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기력 없을때 먹는 음식 Top10 2023.08.20해당카페글 미리보기
체력을 강화하고 기운을 북돋우며 면역 체계를 강화하는 데 효능이 있습니다. 또한 온기를 발산하고 수분을 공급하여 체온을...탈수를 방지할 수 있습니다. 3. 사골 국물 3위는 사골국물(13.4%)이 차지했습니다. 사골 국물은 사골을 오랫동안 끓이는 과정...
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소고기의 효능 2019.01.16해당카페글 미리보기
있습니다. 사골과 우족 등에서 우러나는 육수에는 콜라겐과 단백질이 풍부하여 성장영양소를 많이 함유하고 있고, 원기가 부족...소고기에 있는 비타민 B2는 위장의 발달과 점막의 건강을 유지할 수 있도록 하고, 구토를 하거나 설사를 멈추게 하는 효능...
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아사이베리효능과 아사이베리 먹는법 2017.07.24해당카페글 미리보기
신고 지나간 물을 사골국물이라고 하는 것과 같은 이치죠~ 물론, 아사이베리의 묘한 맛을 감쇄하기 위해 바나나 등 다른 과일과...있습니다. 단맛이 없다는 것이죠. 거기에 특유의 기름맛과 텁텁함으로 맛이 참 묘합니다. 그러나, 아사이베리효능을 제대로...
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흑염소의 효능과 요리하는 방법 2015.08.17해당카페글 미리보기
중탕의 효능 흑염소에는 지방이 적은 반면 소화흡수율이 좋은 단백질과 칼슘 그리고 철분 등이 고농도로 함유되어 있어서 피로회복 및 신진대사를 원활하게 하는데 좋은 건강보조식품입니다. 또한 산모뿐만이 아니고 평소에 허약한 미혼여성에게도 흑염소...
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추어탕(鰍魚湯 鰌魚湯)을 먹자, 그 효능, 만드는 방법 2015.10.31해당카페글 미리보기
서울식은 사골 삶아낸 국물에 두부, 버섯 등을 넣고 끓이며, 미꾸라지를 갈지 않고 통으로 넣는 것이 특징이다. 의의 찬바람이 불기 시작하는 초가을부터 맛이 나는 추어탕은 단백질, 칼슘, 무기질이 풍부하여, 여름내 더위로 잃은 원기를 회복시켜주는...
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돌나물요리,돌나물의 효능,돗나물 2012.04.13해당카페글 미리보기
촉진하는 효능이 있다고 하는데, 북한에서는 돌나물을 소금에 절여 보관하면서 김치를 담가 수출을 하기도 한다. ▷뛰어난 생명력을 자랑하는 돌나물 돌나물은 그냥 쑥 뽑아서 아무 곳에나 던져놓으면 다시 뿌리를 내리고 자라고 농약, 화학비료도 필요...
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소고기 효능과 소고기 요리 2013.07.02해당카페글 미리보기
데에도 효능이 있으며, 소고기에 함유된 비타민 B군은 노화방지는 물론 피부미용과 지방연소 피로회복에도 아주 좋습니다. 그러나 포화지방산과 콜레스테롤이 많아 소화흡수가 좋지 못하고 고지혈증인 사람의 경우 소고기 섭취를 주의해야 하는 식품이기도...
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석류의 효능은 무엇이며 임신가능성을 높여주나요?? 2006.09.15해당카페글 미리보기
사골국물 # 착상: 1. 사골, 견과류, 치즈 2. 하노백, 좌훈 끊을것 3. 삐콤 복용 4. 전복, 해삼이 착상에 좋다는 설이 있음. 5. 쑥찜팩 6. 이식하고 나서 혈액 순환이 될 정도로만 런닝 머신에서 20분정도 워킹을...
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한 숟갈도 남기지 말자, '곰탕'의 영양과 효능 2017.11.12해당카페글 미리보기
이어지며 몸과 마음이 얼어붙은 사람들이 많을 것이다. 뽀얀 국물에 담긴 영양과 그 따끈함이 주는 위로가 간절하다면 우리도...소고기를 진하게 고아서 끓인 음식으로 주 재료는 사골, 우족, 꼬리 등 주로 소의 뼈 부위이며, 고기 부위로는 사태나 양지...
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🥄뼈 육수의 효능 면역력 높이고 숙면에 좋아요. 2020.04.28해당카페글 미리보기
🥄뼈 육수의 효능 면역력 높이고 숙면에 좋아요. 사골국물 등 뼈 육수가 면역력을 높이고 피부를 윤택하게 하며 숙면을 돕는다는 주장이 나왔다. 뼈 육수는 대개 육우(고기 생산을 주목적으로 사육된 얼룩소 수소) 등 소와 닭의 뼈를 물에 담근 뒤 24시간...