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위장에 탈이 났을 때…먹어야 할 음식 6 2023.01.22해당카페글 미리보기
배탈이 났을 때 섬유질이 풍부한 통곡물보다 간단한 흰 빵 토스트가 더 좋다. 통곡물에는 아프지 않을 때는 좋은 섬유질이 있지만 설사나 메스꺼움이 있는 경우에는 증상을 더 악화시킬 수 있다. △구운 감자, 닭 가슴살 위에서 언급한 음식을 먹었을 때...
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배가 아플 때 먹어야 할 음식, 피해야 할 음식 2022.10.24해당카페글 미리보기
칼륨은 설사나 구토를 할 때 잃기 쉬운 중요한 미네랄이다. △흰쌀밥 흑미나 현미 등은 건강에 좋은 곡물이지만 배탈이 났을 때는 소화하기가 어렵다. 배탈이 났을 때는 흰쌀이 좋다. 흰쌀밥과 같이 녹말이 풍부하고 섬유질이 적은 음식은 변을 굳게 하고...
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설사에 좋은 음식이나 응급 대처법 없나요?? 2004.06.09해당카페글 미리보기
평소에 음식을 잘못 먹어서 설사를 하거나 배탈난 적은 한번두 없었는데, 어제 참외를 먹어서 인지 아님 길거리에서 파는 1천원...오늘 아침에 일어나니 배도 쿡쿡 찌르듯이 아프고 설사두 좀 하구 아까 지사제를 먹어서 지금은 나은 편이지만, 온몸에 힘...
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소화와 위장에 도움이되는 음식소개 2022.08.30해당카페글 미리보기
소개 매실 장에 좋은 음식 중 빠질 수 없는 음식이 바로 매실이다. 매실은 주로 체 했을 때 많이 먹지만, 배탈에 좋은 대표적인 음식으로 갈증과 설사를 멎게 하는데도 도움을 준다. 매실내의 유기산은 타액과 위액의 분비를 촉진시켜 소화력을 증진시키고...
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아플 때 먹어야 할 음식과 먹지 말아야 할 음식 2023.01.17해당카페글 미리보기
음식도 설사를 악화시킬 수 있습니다.1 02/10--변비가 있습니다 약물, 운동 부족, 섬유질이 풍부한 통곡물, 과일 및 채소를 충분히 섭취하지 않는 것과 같은 요인은 변비를 유발할 수 있습니다.3 "성인은 하루에 25-30 그램의 섬유질이 필요합니다."라고...
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소양인에게 좋은음식 나쁜음식은? 2022.07.17해당카페글 미리보기
나면 배탈이나서 화장실에 달려가기 일쑤지요 지금도 그러합니다;;;; 예를 들면 메밀 국수, 보리밥, 참외, 수박, 장어...음식 또는 고영양분 음식) 언뜻보면 건강식에 참 좋은 음식이며, 체질에 따라서는 아주 좋은 건강식인데요, 저에게 맞지 않는 음식...
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설사에 대한 증상 및 민간요법. 좋은 음식들(인터넷자료) 2007.03.21해당카페글 미리보기
있는 타닌산은 장점막의 수렴 작용으로 타닌산 알칼리로 변화하여 설사를 멈추게 하는 작용을 한다. 배탈 ,설사에 좋은음식 역시 요구르트 중 불가리스 추천합니다 *배탈,설사에 좋은 음식* 미나리스프 재료: 미나리100그램, 소금약간, 멸치국물3컵 만들기...
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설사에 좋은 음식이나 죽좀 가르쳐 주세요,, 2005.08.12해당카페글 미리보기
남친이 만성 간염이 잇는데요,, 설사를 어제부터 자꾸 한데요,, 배가 아픈건 아닌데,, 화장실갈때마다,, 약국에서는 단순한 배탈이라고도 하는데요,, 죽을 먹어야 되는지 아니면 밥을 먹어도 되는지,, 죽을 먹으면 어떤게 좋은지,, 매실원액을 따뜻한 물에...
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갱년기에 좋은 음식 발견! 2022.12.16해당카페글 미리보기
미네랄 밀도를 향상시켜줍니다. 여성호르몬 분비를 촉진하는 붕소도 많은 것으로 알려졌습니다. 그런데 자주 먹으면 배탈이나 설사를 할 수 있으므로 위장이 약한 사람은 주의가 요구됩니다. ▲복분자 복분자는 남녀 모두에게 좋은 음식입니다. 다양한...
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배탈과 설사에 도움이되는 단월드기체조 '장운동' 2015.08.08해당카페글 미리보기
쭉 빠지면서 만사 귀찮아지네요. 고온다습한 요즘 식중독 등 여러가지 질병발생이 많아지고 배탈, 설사로 힘들어하시는 분들 많으시죠? 배탈과 설사에 좋은 음식이 있다고 해요. 1. 쌀밥 민감한 소화기관에 가해지는 스트레스를 완화시키고 수분을 흡수...