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새우튀김 2007.08.28해당카페글 미리보기
권과장표 새우튀김 완성입니다.^^. 7. 자... 먹어볼까요?ㅎㅎㅎ 요거는 꼬리까지 다 먹습니다.^^. 새우는 콜레스테롤이 많지만 꼬리쪽에는 콜레스테롤을 없에주는 성분이 있다는걸 어디선가 들었습니다. 믿거나 말거나.ㅋㅋㅋ 머리는 장식용입니다...
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2024년 6월 27일 목요일 2024.06.27해당카페글 미리보기
♣ 백미밥, 호박된장국(0.35), 새우튀김/소스, 청경채깨소금무침, 맛살마카로니샐러드, 배추김치 ♣ 오늘은 새우를 튀겨 타르타르소스와 함께 준비했습니다~ 새우에는 타우린이 많아 콜레스테롤을 낮춰주는 역할을 합니다^^
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나쁜 콜레스테롤 잡아주는 7가지 생활 수칙 2023.05.29해당카페글 미리보기
지방을 섭취할 경우 콩기름, 올리브유 등 식물성 기름을 사용하되 하루에 1~2큰술로 제한한다. 3. 콜레스테롤이 많은 식품은 피하는 것이 좋다. 콜레스테롤의 하루 섭취를 300㎎ 미만으로 줄인다. 생선 알, 생선내장, 오징어, 새우, 장어 등은 주의하는 것...
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고래 장난에 새우 죽는다 - 제 48회 – 콜레스테롤, 코코넛 기름 그리고 양방의 음모 2017.06.27해당카페글 미리보기
고래 장난에 새우 죽는다 - 제 48회 – 콜레스테롤, 코코넛 기름 그리고 양방의 음모 최근에 오는 환자들 모두에게 코코넛 기름을 먹도록 권하고 있는데, 한 환자가 카톡으로 인터넷 기사 링크 (https://goo.gl/eSmH7s)를 보내왔습니다. 요지는 아래와...
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먹는 것 잘 모르면 다이어트 아무 소용없다 2024.02.01해당카페글 미리보기
낮은 음식은 무엇인가? 생선 종류는 모두 좋다. 심지어 새우, 대게, 바지락 등은 탄수화물이 0이다. 콜레스테롤이 높은 사람은 새우 먹지 말라고 하는데 콜레스테롤은 90% 간에서 만들어진다. 새우는 탄수화물이 없어 몸에 좋은 음식이다. 해초류인 미역...
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Re:새우마이 묵고.. 콜레스테롤 이빠이~~ 흥! (0) 2002.10.08해당카페글 미리보기
즐거운 땀방울이 맺히네요 열띠미 추구 2차를갔죠 허걱 술자리 안주가.....캬 뭐냐구요 대하 라구 들어보셨나요 살아있는 큰 새우를 소금이가득한 그릇에 노릇노릇하게 구워 껍질까서 와사비장에 찍어 먹는데 크아~ 입안에서 살살 녹아여 숨두 안쉬구 대하...
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새우젓 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
강화 (새우젓이 다량 포함된 프로테아제는 단백질을 소화시키는 데 중요한 역할을 하며 또 지방분해 효소인 리파아제가 함유되어 있어 지방의 소화를 돕는다.) · 영양성분 베타카로틴 0.00㎍ 니아신 4.00mg 나트륨 8,572.00mg 단백질 10.50g 당질 0.00g...
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매콤, 달콤 깐쇼새우와 볶음밥 2010.12.14해당카페글 미리보기
새우가 콜레스테롤이 많아서 좋지 않다고 하지만 전 새우를 무척 좋아합니다. 새우가 들어간 음식이라면 가리지 않고 다 먹는 편입니다. 가리기는 커녕 없어서 못 먹는 편이죠. 얼마 전부터 요리책에 있던 깐쇼새우가 눈 앞에 어른거려 참을 수가 없네요...
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[콜레스테롤 수치를 낮추는 음식과 식습관] 2023.02.14해당카페글 미리보기
등) ㆍ 코코넛유, 팜유(라면, 과자, 팝콘, 커피프림) 2) 콜레스테롤이 많이 함유된 식품 ㆍ 계란 노른자, 생선알(명란젓), 생선...쇠꼬리, 쇠갈비), 장어, 미꾸라지, 오징어, 문어, 새우, 버터, 베이컨, 소시지, 햄 등 3) 중성지방은 당질의 과다 섭취에...
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콜레스테롤 높은 이유, 해결은 이렇게! 2022.12.24해당카페글 미리보기
갑작스럽게 생명을 위협한다. 이에 콜레스테롤 높은 이유 해소로 혈관질환의 위험에서 벗어나려는 사람들이 늘고 있다. 식생활 습관 개선해야 이를 위해선 먼저 지방이 많은 음식인 달걀, 새우, 돼지고기 등을 피해야 한다. 잦은 알코올 섭취 도 기름진...