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Re:탈지분유하고 미숫가루 먹을때말입니다.... 2002.07.09해당카페글 미리보기
안녕하세요... 설탕대신 꿀을 타서 드시기 바랍니다.^^ 비율은 1:1정도도 괜찮고...먹어보면서 마춰가는 것이 좋습니다. --------------------- [원본 메세지] --------------------- 어떤 비율로 섞어 먹어야 되나요?? 설탕 타서 먹으면 안되나요??^^;;
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[고급] 12강 건강론 2022.09.23해당카페글 미리보기
같은 비율로 넣고 곡류 특유의 비린내는 살짝 볶으면 없어지므로 먹기 좋게 분말로 만들고 식사 중간에 간식으로 하루 두 번...옥수수를 넣으면 된다. 선식은 주로 방앗간에서 가루를 내어서 미숫가루처럼 만들어서 물에 타서 섭취를 하는 것이 좋다. (4...
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아침식사를 챙겨먹고 건강해지자 2022.09.24해당카페글 미리보기
전체 비율이 줄어들지 않고 점점 증가하고 있습니다. 또 그림2에서는 19세에서 29세, 12세에서 18세 나이대의 사람들이 가장 아침을 먹지 않는다고 나와있습니다. 그렇다면 왜 12세에서 29세의 사람들은 아침을 거르는 것일까요? 같은 반 친구들의 얘기를...
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'밤마다 자다 깨 소변본다면!! 외 5건 [이수범회장님의 카톡에서] 2022.10.08해당카페글 미리보기
1:5의 비율로 섞어서 하루 두 번씩 가글을 하는 것도 효과가 있다. 원형 탈모증에,양파 생즙 양파를 강판에 갈아 생즙을 낸 뒤 머리카락이 쉽게 빠지는 두피부위나 원형 탈모 증상이 있는 부분에 마사지한다. 일주일에 두세번은 실시해야 효과를 볼수...
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커피와 차의 오글오글한 이야기 22 2022.08.19해당카페글 미리보기
자세한 비율은 말하지 않겠습니다 ㅎㅎ. 1-에스프레소커피,사과쥬스,꿀 모양이 예쁜 커다란 유리잔에 반 정도 각얼음을 채우고,에스프레소,꿀,사과쥬스 순으로 아주 천천히 붓습니다. 절대 젓지말고 한가운데 빨대를 꽂아 마셔 보세요. 에스프레소를 집...
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지리산 종주에 필요한 상식과준비물... 2009.07.19해당카페글 미리보기
넣으면 되겠죠. 식사 외에 산행 중간중간 드실 행동식(간식)이 있어야 합니다. 과자, 떡, 빵, 과일, 미숫가루(설탕과 약 1:1 비율) 등등... 미숫가루는 물통(빈 음료수통)에 넣고 마구 흔들어주면 마시기 편할 만큼 잘 섞입니다. 여름의 경우 음료수 병에...
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지리산 종주 성공을 기원하며... 준비물 등 사족 하나 2009.08.13해당카페글 미리보기
주먹밥, 맨밥 등 간단히 먹을수 있는것으로 조금만 준비하시고, 행동식은, 과자, 떡, 빵, 과일, 미숫가루(설탕과 약 1:1 비율) 등등... 미숫가루는 물통(빈 음료수통)에 넣고 마구 흔들어주면 마시기 편할 만큼 잘 섞입니다. 모자라면 대피소에서 보충 할...
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지리산종주 출발지 및 준비물 -비박 준비요! 2004.08.19해당카페글 미리보기
대피소 입소 시 반드시 필요함-미지참시 비박임) +++++개인준비물(선택사항)++++++++++++++ 행동식(건빵 두봉지, 미숫가루(설탕과 약 1:1 비율), 인삼말린것, 개인기호영양식), 얼린생수(2L들이 펫트병에 매실엑기스와 물을 혼합하여 2일이상 얼린물...
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산행때 필요한 지식 2005.08.09해당카페글 미리보기
빵, 과일, 미숫가루 등 주로 부피나 무게가 적게 나가면서도 열량이 높은 식품류를 말합니다. 미숫가루는 일반적으로 설탕과 1:1 비율로 미리 섞어 가세요 혹은 미숫가루와 꿀을 따로 준비하여 먹을때 페트병에 미숫가루와 꿀을 넣고 물을 넣어 연하게...
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