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니코틴 해독에 좋은 음식 2009.07.13해당카페글 미리보기
높아진다. -생당근을 다른 야채와 함께 먹으면 당근이 다른 야채의 비타민 C를 파괴하므로 같이 먹지 않는다. -당근을 생으로 먹을 때는 올리브 오일을 넣은 드레싱이나 마요네즈를 뿌려 먹으면 좋다. [은행] 은행은 기관지에 좋기로 소문난 식품. 가래를...
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대체의학-식이요법 2010.09.28해당카페글 미리보기
견과류] 생당근. 생브로콜리. 생양배추. 녹색 아스파라거스. 근대(비트) 뿌리, 아몬드 [수퍼 푸드] 밀순으로 만든 주스. 보리순 주스, 파슬리 주스, 클로렐라와 스피루리나 등이 이롭다 [암에 좋은 식품, 나쁜 식품] 1. 암서세포를 강화하는 음식 정제된...
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남성을 강하게 하는 강정식품 (식물편) 2014.10.05해당카페글 미리보기
빈혈증에 생당근을 갈아서 계속 복용하면 효과가 있으며, 씨는 신장 병에 좋다. 당근에는 동물의 간 만큼이나 비타민 A가 풍부하다. 또 철분, 칼슘 등의 무기질이 풍부한 알칼리성 식품이자 질 좋은 섬유질이다. 당근에 함유된 비타민 A를 효과적으로 섭취...
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야채의 녹즙별 효능 2012.07.14해당카페글 미리보기
있다. 생당근즙은 하루에 상당양을 마셔도 좋다. 이는 우리 몸을 정상화 시켜주는 효과를 가지고 있기 때문이다. 당근즙은 궤양과 암의 상태를 해소시켜 주며 여러가지 감염에 대한 저항력을 증진시켜 준다. 식욕증진과 소화촉진에 효과가 뛰어나며 특히...
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곰돌맘 다이어트 - day 23 2007.11.25해당카페글 미리보기
음식을 시간과 양(칼로리)을, 하루 총 칼로리등을 적어 주세요~^^ 아침(8:00) - 사과 1개(30), 빵 1개(120) (9:00) - 김치볶음밥...오렌지 1개 (60), 방울토마토 1공기 (50) 저녁(18:00) - 양배추 찐 것 1/4통 (50), 생당근 1개 (50), 오이 반개 (30...
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생활속의 각종 지혜 모음.. 2006.08.25해당카페글 미리보기
영양분이나 칼로리가 식물 성장에 도움을 준다. □ 케첩이 잘 나오지 않을 땐 - 토마토 케첩이 병에서 잘 나오지 않을 땐 빨대를 병 밑바닥까지 넣었다 빼면 공기가 들어가 케첩이 흘러 나온다. □ 손에 마늘냄새 배었을때 - 양파나 마늘을 까고 나서...
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생활의 지혜-건강 (건강음식) 2009.02.15해당카페글 미리보기
섭취하면서도 칼로리는 낮아 비만걱정없이 식사를 즐길 수 있다. 요즘처럼 더운 여름철엔 우유나 요플레 등에 가루차를 섞어 음료수 대신 마시면 된다. parent.ContentViewer.parseScript('b_15750631'); ● 건강음식 [음식궁합] 두부와 미역-높은 소화율...
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암을 이기는 한국 음식(자료) 2010.03.28해당카페글 미리보기
결과 생당근을 먹인 군과 당근에 들어 있는 팔카리놀을 첨가한 군에서 모두 암 진행율이 3분의 1로 감소하는 것을 관찰하였다고 한다. 이 실험을 주도한 브랜트 박사는 하루 적당한 크기의 당근 1개를 다른 야채와 함께 먹으라고 권장하고 있다. 항암효과...
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다이어트한다 다이어트 52일 ^^ 2005.01.13해당카페글 미리보기
1숟가락 + 생당근 반개 + 생김 반장 + 저지방우유 200 + 미인생식 1포 간식 커피 1잔, 자스민차 300미리 컵에 2잔 점심 잡곡밥 1/2그릇 + 더덕고추장무침 1개 + 김치 4조각 + 멸치조림 4젓가락 + 콩나물 무침 3젓가락 간식 귤2개 + 집에서 저지방우유로...
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166에 58.5 //요요가 열번도 넘게 왔어요 마지막 다이어트라고 생각하고 글 올립니다 2010.08.24해당카페글 미리보기
반씩 먹었어요 나머지 반은 냉동실에 넣어놓고 다음날 아침에 꺼내먹는 식으로 저칼로리 음식만 먹으니까 칼로리는 거의다 외워버렸구요 생당근이 맛있는줄도 처음 알았어요 그때부터 블랙커피만 마시구요 운동도 40분에서 1시간정도 집에있는 런닝머신...