고 싶은데.. 그놈의 젖량 때문에.. 미역국 안먹으면 젖양 줄까봐서 매끼 먹고있습니다. 미역국 안먹고 그냥 두유랑 물종류 많이 먹으면 안될까요? 미역국 안먹으면 젖양이 줄까요? 지금도 젖양이 풍족하지 않아서 다이어트는 꿈도 못꾸고 열씨미...
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일본의 돗도리현을 다녀온 소감문 2024.06.10해당카페글 미리보기
욕의 종류가 엄청 많다.(아무리 공부해도 계속 나온다..^_^) 42) 한국인은 한국 얘기를 할 때 "한국에서는..."이라고 안하고...기념선물을 주고 받는다. 44) 한국에선 생일날 원칙적으로 미역국을 먹는다. 45) 한국에선 형무소에서 나오면 꼭 하얀 생두부...
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다 같은 면종류인데... 라면에 물말아먹는건 정말 맛있습니다!!!! 2005.01.02해당카페글 미리보기
하여 라면 물에 타먹기!!!! 뭐 그전엔 짜파게티같은 면종류에도 종종 물을 타서 먹었지만... 최근엔 라면에만 그 짓(?)을 하곤...중 하나가 바로 라면에 우유부어먹기!!! 거기다가 미역도 뿌리고...밥도 말아먹어보셨나요? 아버지 친구분 댁 식구들과...
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식이섬유의 종류와 효능 하루 권장 섭취량 많은 음식 차전자피 2024.06.16해당카페글 미리보기
섬유: 물에 녹지 않고 그대로 장을 통과하는 식이섬유입니다. 변비 예방, 대장 건강 개선 등의 효능이 있습니다. 대표적인 음식: 통곡물, 채소, 견과류, 씨앗 불용성 식이섬유 함량이 높은 음식 2. 식이섬유의 하루 권장 섭취량은 얼마나 될까요? 한국인의...
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극심한 통증 유발 ‘요로결석’에 대한 오해 7가지 2024.06.19해당카페글 미리보기
결석의 종류에 따라 맞거나 틀린 말이 될 수 있다. 신장결석과 요관결석은 소변을 자주 참는 것과 직접적인 연관이 없다. 전립선비대증 등으로 배뇨에 문제가 있어 소변보는 게 수월하지 않은 중장년 남성의 경우는 방광결석 발생 가능성이 다른 사람보다...
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은평한옥마을 [셋이서 문학관&삼각산 금암미술관&느티나무&맹꽁이 서식지] 2024.05.14해당카페글 미리보기
등 종류도 헤아릴 수 없이 많다. 백악관 부주방장 카스는 진관사를 어떻게 알았기에 템플스테이를 체험하고, 바이든 여사에게 추천까지 했을까. 사찰음식과 템플스테이를 주관하는 조계종 불교문화사업단에 따르면 1990∼2000년대 미국과 유럽에서 냉장...
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[잡학] 목욕에 대한 상식... 2024.06.11해당카페글 미리보기
트리트먼트는 물을 사용하지 말고 손바닥의 온도를 이용해 스며들기 좋게 한다. 2. 두피는 마사지하는 식으로해서 스며들게끔 하고, 트리트먼트할 때에는 머리카락 끝쪽을 중심으로 전체적으로 발라주는 것이 효과적. 3. 중간 부분에서 머리카락 끝쪽에...
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피를 맑게하는 생활습관 2024.06.16해당카페글 미리보기
좋다. ▶ 생미역, 다시마, 파래, 김 등 해조류는 초장 또는 양념장에 찍어 먹는다. ▶ 호두, 잣, 호박씨, 아몬드 등은 소식으로...싶을 때 먹으면 든든하다. 침과 함께 잘 씹어 먹어도 되고 물이나 맑은 된장국 또는 두유와 혼합해 먹어도 좋다. ▶ 생채소...