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석류 효능 및 효과 영양 2024.07.28해당카페글 미리보기
알아볼게요. 붉은 보석이라 불리는 석류는 비타민A부터 E까지 풍부하게 들어있다고 합니다. 9월에서 12월까지 제철이며 100g당 67칼로리의 열량을 가지고 있답니다. 구입 요령은 들어보았을 때 약간 무겁고 선명한 붉은색을 띠는 것을 골라야 하며 단단...
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팥의 효능 칼로리 주의점 어떤 게 있을까요 2024.07.20해당카페글 미리보기
팥: 붉은 보석의 비밀, 효능, 칼로리, 주의점까지! 1. 팥의 영양 성분 en.wiktionary.org 팥 팥은 붉은색 겉껍질 안에 작고 둥근 씨앗을 가진 식물로, 우리나라에서는 오랜 역사를 가진 대표적인 잡곡입니다. 팥죽, 팥빙수, 팥소 등 다양한 음식으로 활용...
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홍차 및 카페인 2024.07.17해당카페글 미리보기
잡았습니다. 홍차 속에 담긴 풍부한 항산화 물질과 다양한 영양소는 우리 몸에 놀라운 건강 을 선사합니다. 2. 홍차의 건강 탐구: 붉은 보석의 선물 항산화 : 홍차에는 플라보노이드와 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 항산화 물질은 세포...
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홍차의 효능 자세히 알아보죠 2024.07.20해당카페글 미리보기
잎 붉은 보석이라고 불리는 홍차는 완발효차로, 중국에서 시작하여 전 세계적으로 사랑받는 차입니다. 종류: 블랙 티: 가장 일반적인 홍차로, 진한 맛과 붉은 색이 특징입니다. 우롱차: 부분 발효차로, 블랙티와 녹차의 중간적인 맛과 향을 가지고...
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석류의 보관법 칼로리 총정리 2024.07.17해당카페글 미리보기
loveandlemons.com Bowl of Pomegranate Seeds 석류는 붉은 보석처럼 반짝이는 씨앗들로 가득한 과일입니다. 달콤하면서도 시원...비타민, 미네랄이 함유되어 있어 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 2. 석류의 놀라운 건강 .mdpi.com Pomegranate...
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석류 9가지 석류즙 2024.07.16해당카페글 미리보기
유명합니다. 붉은 보석과 같은 알맹이 속에는 풍부한 항산화 물질, 비타민, 미네랄이 가득 담겨 있어 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 이 글에서는 석류의 9가지 놀라운 과 석류즙을 섭취할 때 주의해야 할 까지 자세히 알아보겠습니다. 또한, 실제...
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비트 7가지와 비트의 2024.07.17해당카페글 미리보기
과 꼭 알아야 할 1. : 붉은 보석처럼 빛나는 비트 뿌리와 잎 kr.freepik.com 비트 뿌리와 잎 비트는 붉은색, 보라색, 노란색 등...외에도 다양한 요리에 활용할 수 있으며, 최근에는 건강 기능성 식품으로도 인기를 얻고 있습니다. 2. 7가지 놀라운 비트...
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토마토 칼로리 방울토마토 2024.07.17해당카페글 미리보기
과일입니다. 붉은 보석이라고 불리는 토마토는 풍부한 영양소와 건강상의 이점으로 가득 차 있으며, 다양한 방식으로 즐길 수 있습니다. 이 글에서는 토마토의 영양 성분, 건강상의 이점, 맛있는 조리법까지 폭넓게 다루며, 토마토를 더욱 즐겁게 섭취할...
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자소엽 우메보시 황매실우메보시 매실 물들이기 1차 2024.07.20해당카페글 미리보기
냉장 보관하면 오래 사용할 수 있습니다. 마무리 자소엽 물들이기 1차 과정을 완료하셨습니다! 이제 붉은 보석이 될 준비를 마친 황매실은 2차 절임을 거쳐 더욱 깊은 맛과 향을 더하게 됩니다. 다음 단계까지 기대하며, 직접 만든 자소엽 우메보시의 맛을...
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2023년 2월 19일 일요일 도킹 공연 후기 2023.02.22해당카페글 미리보기
드디어 2월 19일! 공연장 안으로 들어가는 순간, 내 선택이 탁월했음을 바로 알아챘다. 핸드볼 경기장은 아름답고 신비로웠다...말로장생>을 불렀다. 부분부분 하얗게 염색된 청자켓, 움직일 때마다 펄럭이는 길고 하얀 셔츠. 굵은 체인 아래 달린 붉은...