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봄볕에 말려 더 맛있는 야채 요리 2006.06.03해당카페글 미리보기
종류별로 담아 냉동실에서 보관하고 조금씩 꺼내 사용한다. 비타민의 영양분을 오롯이 흡수하려면 기름에 볶거나 튀기는 편이...데다 다른 음식과도 조화롭게 어울려 언제든 맛있는 요리를 할 수 있다. 오래 말린 야채를 조리할 때에는 찬물에 헹궈 먼지나...
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[공구종료]유아옷/실내복/뽀로로스티커북/블루래빗팝업북/어스본크리스마스책/멜로디봉봉/뽀로로사운드카드/이유식야채가루/쌀가루 2022.11.18해당카페글 미리보기
병원, 요리, 우리집, 패션, 우리동네 5. 블루래빗 팝업북 - (4권 1세트) $38 🏷옵션 ✔️재미퐁퐁 팝업북 - 시끌벅적 동물원 - 꼼지락꼼지락 곤충 - 토닥토닥 애완동물 - 출렁출렁 바다동물 ✔️팡팡 팝업북 - 귀여운 동물친구 - 멋쟁이 야생동물 - 신나는 탈것...
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익혀먹는 야채요리 5가지 2008.09.12해당카페글 미리보기
빠졌다 "저, 실은 데쳐 드셔도 몸에 좋아요…" 익혀먹는 야채요리 5가지 글=김미리 기자 XX@XX 기자의 다른 기사보기...샐러드. 기름을 이용해 구우면 가지에 들어있는 지용성 비타민A의 흡수율을 높일 수 있다. 생채(生菜)에 대한 한국인의...
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겨울 건강 지켜 주는 비타민 요리 2005.12.18해당카페글 미리보기
계절이 되었다. 이럴 때일수록 내 몸의 건강에 더욱 신경 써야 할 때. 마트에서 쉽게 구할 수 있는 과일과 야채로 먹기 좋은 간단 비타민 요리를 준비해 본다. 신선한 주스 한 잔, 상큼한 채소 한쪽이 추위로 지친 몸과 마음을 튼튼하게 유지시켜 줄 것...
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몸에 생기를 주는 비타민 요리 2012.05.14해당카페글 미리보기
속 요리 이야기 기획·강현숙 기자 / 사진·박해윤 기자 파릇파릇한 새싹이 돋아나면서 봄기운이 물씬 풍기는 3월이에요. 하지만...쌓인 피로를 풀고 활기차게 봄을 맞이하려면 ‘비타민’이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋아요. 저는 이맘때면 비타민이...
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동트는 새해 신정, 특별식으로 쫄깃, 쫄깃한 식감 좋은 생 야채 쫄면으로 식단을 만들었어요. 2023.01.02해당카페글 미리보기
잔을 곁들임 신정 야간 11시 지나서 생 야채 건강식 쫄면을 만들었습니다. 매우 상큼하고 맛깔 스럽습니다. 쫄면의 특징은 우리들은 주로 삶거나 익혀서 요리해서 먹지만 쫄면은 싱싱한 각종 천연 색깔 야채를 가지고 만들어서 건강에 좋으며 감기와...
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겨울철 비타민 보충해줄 사과.야채 무쌈말이 2011.01.03해당카페글 미리보기
무쌈에 돌돌 말아준다. 완성입니다. 특별한 요리 비법이 필요없는 상큼한 무쌈말이에요~ 겨울철 부족하기 쉬운 비타민을 요렇게 사과.야채넣고 무쌈말이로 드시면 넘 좋을듯해요~ 사과는 섬유질이 많아 장에도 좋구 피부미용은 좋다지요~ 파프리카는...
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식초활용법(요리) 2023.03.20해당카페글 미리보기
요리편> 1.지나치게 짠 음식에 식초를 몇 방울 넣으면 짠맛이 덜 해진다. 2.밥통의 밥을 오래 보존하려면 옮겨 담기 전에 밥통에 식초를 한 두 방울 떨어뜨린다. 3.도마에 밴 파 냄새나 손에서 나는 양파 냄새,마늘 냄새는 식초를 탄 물로 씻으면 없어진다...
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영천 무선별 노지 살구 공동구매 선착순 예약 신청 접수 중(마감) 2024.06.13해당카페글 미리보기
담아요. 요리에 활용하기도 좋고 여름 음료로도 좋구요 발효액을 담아 두었다가 여름에 탄산수와 얼음 넣어서 먹음 최고로 맛있더라구요 [여름과일 발효액 만들기] 발효액을 만들기 시작한지 약 13년 그동안 수없이 많은 발효액을 만들었습니다. 맛있는...
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'그린빈'야채볶음밥 2022.07.25해당카페글 미리보기
그린빈은 우수한 단백질의 공급원으로 요리에 두루 활용되는 식재료입니다.비타민과 항산화 성분이 풍부하여 건강에도 매우 좋은...com ♧ 저는, 편리하게 조리하기 위해서, 야채는 한꺼번에 손질해서 소분하여 냉동보관하고, 필요할때마다 사용합니다...