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잠자리가 중요하지만 더욱 중요한 것은 베게이다 2017.08.14해당카페글 미리보기
신체의 밸런스를 잃게 하여 이것이 각종 질환에 시달리게 되는 근본 원인이 되기도 한다. 옛말에 베개 높이와 수명은 반비례한다 하였다. 높은 베개를 사용하게 되면 목의 경추가 굽어져 기도가 그 만큼 좁아지기에 호흡에 장애를 가져 오기 쉽기 때문이다...
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좋은글과 아름다운 매화꽃 2010.04.05해당카페글 미리보기
스트레스를 조절하는 부신피질자극호르몬등도 중요하지만 가장 주목해야할것은 성장호르몬이다. 본래 성장호르몬은 키와 관련 있지만 성장기가 끝나면 다른 역할을 한다. 세포의 재생과 피로해소에 도움을 주며 체내 보습 물질인 히알루론산이 피부에서 물...
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시드물 궁금한 제품있어? 내가 쓴 26개 중에 혹시 있지않을까? (약간스압)| 2011.12.14해당카페글 미리보기
피지조절이 하나도 안된다'고 하심) 그때뿐 ㅠㅠ 결정적으로 키엘 블루허벌 뭐시기 그 파란 토너랑 모이스쳐라이저 그거 쓰고 피부 슈레기됬음 슈발 성분도 별로고 그 라인이 기름을 줄여주고 트러블을 완화해준다 어쩐다 해서 샀는데 토너는 알코올! 걍...
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숲의 신비- 피톤치드의 비밀 2011.04.21해당카페글 미리보기
자연의 조절능력을 크게 약화시키고 비록 작은 파괴라 할지라도 연쇄적으로 확대되어 (나비효과) 사람을 포함한 모든 생물들에게 엄청난 해 를 끼치고 있습니다. 사람을 비롯한 모든생물은 혼자서는 절대로 살 수 없습니다. 자연속에서 생물들은 서로 도움...
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코와 후각신경과 뇌의 발달 2010.09.09해당카페글 미리보기
신경에서 온 자극이 전지적 신호로 이곳에 도달하여 곧바로 소화기관, 생식기관 등에 연결되어 정서적 행동과 생리적 반응이 나타나게 된다. 라벤더, 페퍼민트 등의 식물에서 추출한 허브오일은 뇌파나 혈압, 심장 등에 발생하는 질환을 다스리는 효과가...
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척추를 휘게 만드는 자세 일곱가지 2018.06.09해당카페글 미리보기
무의식적으로 밸런스를 맞추기 때문인데요 팔짱 끼는 자세는 가능하면 피해주시고 꼭 껴야 한다면 배에 힘을주고 등을 편상태에서 팔짱을 끼도록 하십시오 나쁜 자세가 병을 유발한다 * 구부정한 자세로 TV를 본다 → 요통 오랫동안 TV를 볼 때는 의자에...
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숙면취하는법 2010.04.11해당카페글 미리보기
와의 밸런스를 잡고 있습니다. 너무 뜨거운 물에 들어가면, 체온이 급상승해 신경 (교감신경) 이 자극되어 신체가 긴장과 흥분 상태로 되어 잠 들기(부교감신경 우위)가 쉽지 않습니다, 반대로 적당히 더운 물(37-39도)로 20분 정도 반신 욕을 하면, 일단...
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성공하는 여성의 좋은 습관 2008.08.28해당카페글 미리보기
감정을 조절하는 능력 역시 자기계발이란 측면에서 볼 때 빼놓을 수 없는 부분이다. 지금까지 아무런 생각 없이 느끼는대로 표현해 왔던 감정을 절제한다는 것은 의식의 변화에서 시작된다. 다시 말해 생각을 바꾸어야 한다는 얘기다. 대부분의 성공한...
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이거정말 맞아? 나만몰랐던 가성비 甲 아이템 2018.08.09해당카페글 미리보기
쿨베개 까지 증정된다고 한다. 구매하러가기 ◆ 목디스크, 거북목 교정, 목 마사지 효과 넥밸런스 목에 피로감을 주는 부적절한 자세로 스마트폰, PC 등의 전자기기를 지속적으로 사용할 경우에는 경추 수핵 탈출증뿐만 아니라, 목통증을 동반한 거북목...
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원석이야기_더기쁨2 2020.05.21해당카페글 미리보기
주며, 베개 아래에 놓아 두고 잠을 자면 몸의 힘을 회복해준 다고 알려져 왔습니다 종교적으로도 힌두교에서는 수명을 늘려주고, 크리스찬들은 결백과 청렴의 돌로 여겼다고 하네요. 토파즈는 우애를 상징하는 보석으로, 몸에 지니고 다니면 진실한 친구나...