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비트넣어 만든 수제 토마토 케찹으로 토마토 스파게티/오무라이스 만들기 2019.01.09해당카페글 미리보기
즙은 신 맛을 내는데 도움을 주기 위해 ~ 오미자 효소 발효액인데요 신 맛과 단 맛을 위해 ~ 이 식초도 도움을 받아 넣었는데 그래도 신맛이 부족해 사과2배식초를 더 넣었어요. 비트랑 양파 사과등의 재료 들을 잘게 잘라서 믹서에 갈아 주었어요. 물은...
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소화가 잘 되는 찜채소 / 캘리포니아 건강밥상 2024.03.07해당카페글 미리보기
야채가 가능 만들기 채소들을 먹기 좋은 크기로 썰어서 좀 단단한 채소는 먼저 쪄 주고 부드러운 채소들은 나중에 넣고 해서 취향에 따라 좀더 부드럽게 아니면 아삭하게 쪄 준다 비트 연근 찜기에 넣고 2분 찐 다음 단호박, 당근, 줄기콩 넣고 4분 양배추...
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제1회 당진시농업인학습단체 한마당; 함께 여는 미래, 생동하는 농촌 2023.11.30해당카페글 미리보기
함께 만들기 위해 최선을 다해서 청년 농업인 육성은 물론 농가 소득을 향상할 수 있는 방안을 마련하는데 우리 농업인학습단체가 함께하길 바란다”고 당부했습니다. 학습단체 회원들이 1년간 정성껏 재배한 농산물을 어려운 이웃에게 전달했는데요...
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토마토케찹 만들기 2010.07.06해당카페글 미리보기
한토막 만들기 1. 토마토는 깨끗이 씻어서 물기 제거한 후에 꼭지따고 사진처럼 열십자를 낸 후에 끓는물에 약 30초정도 데쳐낸...넣고 갈아준다. --> 이것을 넓은 냄비에서 중불로 끓인다. 준비된 한토막 비트는 껍질채 거칠게 썰어서 끓는 토마토에 넣고...
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실험요리[비트가래떡] 2018.03.05해당카페글 미리보기
가래떡 만들기에 도전.. 2년묵은 쌀인데 씻으려고 쏟아보니 전혀 묵은쌀 같지가 않다... 농사짓는 분한테 산 쌀인데 남은건 그냥...씻어서 가운데 소쿠리에 면보 받쳐놓은건 비트갈아서 넣으려고... 믹서에 비트 곱게 갈기 직전... 비트는 아기주먹만함거...
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몸에좋은 비트소금 만들었어요^^ 2020.03.26해당카페글 미리보기
갈아 즙을 내어 소금이랑 섞어주고 비트물이 충분에 소금에 스며들면 수분을 제거하기 위해 후라이펜에 볶아줍니다. 『비트물 끓이기』 『소금끓이기』 비트물에 소금을 넣고 충분히 비트물이 베이도록 계속 끓이면서 수분을 증발시켜 줍니다. 바닥에 눌러...
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비트 피클 2015.07.24해당카페글 미리보기
촛물 만들기 1. 물 1리터기준 현미 식초 300cc. 설탕 200g. 소금 30g. 피클링 스파이스 10g. 커다란 냄비에 펄펄 끓입니다. - 피클의 기본 비율이며 주먹만한 비트 10개 정도 만듭니다. 맛 있게 드세요!!!! 아래 글은 퍼온글입니다...
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비트차만드는법~색에 반에 구수한 향에 반해 즐기는 비트차 2014.01.17해당카페글 미리보기
비트 즙의 약 8%는 염소인데 염소성분은 간장, 신장, 담낭을 청소하며 림프 활동을 촉진한다 (간장정화 작용) 담석.신결석.을 녹이는 작용이 있어 외과 수술할 정도의 결석에도 효과가 있다 골격형성 및 유아발육에도 효과가 있으며 치아를 튼튼하게 하는...
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비트요리 여러가지 2014.03.25해당카페글 미리보기
경우, 색이 좋기 때문에 즙을 짜서 전에 넣어 먹거나 떡에 넣어먹을 수 있어 좋습니다. 또한 특정한 부작용이 없기 때문에...그냥 간식으로 먹어도 좋을것 같아요 ㆍ재 료 : 비트, 바나나, 물 약간, ( 기호에 따라 설탕 약간 ) < 만들기 > 1. 비트 깨끗...
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레드비트의 효능과 비트요리들... 2020.01.17해당카페글 미리보기
때문에 즙을 짜서 전에 넣어 먹거나 떡에 넣어먹을 수 있어 좋습니다. 또한 특정한 부작용이 없기 때문에 꾸준히 섭취할수 있다는 것이 비트의 장점입니다 비트의 효능 1.비트효능 에는 채소에는 그리 많이 없는 철분이 많이 함유되어 있어서 적혈구 생성...