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발바닥 굳은살 티눈 원인 및 통증 가려움 각질 제거 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
균등하게 힘이 가해지지 않고 특정 부위에만 압력이 집중되는 경우 굳은살이 생길 수 있습니다. : 발바닥 특정 부위의 피부가...딱딱해짐 흰색 또는 노란색 반점 통증은 거의 없지만, 심한 경우 압박감이나 통증을 느낄 수 있음 및 예방: 각질 제거...
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누르기만 해도 피로 풀리는 마법의 부위 10곳 2024.07.26해당카페글 미리보기
있습니다. 발과 목 그리고 어깨와 같은 몸 곳곳을 특별한 도구 없이 양손만을 이용해 지압해도 몸이 훨씬 가벼워지는 느낌을 받을 수 있습니다. 또 이 마법의 부위들을 틈나는 대로 지압해주면 피로는 물론 스트레스와 두통을 완화할 수 있고, 배탈까지도...
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부위별 통증에 나타나는 건강 이상 신호 2022.11.23해당카페글 미리보기
수 없는 두통이 있는데 원인이 분명하지 않다면 반드시 검진을 받는 게 좋다. 5. 발과 다리의 화끈거리며 따가운 통증 약 675만 명의 미국인이 당뇨병을 가지고 있지만 모르고 지내고 있다. 이런 사람들에게 발과 다리의 화끈거리는 통증은 말초 신경병증...
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발등이 아픈 이유 발등 통증 원인 알아 두세요 2024.07.20해당카페글 미리보기
균형을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 부위입니다. 하지만 발등에 통증이 생기면 걸음마나 서는 것조차 힘들 수 있습니다...co.kr 발목염 족저근막염: 발바닥 근막의 염증으로, 아침에 일어나 처음 걸음을 쉴 때 발뒤꿈치에 심한 통증이 느껴지는 것이...
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척추(경추+흉추+요추)와 연관부위, 질환 관계 및 관련 대처 운동 2024.07.16해당카페글 미리보기
아래다리, 발목, 발, 발바닥 영 향 : 발/다리 약한 혈액순환, 붓거나 약한 발목/다리, 찬 발, 다리 경련 4. 선추(선골) 연결신경...만나는 부위)질환(골반 주위 손상) 5. 미추(미골) 연결신경 : 직장, 항문 영 향 : 치질, 항문 가려움증, 착석시 꼬리뼈 통증
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무릎이 구부러지지 않고 통증이 있을때.어떻게 해결할수있을까 2024.07.21해당카페글 미리보기
다리의 통증이 점점 좋아지는 것을 깨닫게 된다면 상당한 수준에 올라온것이다. 한번하고 열번하고 백번을 하면 점점 좋아지는 것을 알게 될것이다. 그렇게 된다면 발목을 지칭하는 발과 다리의 사이를 만져주면 좋아진다. 그리고 양쪽에 복숭씨라고 하는...
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복숭아뼈 통증 원인 골절 부음 물혹 2024.07.16해당카페글 미리보기
이 부위는 다양한 활동으로 인해 통증을 느낄 수 있으며, 골절, 부음, 물혹 등의 이 나타날 수 있습니다. 복숭아뼈 통증의 원인 외상: 발목 삐끗, 넘어짐, 충격 등의 외상으로 인해 복숭아뼈가 손상되어 통증이 발생할 수 있습니다. 반복적인 활동: 달리기...
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방사통 뜻 원인 하지 허벅지 통증 다리 팔 저림 디스크 심근경색 치료 2024.07.05해당카페글 미리보기
특정 부위에서 시작하여 그 주변으로 퍼져나가는 증상을 말합니다. 찌르는 듯,灼熱感, 아픈 듯한 느낌 등 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 통증이 전파되는 경로에 따라 특정 질환을 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 방사통의 원인은 무엇일까요...
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폼롤러를 이용한 발바닥 자극으로 통증 완화 인천 부평구 삼산동헬스장 테크노짐 헬스클럽 2024.06.03해당카페글 미리보기
플랜터 근막염(Plantar Fasciitis)으로 인한 통증은 폼롤러를 사용하여 염증 부위의 혈액 순환을 개선하고 근막의 긴장을 풀어...수 있습니다. - **일반적인 발 통증 감소**: 발 뒤꿈치, 아치, 발가락 근처의 통증을 줄입니다. 이는 특히 발의 하중을...
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복숭아뼈 통증 계속느껴질 땐 2024.07.16해당카페글 미리보기
발적이 동반되는 경우 다음과 같은 이 동반된다면 즉시 전문의 진료를 받아야 합니다. 심한 통증: 발을 옮길 수 없을 정도로 심한 통증 붓기: 복숭아뼈 부위가 붓거나 뜨거운 느낌 발적: 복숭아뼈 부위가 빨갛게 변하는 경우 발목 움직임 제한: 발목을...