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폐에좋은 영양제 찾기 전 폐에 좋은 과일 폐에 좋은 음식 앵두 먹어봅시다. [ 폐의 위치 ] 2024.03.06해당카페글 미리보기
폐에 좋은 음식 앵두 먹어봅시다. [ 폐의 위치 ] 재생 441 0:00:00 음소거를 해제하려면 탭해주세요 [ 폐 ] 호흡을 담당하는...이산화탄소를 배출해주는 기관이랍니다. 우리의 가슴우리 안에 들어 있으며 오른쪽 허파와 왼쪽 허파 한쌍으로 되어 있답니다...
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먹으면 뼈의 칼슘을 다 빼앗고 구멍까지 만드는 최악의 식품 2022.12.16해당카페글 미리보기
되면 음식 안에 들어있는 칼슘 성분과 결합을 해서 불용성 화합물을 만들어 우리 몸 밖으로 배출을 하게 만듭니다. 쉽게 말해...방해한다는 말이죠. 이걸로 끝나는 게 아니라 원래 뼈에 들어있는 칼슘까지 빼버린다는 겁니다. 따라서 사골국을 먹을때는...
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전복의 효능, 부작용, 칼로리 그리고 제철음식으로 알아보는 전복내장 2024.04.16해당카페글 미리보기
풍부하여 뼈 건강과 혈액순환에도 좋습니다. 여기에 더해, 전복에는 철분이 풍부하게 들어있어 피부에도 좋고, 빈혈 예방에도...부작용 및 칼로리 전복은 대체로 안전한 음식으로 알려져 있지만, 알러지를 가진 사람들은 반응을 보일 수 있으므로 주의가...
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<같이 먹으면 독이 되는 7가지 음식 궁합> 2024.04.10해당카페글 미리보기
치아와 뼈에 나쁜 영향이 가며, 심할 경우 골다공증과 충치까지 유발할 수 있습니다. 이미지출처/ 네이버이미지 4. 치즈와 고소한 땅콩 땅콩 속 인 성분이 치즈의 칼슘 성분을 만나면 인산칼슘이 생성됩니다. 인산칼슘은 체내에서 칼슘 흡수를 방해...
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고구마] 즐거운 산책/ "뼈 건강 "영양 교육 2022.10.31해당카페글 미리보기
뼈에 좋은 음식은 우유, 멸치, 버섯 시금치, 치즈를 많이 먹으면 키도 쑥쑥 뼈 튼튼해요 우리 집에서 우유 많이 먹었어 우리집에 치즈 많이 있어 생선 좋아해 버섯을 자르면 고기 같아 몸속 뼈의 종류를 뼈 스티커를 붙이며 머리뼈, 갈비뼈, 척추뼈, 골반...
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김과 함께 먹어면 좋은음식 나쁜음식 2024.02.02해당카페글 미리보기
칼슘은 뼈의 주요 구성 성분입니다. 이 두 영양소의 조합은 뼈의 강도와 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 김과 시금치 모두...함유하고 있어 심장 건강을 지원합니다. 김과 함께 먹으면 안 좋은 음식은? 영양가가 높고, 다양하고 풍부한 영양소와...
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블루베리, 시금치, 생선… ‘무릎’ 아플 때 좋은 음식은? 2024.03.05해당카페글 미리보기
상태가 안 좋아지는 사람이 많다. 실제로 관절염은 65세 이상 노인이 많이 걸리는 질환 중 하나다. 무릎 건강을 위해서는 어떤 음식을 먹어야 할까? ◇시금치 대한의사협회에 따르면 관절 손상을 예방할 때는 항산화 영양소인 비타민C·비타민E·베타...
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하지정맥류에 좋은 음식, 알아두시면 좋아요! 2024.02.19해당카페글 미리보기
병에 안 걸리려면 이걸 먹으면 좋다더라! ” “ 이 병에 이걸 먹으면 빨리 낫는다더라! ” 이런 얘기들을 많이 듣기도 하셨고...가장 많이 물어보시는 것이 “하지정맥류에 좋은 음식은 어떤 건가요?”입니다. 우선 하지정맥류는 혈관 질환이기 때문...
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한국음식과 미국인들2 2024.04.01해당카페글 미리보기
흐물흐물 뼈와 거의 분리되어 10분쯤 전에 꺼낸 3분의 2는 찜으로 온갖 양념을 넣고 더 졸이면 될 것이고 국은 고기를 꺼내 대충...본시 그런 것이려니 한다. 언니는 '이 국은 영양이 풍부하여 한국의 여인들이 아이를 낳고 먹는 최상의 음식이다. 조혈...
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콩팥이 안좋으면 신장이상증상 신장에좋은음식과 위치 2024.01.15해당카페글 미리보기
위치한 장기입니다. 정확히는 허리 아래에 있으며, 양쪽 허리뼈 사이에 위치하고 있습니다. 신장은 몸에서 노폐물을 제거하고...보호할 수 있습니다. ## 신장에 좋은 음식과 위치 신장 건강을 촉진하는 음식은 위에서 언급한 것처럼 과일, 채소, 식이...