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땅콩 닮은 이색 단호박, 새 소득작물로 각광 2014.08.13해당카페글 미리보기
예방과 칼로리가 낮아 다이어트에 좋고 수험생 간식용으로도 좋은 식품이다. 현재 전국에서 3~4농가에서 재배하고 있으나 도내...10㏊에서 130톤 정도가 생산될 전망이다. 실제로 땅콩단호박 재배 소득 분석결과를 비교해 보면 기존 단호박 보다 수확량은...
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달콤포슬 맛있는 제주 보우짱 밤호박 판매합니다. 2023.06.22해당카페글 미리보기
작고 귀여운 미니 밤호박을 가져왔습니다 ╮(. ❛ ᴗ ❛.)╭ ♥♥♥♥ 이름에서도 알 수 있듯 포슬포슬한 밤 맛이 나는 제주 미니...되는 레시피를 가져왔습니다! 그 전에 #영양성분 #단호박칼로리 #섭취방법 등등을 알아볼게요 (☞゚ヮ゚)☞ 단호박 영양성분...
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칼로리 - 간식(빵류) 2007.10.29해당카페글 미리보기
80 단호박호빵(기린) 184 1개 75 안흥찐빵-냉동품 129.5 1개 50 9. 바게트 음식명 칼로리 (kcal) 목측량 분량(g) 바게트 768 1개 262 치즈바게트빵 582 1개 210 마늘빵 105 1개 21 마늘바게트 52.25 1조각 10 10. 베이글 음식명 칼로리 (kcal) 목측량 분량...
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표고버섯 고구마죽 // 양송이 단호박죽 - 중기 2010.03.26해당카페글 미리보기
무엇보다 칼로리가 낮지요 양송이는요 단백질, 탄수화물, 칼슘, 인, 철, 비타민등을 함유하고 있습니다 또한 전분이 함유되어...도와줍니다 표고버섯 고구마죽: 쌀 6T, 물 3컵, 다진 표고 3T, 으깬 고구마 6T 양송이 단호박죽: 쌀 6T, 물 3컵, 다진 양송이...
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초 간단 미니 밤 호박찜 해먹기 2012.08.08해당카페글 미리보기
도와 배변활동을 원활하게 도와줍니다. *다이어트 비교적 칼로리가 낮지만 영양가도 풍부하여 다이어트 식품으로 좋습니다...방법>> 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관 << 초 간단 미니 밤호박찜>> 1.단호박 거죽을 깨끗이 물로 씻는다. 2.반으로 잘라 씨...
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나만의 키티 도시락 준비 방법 2015.07.21해당카페글 미리보기
6.검정 올리브 ( 백화점에 비싼애들도 많지만 서민이라 캔으로 된건 구매해서 찬물로 행궈서 보관해서 사용) 7.미니 단호박 당도가 높지만 칼로리는 적고 호박자체에 영양은 좋다 단 다이어트가 목적인 사람은 혈당이 오르락 내리락하는 과정에서 다이어트...
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다이어트 식단 일기 시즌2 1일차 2017.08.30해당카페글 미리보기
시즌2 1일차 !! 51.6kg 시작 !! GM다이어트에서 남은 식품 잔반처리DAY 음식:구운닭가슴살100g+아스파라거스60g+미니단호박40g 칼로리:140kcalㅇㅇㅇㅇ+7kcalㅇㅇㅇㅇㅇ+27kcal 총칼로리:174kcal 음식:생고구마90g (버섯아님) 칼로리:115kcal 음식:구운...
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나 거식증걸릴뻔한것같아 2013.10.19해당카페글 미리보기
먹고 열심히 걸어댕겼어 그치만 하루 칼로리 1200 딱 안맞추면 화나는 거ㄴ 있었어 근데 내가 미니단호박을 먹는데얼마전에 보니까 미니단호박은 생각보다 칼로리가 높더라고 ㅋㅋㅋㅋ내가 잘못알고있었던거야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅌ생각보다 많이먹었던거지...
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두 달 동안 체지방 10kg 뺀 다이어터의 식단(++음식 링크, 운동법 추가) 2019.08.07해당카페글 미리보기
적고 칼로리도 낮아서 피티 쌤도 추천하시더라 여시들도 마니 머겅 ㅋ ♥️ 여름은 역시 호박잎이지,, 너무 먹고 싶어ㅓ서 마켓컬리에서 새벽 배송 시켜 부러씀,, 귀리밥에 갈치쌈장, 김치 조금이랑 뒷다리+콩나물 두반장에 볶은 거 쌈으로 먹었어 ♥️ 이때...
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(구)다이어터, (현)유지어터가 알차게 간식 먹는법 a.k.a마켓컬리 추천템 2020.03.19해당카페글 미리보기
주로 미니케익 크기로 잘라서 샌드로 먹는 편이야. 빵에 따라 어울리는 조합 끼워먹으면 된다! 그리고 당근케익의 경우에는 과일...달고 살기 딱 좋음 개인적으로 추천하는 맛은 당근/카카오/단호박 (2) 아이슬란딕 요거트(리틀리케 리치앤띠크) 👀👅 진짜...