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조심스럽게 스무디킹 알바후기&기타Tip을 XX@XX (스압조심!) 2012.01.14해당카페글 미리보기
납니다. 스무디에 숙달되지 않은 매니아가 아니라면 추천하지 않아요ㅠ.ㅠ HOT메뉴 이건 다른 언니들이 메뉴소개 안했길래~^0...리얼 라떼라고 해서, 이번에 레시피가 리뉴얼되면서 참 만들기 간단해졌엉 사람들이 과일라떼에 대한 인식이 별로 좋지...
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스무디 스무디>_< 2014.03.14해당카페글 미리보기
엔제리너스 스무디 만들기! 그러니까 스노우! 전 블루베리를 만들었어요 으헤헤 재미있고도 힘들고 어려웠던! 내일부터 본격 점포에서 교육을 받습니다. 이제 서 매니저로 거듭나겠어요>_< 응원해주세용!
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통밀 100%로 만드는 다이어트 베이글 (블루베리 통밀베이글 & 얼그레이 통밀베이글) 오븐없어도돼~ 2015.03.29해당카페글 미리보기
베이글이 만들기 어려운 빵은 아닌데, 발효도 여러번하고 과정이 귀찮은편이라... 나는 한 번 만들때 많이 만들어 많이 만들어서 한번에 먹을수는 없으니까, 베이글이 식으면 반으로 갈라서 지퍼팩에 넣어 냉동실에서 보관하면돼! 먹고싶을때 하나씩...
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프렌치토스트 만들기 만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
물 만들기 식빵 적셔주기: 식빵 한 면을 계란물에 골고루 적셔줍니다. 너무 오래 담가두면 빵이 눅눅해질 수 있으니 주의하세요. dinnerqueen.net 식빵 적셔주기 프라이팬 준비: 프라이팬에 버터 또는 식용유를 중불로 두르고 녹입니다. 프렌치토스트...
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빌베리 , 눈에 좋은 빌베리 먹는법 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
까지! 블루베리라고도 불리는 빌베리는 짙은 자색 과일로, 눈 건강에 좋다는 것이 널리 알려져 있습니다. 하지만 그 은 눈 건강뿐만이 아닙니다! 빌베리는 뇌 기능 개선, 면역력 강화, 심혈관 건강 증진, 심지어 노화 방지까지 다양한 건강 을 가지고...
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계절과일? 약초? 2024.05.31해당카페글 미리보기
알려진 블루베리보다 안토시아닌 성분이 1.5배 이상 많이 함유되어 있어 눈 건강에 특히 효과가 있습니다. 야간 시력을 개선하여 야맹증을 예방하고 눈의 노화를 방지하여 노화로 인한 시력감소를 예방하여 줍니다. 2. 혈관 건강 오디에 함유되어 있는...
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아로니아 좋은점 안좋은점, 냉동 아로니아 보관법 및 먹는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
아로니아는 블루베리와 비슷하지만 더 진한 자주색을 띠는 열매입니다. 안토시아닌이 풍부하여 항산화 이 뛰어나고, 비타민 C, 칼륨, 엽산 등 다양한 영양소가 함유되어 있습니다. 2. 아로니아의 놀라운 ! 강력한 항산화 : 아로니아에 풍부한 안토시아닌은...
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[4월3주] 여행_장흥(편백숲우드랜드,사계정원,남미륵사,달보드레) 2024.04.29해당카페글 미리보기
같아요~ 만들기에 시간이 많이 걸리면 지루하고 안 하고 싶었을 것 같거든요. 그리고 바로 옆 방으로 이동하여 나무로 만들어진 악기들도 두드려 보았어요. 우리가 흔히 알고 있는 맑은 음색보다는 둔탁했지만 소리가 난다는 게 신기했어요. 더 둘러보고...
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그릭요거트 영양성분 유통기한 지난 그릭요거트 2024.07.17해당카페글 미리보기
후 만들기 때문에 단백질 함량이 높고, 크림같은 부드러운 식감을 가지고 있습니다. 2. 그릭 요거트의 영양 성분과 은 무엇일까요? 1) 풍부한 단백질: 그릭 요거트는 일반 요거트보다 단백질 함량이 두 배 이상 높습니다. 단백질은 근육 성장과 회복에...