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⚘️58의향기 봄소풍/천리포수목원/2024.5.2 2024.05.04해당카페글 미리보기
매운탕,부추전.열무김치,머위나물,멸치볶음,오이무침,게장,오가피,머위 데침.버섯볶음,미나리무침에다 막걸리 한 잔. 2부순서,천리포수목원. 미국인 민병갈박사님이 1960년대 귀화해서 40여 년 간 정성으로 가꾼 식물원이다. 우리는 그 시절 가난에...
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도리원 2024년07월 식단표 2024.06.27해당카페글 미리보기
어묵야채볶음 배추겉절이 부추무침 가지나물무침 열무물김치 애배추무침 콩나물무침 오이무침 김치 김치 김치 김치 김치 김치...두유 요구르트 토마토주스 매실차 오렌지주스 두유 오후간식 삶은감자,자두 초코머핀,참외주스 짜장라면 주먹밥,복숭아주스...
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6월 2주 식단 2024.06.07해당카페글 미리보기
배추김치9 산양유2 귀리밥 곰탕16/소면6 오이부추무침 수박 깍두기9 유기농요구르트2 기장밥 순두부찌개5 유정란야채말이1...금) 오후 간식 소고기야채죽16 깍두기9 열량/단백질/칼슘 399.7/15.23/158.99 삶은완두콩 미숫가루 열량/단백질/칼슘 360.44...
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2024년 6월 17일 ~ 2024년 6월 23일 2024.06.14해당카페글 미리보기
생일 꼬모/방울토마토 목 6/20 흑미밥/북어미역국 돼지고기양배추볶음 김치/김 오뎅볶음 곤드레밥/된장찌개 부추전/김/김치 오징어젓갈무침 보리밥/콩나물국 돼지등갈비 계란말이/무나물 김치 우유/오뜨 금 6/21 콩밥/오뎅국 참치야채복음 삶은계란 두부...
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4월 제철음식 7가지 효능 총정리 2024.04.10해당카페글 미리보기
하나는 삶은 물을 이용하는 것입니다 소화 촉진: 다양한 음식에서 재료로 활용되며, 익혀서 섭취할 경우 위액 분비를 촉진시켜...도움을 주어 당뇨병 환자에게 효과적입니다 부추잡채 레시피 부추잡채는 부추를 주재료로 하는 한국의 전통 요리입니다...
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새 광명헌 1박2일 체험특강 2022.11.10해당카페글 미리보기
오전 7시 ㅡ 8시 기상후 일출 해맞이 오전 8시ㅡ9시 아침식사 : 야채셀러드 바게트빵 달걀후라이 등등 매 식사시 다래무침 부추무침 삶은 밤 군고구마는 모두 현지조달 가능. 오전 9시ㅡ10 : 제2강 호산선생의 발자취와 호산피내침법 오전10시ㅡ11시 피내...
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국수 맛집 BEST 13 2024.03.17해당카페글 미리보기
나오는 삶은 달걀 반쪽도 빠지지 않는다. 회 국수와 함께 나오는 멸치 향 가득한 육수의 어묵탕과도 찰떡궁합을 자랑한다. ✔위치 부산 수영구 수영로 680번길 56 ✔영업시간 매일 11:00 – 21:00 ✔가격 회국수 (소) 7,000원, 온 국수 (대) 6,000원 특허 낸...
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24년 5월 29일 중&석식 2024.05.29해당카페글 미리보기
흰쌀밥 부추계란국 왕돈까스 양배추옥수수샐러드 무채나물무침 포기김치/삶은계란 김치볶음밥 시금치된장국 계란후라이 숙주나물 청포묵무침 포기김치
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
산모에게는 삶은 물에 쌀과 마늘, 생강을 넣어 끓인 죽이 좋다. 치커리류- 레드치커리 칼륨, 인, 나트륨, 칼슘의 함량이 많고 비타민A.C.E가 함유. 허약한 사람에게 자양,완화제로 사용, 기운이 나게 하며 수명을 길게 한다. 뿌리를 폐염, 폐창, 자양강장...
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암도 물리치는 제철 식품은 바로 ‘이것’ 2024.04.04해당카페글 미리보기
따르면 삶은 부추는 100g당 엽산이 76.5μg 함유돼 있어 뿌리채소인 무, 고구마 등보다 높은 함량을 보인다. 간과 폐를 건강하게 만드는 부추 앞서 살펴본 바와 같이 부추에 함유된 성분들은 암 예방이나 항암에 효과적인데, 특히 간과 폐의 해독 작용을...