카페검색 본문
카페글 본문
-
그녀의 하루 2024.06.19해당카페글 미리보기
입학시켰다. 먹으면 기억력이 좋아지는 총명 탕을 사기 위해, 남편 월급을 쪼개지도 않고, 재테크에 능한 그녀들은 아이들의 개성을 중시한다는 명분으로 명품 운동화를 사기 위해 오픈런도 마다하지 않았다. 나는 동창회에 자주 참석하지 못했다. 주말과...
-
노량진 밥이 시르다. 2012.04.25해당카페글 미리보기
대신 허기를 달래주는 약은 없을까요?? ㅡㅡㅋ 노량진 고시식당에서 밥 먹는데 이제 도저히 못 먹겠네요... 휴.. 밥만 먹으면 이렇게 속이 더부룩하고 가스만 엄청 차서 자리에 앉아 있지도 못 할 정도네요. 활명수를 마셔도, 소화제를 먹어도 배에 가스가...
-
인슐린이 올라가면, 속이 쓰리다 2016.01.04해당카페글 미리보기
급하게 먹으면 당연히 속이 더부룩하고, 한꺼번에 혈당이 급격하게 상승해 속쓰림을 유발할 수 있다. 여기에 맵고 짠 자극적인 음식이 더해지면 불난 데 기름을 붓는 겪이 된다. 편안한 속을 원한다면, 혈당을 급격하게 올리고 인슐린 분비를 자극하는...
-
소화 안될 때 탄산음료 괜찮을까? 2024.06.10해당카페글 미리보기
되며 더부룩함을 줄여줘 소화 기능에 도움을 줍니다. • 양배추 : 위장을 보호하고 소화를 돕는 양배추는 위에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 양배추 속 '설포라판' 성분은 위염을 유발하는 헬리코박터 파일로리규의 활성을 억제합니다. 양배추에는...
-
현미밥에 보리김치가... 2012.10.16해당카페글 미리보기
제가 열심히 설득해서 드디어 보리김치를 먹게 되었습니다. 반신반의 하면서 먹고 있는데 회사에서 현미밥을 먹고 난뒤에 보리김치를 먹으면 속이 더부룩하고 편치 않은데 백미를 먹고 난뒤에는 보리김치를 먹으면 괜찮답니다. 그 전에는 현미밥 먹어도 속...
-
팥황율밥 2003.05.21해당카페글 미리보기
밥은 속이 더부룩한 사람의 소화를 잘되게 하면서 배고픔을 억제할 수 있기 때문에 식생활이 불규칙해서 생긴 비만인의 소화장애를 치료할 수 있는 음식이다. 만성 간질환이 있는 태음인에게도 도움이 된다. 간질환이 있는 경우, 보조적인 요법으로 생각...
-
‘위’를 스스로 망치는(?) ⇒ 위험천만한 ‘나쁜 습관’들(?) 2024.05.31해당카페글 미리보기
국에 밥을 말아 먹으면 음식물이 빠르게 식도로 넘어가서 침에 의해 분해되는 과정이 생략되고 잘게 부수는 저작 작용도 줄어들므로 소화에 장애를 준다. 뿐만 아니라 위속에 있는 소화액이 물에 희석돼 두 번째 단계인 위에서의 소화능력이 방해를 받는다...
-
5월26일 ☆姓氏 와 이름☆ 2024.05.26해당카페글 미리보기
속이 더부룩한 것도 위식도역류질환의 증상이다. 다른 증상으로는 만성기침, 속 불편감과 쌕쌕거리는 숨소리 등이 있다. ◇수면무호흡증 인체 내 지방이 쌓이기 시작하면 인체 기관의 부피가 늘어나는데, 기도(숨이 드나드는 길)의 경우도 좁아지면서 수면...
-
장어구이(합천신문 5월게제) 2024.05.25해당카페글 미리보기
알약을 먹으면 괜찮았다. 이번에는 정말 많이 아프다. 아이들 걱정시키지 말자. 힘을 내자. 추어탕을 포장해서 집으로 왔다...졸음이 왔다. 따듯한 침대에 누워 잠깐 잠이 들었다. 비몽사몽 꿈속을 헤매고 있는데 카톡 소리가 들렸다. 작은며느리가...
-
천원의 아침밥’ 화제 아침밥 꼭 먹어야 할까? 2023.04.04해당카페글 미리보기
아침밥은 건강에 큰 도움을 준다. 하루 동안 사용할 수 있는 에너지를 비축해주고, 두뇌 활동이 제 기능을 할 수 있도록 도와준다. 일반적으로 하루에 우리 몸은 두뇌 활동에만 약 400kcal 정도를 소모하는데, 아침 식사를 거를 경우 포도당을 주 에너지원...