카페검색 본문
카페글 본문
-
ෆ언제 어디서나 비타민 충전 "비타500 자몽맛" 후기ෆ 2023.12.26해당카페글 미리보기
동료들에게 한개씩 선물하기도 좋았구요~ 다들 힘든 아침시간과 부스터가 필요한 점심식사 후에 맛잇게 드셔주셨어요~~ 해삐...유해산소로 부터 보호하는데 꼭꼭 필요합니다~ 겨울철에는 특히 비타민C를 섭취하셔야해요! 바쁘고 지친 현대인들에게...
-
♡약사가 알려주는 최적의 영양제 섭취시간♡ 2023.09.21해당카페글 미리보기
시간 💊유산균 - 아침 공복에 일어나자마자 - 물 2컵과 함께 섭취하면 아침 쾌변 성공 💊비타민C - 위장장애 고려해서 아침식후 섭취 - 리포좀 비타민C는 하루 한 번 - 수용성 비타민C는 소량씩 5~6번 섭취 💊콜라겐/글루타치온 - 식사와 흡수율이 크게 관련...
-
일본의 한 연구에 따르면 매일 식초를 섭취하면 체중이 감소한다고 2023.12.12해당카페글 미리보기
제거 또 다른 연구에 따르면 피클과 주스를 섭취하면 운동 선수의 근육 경련 시간이 줄어드는 것으로 나타났습니다. 따라서 중요...예방하는 것 외에도 항산화 물질과 비타민 C와 E가 매우 풍부하며, 진정한 비타민 칵테일이자 강력한 면역 조절제입니다...
-
ADHD약이랑 비타민씨 같이 먹으면 안되는 거 2023.12.14해당카페글 미리보기
utm_source=facebook&utm_medium=Social&utm_campaign=treatment 해외에선 꽤 유명한 말인데 대충 요약하면 비타민 c가 각성제 성분을 분해하거나 기능을 꺼버리는 역할을 하기도 해서 복용 전 후 한시간 이후로 섭취하는것이 좋대. 구연산도!!! 그래서...
-
비타민C 2023.07.17해당카페글 미리보기
동안 섭취하지 못한 선원들은 입에서 피를 흘리며 죽어갔다. 대항해시대에 선원들의 제1순위 사망원인은 태풍과 파도가 아닌 비타민C 부족으로 인한 “괴혈병”이었다. 괴혈병(壞血病, Scurvy)의 정의 자체가 비타민C가 부족해서 발생하는 병이다. 비타민C...
-
생명을 살리는 미래영양학 3부 - 비타민, 미네랄 2023.10.22해당카페글 미리보기
전 시간에 공부한 탄수화물, 단백질, 지방이 태워지는 영양소라면, 비타민과 미네랄은 태워주는 영양소로 우리몸 온도와 같은 존재다. 비타민과 미네랄은 몸의 필한 구성요소가 되어 체내 생리활동에 관여하게 된다. 호르몬, 항체, 신경전당물질, 재생의...
-
[정보] 영양제 비타민의 조합과 섭취방법 2022.12.01해당카페글 미리보기
Q10 비타민E가 코엔자임의 생성을 촉진하고 효능을 높여줍니다. 비타민C/콜라겐 콜라겐은 우리몸에서 다시 재합성이되는데 이때...형성을 촉진하여 큰효과를 줍니다. 영양제 섭취 시간 각종 비타민 및 영양제들은 식전/후 에 먹느냐, 오전/오후에 먹느냐...
-
(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
천연 항히스타민 영양소 섭취 퀘르세틴, 브로멜라인, 비타민C가 천연 항히스타민 대표영양소로 유명하긔 숙부도 히스타민 반응과...영양소 섭취만으로 개선까지 도움받으려면 꾸준한 섭취와 관리가 중요한것 같긔 오랜시간 만성화된 신체 이상 증상들이...
-
비타민 먹는 법 - 균형 잡힌 영양 섭취의 기본! 비타민, 제대로 알고 먹기 2022.10.04해당카페글 미리보기
C와 철분 도 함께 먹기를 권장한다. 반대로 시간 간격을 두고 섭취해야 하는 비타민도 있다. 칼슘과 철분은 서로 소화와 흡수를 방해하며, 비타민B와 C도 함께 먹을 경우 비타민B2의 체내 작용이 감소하므로 섭취할 때 주의가 필요하다. 프리랜서 기자...
-
작습作習 22 비타민G - 감사라는 영양소 2023.07.27해당카페글 미리보기
비타민C는 항산화효과가 있다고 해서 과일로 섭취하는 것에 더해 보충제를 먹어보고 있습니다. 몇 달 동안 혈관노화도가 개선되는지를 본 후 결과를 공유해드리도록 하겠습니다^^ 문제가 있으면 그것을 해결하기 위해 고민하면 안 됩니다. 고민해서는 해결...