카페검색 본문
카페글 본문
-
오이냉채, 가지볶음, 방울토마토, 토마토, 근대무침, 고구마줄기 볶음 2012.08.22해당카페글 미리보기
혈압과 혈당, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰 고혈압, 당뇨병 등의 성인병을 예방하는 효과가 있다. 스트레스를 푼다 당근의 칼륨이 신경의 흥분과 근육 섬유의 수축을 조절해, 스트레스로 인한 초조감과 불안함을 없애는 데 도움을 준다. 빈혈을 예방한다...
-
각종 산야초 채취 시기 2024.02.27해당카페글 미리보기
열매, 방울토마토, 배. 산국, 석류, 수세미열매, 알로에베라, 애기풀, 오배자, 접시꽃, 제비꽃전초, 창포, 천문동, 탱자, 톱풀 10월 감, 구기자, 국화, 꽃사과, 꾸지뽕열매, 노박덩굴열매, 노란하늘수박, 당귀뿌리, 둥글레뿌리, 대추, 도꼬마리천초, 돌배...
-
방울토마토 효능, 부작용에 대한 정보. 2019.07.26해당카페글 미리보기
때 좋은 효과를 낸다고 합니다. 방울토마토는 효능에 의해 신진대사가 활발해지고 이뇨작용 조절이 되기 때문에 토마토와 수박을 쥬스로 마시면 혈당이 내려가 당뇨병예방과 치료에 효과적이라고 합니다. #피로회복 방울토마토를 꾸준히 섭취하신다면...
-
궁금하면 500원🪙 2023.08.18해당카페글 미리보기
50g, 방울토마토 5개 액체: 아몬드브리즈 190ml, 알룰로스 10g, 들기름 5ml, 애사비 15ml, 물 80ml+갈고 나서 200ml 곡물: 오트밀브란 40g, 생 병아리콩 40g, 브라질너트 1개 가루: 스테비아 1g, 차전자피 5g, 울금 5g, 비타민c파우더1000 2g, 소이아이솔...
-
2023년 1월 5일 신문을 통해 알게 된 것들 2024.01.05해당카페글 미리보기
올려 ♢“혈당 스파이크, 건강 위협 요인” 5. 시래기, 알고 보니 칼슘의 보고 → 시래기 100g당 칼슘 함유량 우유(105㎎)보다 3배 이상 많은 335㎎(한국영양학회 자료). 2020년 한국교원대학교 연구팀 분석에서도 시래기의 칼슘 영양밀도지수(INQ)가 멸치...
-
카스日報文明九(西紀 2024年 1 月 8 日 月曜日) 2024.01.08해당카페글 미리보기
유행. 혈당이 담배보다 기대수명 더 크게 단축시킬 수 있다는 연구(2016년 미국 워싱턴대학교의 건강분석평가연구소)도 있었다. *스타벅스 아메리카노 한잔은 10kcal인 반면 설탕이 들어가는 카페라떼는 180kcal로 18배다.. 🔵 시래기, 알고 보니 칼슘의...
-
방울토마토와 수박의 조합.. 몸에 어떤 변화가? 2021.07.23해당카페글 미리보기
높은 쌀밥, 면 등 탄수화물 음식을 먹은 후 후식으로 수박을 과식하면 건강한 사람이라도 혈당 조절에 좋지 않다. ◆ 수박과 방울토마토의 역할 교대 혈당 관리를 위해 시원한 수박을 무조건 멀리 할 수는 없다. 많이 먹지 말고 방울토마토에 '라이코펜...
-
아침에 먹는 두부, 방울토마토.. 어떤 건강효과가? 2021.08.19해당카페글 미리보기
두부는 아침 공복에도 부담 없이 먹을 수 있다. 전날 두부를 잘라 구워 놓으면 아침에 데워서 바로 먹을 수 있다 . 방울토마토는 혈당을 올리는 당지수가 낮아 당뇨병 예방-관리에도 좋은 식품이다. 구연산, 사과산 뿐 아니라 다양한 생리활성물질들이...
-
돌쇠네 유기농방울토마토와 유기농완숙토마토가 여러분을 찾아갑니다. 2013.06.14해당카페글 미리보기
항암, 혈당 저하 등의 효과가 있다. 토마토에 들어 있는 '루틴'은 혈관을 튼튼하게 하고 혈압을 내리는 역할을 하므로 고혈압 환자에게 좋은 식품이다. 유럽 남성 1,300여 명을 대상으로 실시한 조사에서 가장 라이코펜을 많이 섭취하는 집단은 가장 덜...
-
토마토는 방울토마토 옥수수는 보통 옥수수가 더 좋아 2004.06.26해당카페글 미리보기
편이다.” 방울토마토는 선홍빛을 띄고 윤기가 있는 것, 탄력이 있고 속이 꽉 차서 단단해 보이는 것을 선택한다. 윗면이 평평하고 전체적으로 동그스름한 것이 맛이 좋다. 꼭지는 덜 마른 것이 신선한 것이다. 푸른빛이 있거나 진한 붉은 색, 너무 많이...