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새롭게 바뀐 병점 요가빌리지& INN필라테스!! 그랜드 오픈~!! 2016.03.05해당카페글 미리보기
구 필라테스를 진행하는 필라테스 실입니다. 깔끔하게 리뉴얼 된 라커룸 전체적으로 모던하고 세련된 느낌으로 확~~~ 달라졌습니다. 대기구 필라테스를 경험해보세요~!!!!! 병점 인 필라테스 문의) 031 - 226 -7972 병점 핫요가빌리지 문의) 031- 232 - 5150
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핫요가빌리지&인필라테스/병점 핫요가/병점 필라테스 /시간표및 수련표입니다. 2016.03.05해당카페글 미리보기
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병점요가라이프&필라테스 (화,목)5:30 수련 개강 2015.09.02해당카페글 미리보기
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열정적인 필라테스 강사 입니다!^^ 2007.12.06해당카페글 미리보기
지도자 과정 자격증 취득 하였고, 현재 필라테스 전문 학원과 스포츠 센타 출강 하고 있습니다. 임산부 필라테스, 키즈 필라테스...수업 모두 가능 합니다 ~! 경기도 오산과 병점에서 수업하고 있으며 경기도(병점,수원,송탄,평택 안양등..) , 서울(강남쪽...
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병점 제이요가 스튜디오 프로그램 안내 2009.12.03해당카페글 미리보기
안녕하세요. 병점 제이요가 스튜디오 입니다. 저희 제이요가 스튜디오는 핫요가/빈야사/힐링/비트요가/바디핏 컴벳 등 다양한 멀티 프로그램으로 수업을 진행하고 있습니다. 몸이 많이 불편하시거나 관절이 부드럽지 못하신 분들도 편안하게 수업을 진행할...
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수원 병점에 3000평 규모의 스포츠 센타 2004.11.28해당카페글 미리보기
안녕하세요.. 이번에 병점 태안에 주공 10단지 앞에 스포츠 센타가 새로 OPEN 합니다.. 그래서 홍보차 들려요.. 헬스, 에어로빅(나이트 댄스, 힙 합 댄스, 태보 요가 필라테스 등등) 골프 찜질방 같이 하 구요..규모는 3000평입니다. 런닝 머신은 120대나...
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코어란? 2014.10.21해당카페글 미리보기
무게중심이 위치하는 곳이며 이곳에서 모든 움직임이 시작한다. 일반적으로 코어근육은 등, 복부, 엉덩이, 골반근육을 말한다. 병점 핫요가 빌리지에서는 여러 소도구를 이용한 필라테스를 통해서 집중적으로 코어를 강화시킬수 있습니다. 근력과 유연성...