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봄동겉절이 감기예방에 좋아요!! 2011.01.22해당카페글 미리보기
살살 버무려 주세요. 봄동겉절이는 돼지고기두루치기와 (양념볶음) 함께 먹으니 정말 죽음이더라구요 감기 예방에 좋은 봄동!! 배추는 비타민 C와 식물성섬유가 풍부하고 칼슘, 철분, 카로틴 등이 많이 들어 있습니다. 김치를 담가 먹으면 미네랄을 효율적...
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봄동 겉절이 2009.03.13해당카페글 미리보기
나와 좀다르기 때문에 봄 ?? 동의 꽃같이 환한 풋풋한 봄동배추에 손이가는것은 어쩔수 없는 계절탓이려니 하며 김장김치 애...섭취하면 그 영양또한 얼마나 풍성할까 ?? 우리함께 봄동겉절이로 섬유질과 비타민를 먹고 떨어 ?? 진 체력을 올려 봅시다...
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봄동이나 알배기 배추 겉절이 2012.03.06해당카페글 미리보기
봄동 겉절이 -재료: 봄동 400g,(약 3통) 홍고추 약간, 찹쌀풀 1큰술, 양념(멸치액젓 2와 ½큰술, 간장·마늘·식초 1작은술씩, 고춧가루 3큰술, 물엿 1큰술, 참깨 약간) -만드는 법 ① 봄동은 길이로 잘라 2등분해서 살짝 씻어둔다. 홍고추도 어슷 썬다...
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취나물볶음.봄동무침.우거지볶음.도라지나물.무우국과 배추겉절이... 2013.08.29해당카페글 미리보기
내음이 물씬나는 달작지근한 봄동 무침 ◆구수한 시래기 된장무침 -몇일전 지인이 주었어요~ 압력밥솥에 삶았어요~ 된장한스푼...술.소금만 넣어요 시원한 국물에 개조개의 식감이 넘 좋은 개조개 무우국 ◆배추김치 담그기와 겉절이-오랜만에 배추김치와...
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봄동 겉절이 신선한 맛의 별미~ 2015.01.30해당카페글 미리보기
퍼진 배추를 말합니다. 매서운 추위를 이겨낸만큼 생명력도 강하고 영양가도 풍부합니다. 봄동에는 아미노산 성분이 풍부하며 비타민 C가 함유되 있어 피부미용에 좋고 섬유질이 풍부해 변비에도 효과가 있으며 겆절이로 먹으면 씹을수록 꼬소함과 단맛이...
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풋풋함이 살아있는 봄동 겉절이로 행복한 아침 드셔요~~ 2011.02.09해당카페글 미리보기
드신다는 기분으로 담구 시려면 그냥 하셔도 좋지만 '맛난 봄동 김치를 드시고 싶으시면 살짝 절여 주시는게 더 맛난 김치를 드실수 있답니다~ 절이는 사이 양념장을 만들어 볼까요~~ 보통 배추 한포기에 액젓 4스픈을 기준으로 만들었을떄 김치맛이...
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고소한 봄동 겉절이 2016.02.11해당카페글 미리보기
오늘은 한겨울에 먹으면 더 맛있는 봄동 겉절이. 배추와는 달리 고소한 맛이 좋은 겉절이..간단 조리에 맛난 포스팅 들어갑니다. ^^ ◈ 고소한 봄동 겉절이 ◈ [재료] 봄동 500그램, 새우젓 1숟가락반~, 고추가루, 다진마늘 3분의 2숟가락, 설탕 3...
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고기 생각나게 하는..고소한 봄동 겉절이 2016.01.28해당카페글 미리보기
잘 실천하시길 바라면서.. 새해에 맛난 포스팅 들어갑니다. 오늘은 한겨울에 먹으면 더 맛있는 봄동 겉절이. 배추와는 달리 고소한 맛이 좋은 겉절이..간단 조리에 맛난 포스팅 들어갑니다. ^^ ♪ 각종만두 맛있게 만드는 방법/만두모음 [참고]혈액을 깨끗...
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묵은 김치는 가라~ 상큼한 달래 배추 겉절이^^* 2012.04.16해당카페글 미리보기
으로 간단하게 겉절이는 만들어 먹었지만~~ 거기다 아무리 맛난 묵은지라도 스을 ~~질리기 시작하니~~ 오늘은 배추 2통 사다가 상큼하게 겉절이 담구었네요~~ 거기에 달래 한팩을 같이 넣고 버무렸더니 훨씬 상큼하네요~~~ 제 카메라가 붉은 색감을 잘...
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깔끔담백하게 보글보글 버섯칼국수 & 봄동겉절이 2018.03.22해당카페글 미리보기
맛있구요~ 칼국수를 끓이전에 만들어두었던 봄동 겉절이도 함께 곁들여보세요^**^ 담백한 버섯칼국수와 매콤하게 쓱쓱 버무려낸...달달한 봄동~ 추울겨울 봄을 느끼게 해주는 맛있는 배추랍니다 ^**^ 겉절이나 김치가 맛있는 칼국수집엔 밥도 살짝꿍...