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현미쌀가루. 가랫떡.호두.채소.대봉감. 배.마등과 집에 안쓰는 가전제품이나 물품이 있으면 2022.11.22해당카페글 미리보기
서로 바꾸어 쓰면 좋을것 같습니다. 내가 쓰고 필요한 분들에게 나누려고 합니다. 쌀과 채소 잡곡은 제가 40여년간 유기자연재배로 지은것이고 과일은 제가 농사를 직접 지은것이 아닙니다. 제가먹고 그동안 고마운 분들에게 좋은 농산물을 나누어 주려고...
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[贵州 贵阳 상황]귀주성 구이양 음식, 과일, 날씨, 도시 특색, 택시, 특산품, 커피숍, 도로, 지하철, 버스, 공원, 고추 2024.04.12해당카페글 미리보기
만난 과일들은 딸기, 귤, 금귤, 마티, 포도, 감, 오렌지, 바나나, 사탕수수, 용안, 사과, 사과배, 배 등등이다. 수입산도 있다. 바나나는 일부가 수입산이다. 멍키바나나는 일반 중국 바나나보다 3배가 비싸다. 태국산 수입산이란다. 2) 견과 견과 전문점...
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과일나무 봉지씌우기. 2024.05.26해당카페글 미리보기
맺어 솎아주고, 봉지를 씌워 주어야 맛있는 과일을 먹을수있겠다. 해서 어제는 배봉지를 씌우고 오늘은 복숭아 봉지를씌웠다...기다려야지... 수확하는 그날을..... 지금은 비가내린다. 텃밭에 채소들이 짙푸르게 보이는것이 미소를 머금은듯 행복해 보인다.
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▶ 토막상식살찌는 과일 VS 살 안찌는 과일 -25 2024.05.17해당카페글 미리보기
먹어도 배가 불러 다이어트 효과에 좋을 것이라 생각 되지만 수박 큰 한 조각이50kcal 정도로 당도도 높고 흡수가 빨라 포만감도...않다. 수박 이외에 살을 찌우는 다른 과일들은 없을까. 포도 포도는 과일 중에서도 열량이 높은 편이다. 포도송이의 크기...
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[정보] 설에 받은 사과, 배… 깎은 후 갈변 막으려면? 2023.02.06해당카페글 미리보기
폴리페놀옥시데이즈가 산화 반응을 하면서 갈색을 띠는 멜라닌 색소를 형성하게 된다. 한편, 갈변이 잘 일어나는 과일이나 채소로는 사과, 배 외에도 바나나, 복숭아, 살구, 감자, 고구마, 가지 등이 있다. 감귤은 비타민 C 함량이 많아서 거의 갈변이...
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3월 소비자물가 3.1% 상승…사과 88.2%·배 87.8%↑ '역대 최고'(종합) 2024.04.02해당카페글 미리보기
영향을 미칠 것 같다"고 말했다. 전문 https://naver.me/G4xYOIkp 3월 소비자물가 3.1% 상승…사과 88.2%·배 87.8%↑ '역대 최고'(종합) 과일, 40%대 고공행진…석유류, 14개월 만에 상승 전환 토마토 36.1%·파 23.4%↑…채소류도 10.9% 올라 박재현...
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과일 2024.03.05해당카페글 미리보기
각종 채소를 섭취할 경우 더 풍부하게 얻을 수 있다. 최근 암 발생을 예방하기 위해 식이섬유가 주목받고 있는데 과일에는 식이섬유가 많이 함유되어 있다. 그리고 과일에는 이 밖에도 여러 가지 약용성분이 들어있어서 한방약으로도 사용되는 것도 많다...
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살 빼려면 ‘과일’도 조심해야… 당분 적은 과일 5 2024.07.10해당카페글 미리보기
적어 채소로 오인되지만, 사실은 당분이 적은 과일이다. 아보카도는 심장 건강에 좋은 지방이 풍부하고, 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는 역할을 한다. 여기에 항염증 작용을 하는 피토케미컬이 들어있다. 아보카도 하나에 든 당분은...
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Re: 과당 intolerance - 과일 많이 먹으면 탈나는 사람들!! 2024.03.07해당카페글 미리보기
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145298/ 과일이나 채소와 같이 탄수화물이 혼합된 전체 식품에서 과당을 섭취하는 것은...예상됩니다 (단, 포도당에 비해 과당 농도가 높은 과일인 멜론, 스타 과일, 배, 포포/파파야, 망고, 구아바, 수박, 사과 등...
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브로콜리 등 십자화과 채소는 췌장암 세포가 형성되는 것을 차단하는 효과가 있는 것 2024.04.07해당카페글 미리보기
흡연자는 비흡연자에 비해 췌장암에 걸릴 위험이 두 배에서 열 배까지 높다. 췌장암을 예방하려면 담배를 끊어야 한다. 시가나...것은 식습관이 서구화된 영향도 크다. 고기를 줄이고 과일과 채소의 비중을 늘려야 한다. 특히 소시지나 베이컨 같은 가공육...