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눈과 입을 즐겁게 만들다! 상큼한 블루베리 메뉴 2010.05.11해당카페글 미리보기
과육을 씹는 느낌도 좋고 맛이 자극적이지 않아 샐러드, 주스, 잼으로 만들어 먹어도 좋다. 또 빵이나 쿠키와 같은 베이킹 재료...2개, 베이킹소다 7g, 베이킹파우더 5g, 소금 약간 만드는 법 1 실온에 둔 버터에 설탕을 넣고 크림 상태가 될 때까지 섞은...
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견과류바나나우유- 딸에게# / 견과류바나나우유만드는법 2014.10.28해당카페글 미리보기
염분을 제거하는 데 탁월하다고 바나나주스 만들어 먹더라구요~ 언젠가 멸종 될지 모른다는 바나나 열심히 먹고있다지요~ 그냥도...우유 고소고소~ 견과류 바나나우유 견과류바나나우유만드는법 바나나 1개, 우유 1컵~2컵, 견과류 15g, 꿀 1큰술, 블루베리...
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생블루베리 건강하게 즐기기 2014.09.23해당카페글 미리보기
함께 주스, 샐러드, 샌드위치 등에 활용할 수 있다. 현재 국내에서 판매되는 미국산 생블루베리는 '미국 하이부시 블루베리(US Highbush Blueberry)'로 미국 전 지역(38개 주)에 걸쳐 재배되는 블루베리 품종이다. 미국 하이부시 블루베리는 다른 블루베리...
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온 가족 위한_샐러드&주스 2008.05.16해당카페글 미리보기
블루베리호두주스 ● 준비할 재료 냉동 블루베리 3큰술, 호두 1큰술, 우유 80ml, 꿀 1큰술 ● 만드는 법 1. 냉동 블루베리는 깨끗이 씻는다. 2. 믹서에 블루베리와 호두, 분량의 우유와 꿀을 모두 넣고 곱게 간다. tip 호두는 노폐물을 정화하는 작용을...
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집에서 만드는 건강한 주스 - 유기농 카페 음료 2012.09.12해당카페글 미리보기
음료 만드는 법을 알려준다. 특히 사과, 포도, 홍시, 멜론 등 맛있고 몸에 좋은 과일뿐만 아니라 연근이나 치커리, 홍삼 등의 영양가가 높은 식재료들을 맛있는 과일과 함께 음료로 만들어 부담없이 즐길 수 있는 방법을 배워볼 수 있다. 저자 : 봉식이...
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혈당 수치를 조절하는 5가지 천연 주스 2018.05.09해당카페글 미리보기
48g) 오렌지 2개 즙 생강 가루 1스푼 (10g) 만드는 방법 오렌지 2개의 즙을 짠 다음, 블루베리, 두부, 생강가루와 함께 블렌더에...몇 분간 간다. 이것을 아침에 마신다. 더 읽어보기: 간단한 주스로 막힌 동맥 깨끗이 하기 2. 딸기 파인애플 주스 이 주스...
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궁합이 잘 맞는 채소과일을 이용한 6가지 건강주스 만들기 2011.02.09해당카페글 미리보기
A가 눈의 피로를 감소해주고, 멜론의 칼륨 성분이 눈의 혈압을 낮춰주기 때문인데요. 블루베리 못지 않게 눈건강에 좋은 주스를 집에서도 간단게 만드는 방법입니다. 브로콜리 70g(반송이), 멜론 1/2개, 레몬 1/2개, 굵은 소금 약간 멜론은 껍질을 벗기고...
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상품보시고 맘에드시면 주문주세요 ^^* 2023.07.28해당카페글 미리보기
요리만드는 방법이 있습니다. < 생작두콩 > 콩알 덜여문 작두콩 (사진에 보이는정도에 작두콩 입니다) 간혹 생작두콩 구매하시면서 콩을 드시려고 구매하시는 분들이 계시는데요. 지금 판매중인 생작두콩 상품은 식약처기준에맞게 어린꼬투리로 수확,건조...
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복분자,산딸기,블루베리,들쭉의 분류 2009.06.21해당카페글 미리보기
살살 섞는다. 4.건블루베리와 호두를 마저 넣고 반죽한다. 5.180도로 예열한 오븐에서 10~15분 정도 구우면 완성. 재료 크림치즈...스폰지케이크판 2호용, 설탕, 레몬주스, 바닐라에센스, 럼주(혹은 꼬냑) 만드는법 1.크림치즈를 거품기로 부드럽게 될 때...
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블루베리의 은혜17 (9월의 작업) 2011.02.21해당카페글 미리보기
잼이나 쥬스를 만들고 싶을 때에, 언제라도 사용할 수 있도록(듯이) 냉동 저장도 할 수 있습니다(8월호를 참조해 주세요). ◆9월의 작업 {1}관수 태풍으로 비가 많다고 해도, 정기적이 아닙니다. 맑은 하늘이 3~4일 계속 되었을 경우, 뜰 심어에서는...