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11월30일 수요일출석부 스태미너에 좋은 음식 2022.11.29해당카페글 미리보기
분들에게 좋은 음식입니다. 또한 콩류 중 제일 적은 당질을 가지고 있습니다. 단백질의 60프로가 글로블린 형태로 들어있어 필수 아미노산인 라이신 또한 풍부합니다. 4. 포도씨 한방에서는 포도씨를 정력강장제로 쓴다고 합니다. 정력강장을 위해 포도를...
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신장에좋은음식 2023.10.17해당카페글 미리보기
빼고 노폐물을 걸러주는 효과가 있습니다. 9. 조개류. 조개류는 신장과 비장 폐기능, 간에 효과가 탁월한 신장 기능에 좋은 음식 입니다. 10. 검정콩. 검정콩은 혈액 순환을 원활하게 하고 신장 기능을 향상시켜 부종을 없애주는 효과가 있습니다. 11...
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항암 치료 과정에서 음식 섭취가 힘들 때 식사 요령 2023.10.28해당카페글 미리보기
하듯, 그렇게 밥도 먹어야 한다. 좀 더 비장한 마음으로 음식을 채워 넣는 의지가 요구된다. 암치료에 따른 부작용과 적응도는...이런 것들이 곧 체력이 된다. 자신만의 부작용을 짚어내고, 식습관을 체크해서 다소나마 좋은 결과를 낳은 음식 등을 기록해...
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음식이 병을 만들고 병을 고친다 2023.11.03해당카페글 미리보기
위장과 비장 토 살, 입, 무릅관절, 대퇴부 기장 단맛 (甘味,감미) 식혜, 꿀물 폐와 대장 금 피부, 항문, 코, 팔목 관절 현미, 율무 매운맛 (辛味,신미) 생강차, 수정과, 율무차 신장과 방광 수 귀, 허리, 뼈, 골수, 발목관절 검은 콩 짠맛 (鹹味,함미...
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음식춘추 | 기억력 감퇴되는 것을 예방, ‘낙지국수’ 2023.09.05해당카페글 미리보기
뇌가 음식을 먹었다는 사실을 제대로 인지하지 못한다. 이렇게 되면 스트레스와 불안에 따른 호르몬의 불균형이 소화기관에 큰...거의 없고 타우린과 무기질, 아미노산이 듬뿍 들어 있어 좋은 혈액을 만들어 에너지를 충만하게 하고 칼슘의 흡수와 분해를...
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상처 치료에 좋은음식 2023.08.23해당카페글 미리보기
회복에 좋은 오가피차를 마시거나 사과팩, 오이팩, 해초팩을 하면 좋습니다. 6. 다크서클 눈 밑이 검은 것은 간이나 위가 좋지 않다는 증거입니다. 또, 몸 안의 기운이 제대로 흐르지 않아 문제가 생길 때도 다크서클이 심해집니다. 이럴때는 위와 간에...
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혈전. 콜레스테롤. 어혈에 좋은 약초, 음식 2023.07.22해당카페글 미리보기
아주 좋은 함암식품이다. 콜레스테롤을 낮추고 피를 맑게 하는 해조류 해조류는 다시마, 미역, 녹미채 등의 갈조류 김, 우뭇가사리의 홍조류, 파래와 같은 녹조류 등 크게 세 가지 종류로 나눈다. 해조류는 야채와 같이 엽록소를 가지고 있어 광합성에...
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비장에 좋은 약초 2018.01.10해당카페글 미리보기
몸 컨디션이 달라짐을 느껴가면서 완치까지 이르게 됩니다. 비장에 좋은 음식이나 운동이 따로 있는 것이 아닙니다. 비장, 간장 신장등 모든 장기에 좋은 음식, 다시 말하면 우리 몸에 좋은 음식 또는 운동이라고 표현하는 것이 맞다고 생각 됩니다.흔히...
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