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발목인대손상, 발목삠 2009.12.25해당카페글 미리보기
발목인대손상, 발목삠 (발목염좌 : ankle sprain) 서재현통증의학과 발목염좌란 길가 보도의 가상자리, 돌뿌리, 계단, 구멍, 고르지 못한 땅 등에서 발을 잘 못디뎌 넘어졌을때나 운동도중에 외상으로 잘 생기는 발목의 손상이다. 특히 농구, 테니스...
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용인 A.FIT 무릎발목 통합재활트레이닝과정 2022.11.13해당카페글 미리보기
Mechanical Ankle Instability Functional Ankle Instability Ankle Sprain에 관한 다양한 해결방법 ATFL & CFL 발목부상시 일어나는 인대손상... 우리가 접해야 하는 Degenerative joint lesions 다양한 Impaired Proprioception and Sensation에 관련된...
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발목 인대손상 2011.11.27해당카페글 미리보기
발목 인대손상 발목의 관절을 지지해 주는 인대가 외부 충격 등에 의해 늘어나거나 찢어지는 경우를 말합니다. 흔히 발목이 뻐었다고 말할 경우 많이 발생 합니다. 가벼운 인대 손상의 경우 응급조치만으로 저절로 회복이 이루어지지만 단순히 삐었다고...
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산행중 흔하게 발생하는 발목 인대 손상 2020.12.02해당카페글 미리보기
산행중 흔하게 발생하는 발목 인대 손상… 예방법과 대처법은? •발목까지 올라오는 등산화 권장… •신발창 떨어지는 것 대비해야 ~ 발목은 스포츠 활동 중 손상이 흔하게 발생하는 부위로 전체 스포츠 손상의 약 15~20%를 차지한다. 삭제 뛰거나 점프...
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발목 인대 손상의 치료 2011.08.20해당카페글 미리보기
오는 사람들은 대부분 '발목을 삐끗했다'고 말한다. 이런 경우 대부분 발목 인대가 손상된 것이다. 발목 인대 손상을 발목 염좌(捻挫, Sprain)라고 부른다. 발목 인대가 손상되었을 때 체중을 실어 발을 땅에 디디면 심한 통증을 느끼지만 파스를 붙이고...
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발목인대손상 물리치료로 발목통증없애자 2012.03.27해당카페글 미리보기
발목인대손상 물리치료로 발목통증없애기 신데렐라 서인영을 비롯하여, 여자들의 자존심이라고 할 수 있는 하이힐! 요즘에는 길거리만 돌아다녀봐도 여자들은 하이힐을 신고 다니는 것을 정말 자주 볼 수 있는데요~ 하이힐부터 시작해서 웨지힐, 플랫슈즈...
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발목인대 손상에는 어떤 것들이 있나요? 2019.07.26해당카페글 미리보기
어떻게, 얼마나 다쳤냐에 따라 분류를 할 수 있습니다. 1. 발목의 바깥쪽을 삐끗한 경우: 해부학적인 특성 때문에 발목 인대 손상의 80-90% 정도로 흔하게 발생된다. 바깥쪽에서 다칠수 있는 인대는 크게 3부분이 있다 그림 첨가 발목에 바깥쪽 그림...
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발목 인대 손상 후유증 2010.10.06해당카페글 미리보기
발목 인대 손상 후유증 건강을 위해 운동을 할 때 또는 평상시 생활 속에서 전날 심하게 과로를 했거나 숙면을 못 취했거나 과부하가 걸리는 경우에 몸을 다치기도 합니다. 특히 발목을 삐는 경우(발목 염좌)가 많은데, 관리를 잘 해주시지 않으면 나중에...
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발목 통증, 발목염좌(발목인대손상) 치료 2014.09.30해당카페글 미리보기
인대가 불안정한 상태로 붙게 돼 반복적으로 접질러 발목관절염 등으로 이어 질 수 있습니다. 최근 스포츠 활동을 즐기는 인구가 증가하고 있기 때문에 발목염좌에 각별히 유의해야 합니다. 발목염좌(발목인대손상) 원인 길을 걷거나 계단을 오르내릴 때...
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발목염좌 ankle sprain - 발목 인대 손상 2020.03.03해당카페글 미리보기
인대가 끊어지는 파열음을 들을 수 있는 경우도 있다. 그러나 증상의 심한 정도가 반드시 손상 정도와 일치하는 것은 아니다. 심한 손상으로 발목관절 주변 인대가 파열이 되거나 관절의 탈구가 동반되는 경우 관절의 불안정성이 동반될 수 있으나 다친...