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생리통 완화 방법 좀ㅜㅜ제발 2019.08.06해당카페글 미리보기
12시쯤에 타이레놀 두알 먹었어 생리 5일 내내 진짜 숨 못쉴만큼 죽겠어ㅜㅜ 지금 집 나왔는데 배 더 아픈 느낌ㅜㅜ 살려줘........
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여성분들에게 정말 유용한 정보! 생리통 완화 시키는 방법입니다! 2010.09.01해당카페글 미리보기
유지시켜 주어서 자궁벽을 얇게 만든다. 이렇게 되면 생리통이 줄어든다. 생리가 시작되기 일주일 전부터 달고 짠 음식을 줄임...유지시키는 데 도움이 된다고 한다. 가장 간편하게는 종합비타민을 복용하는 방법이 있는데 이는 다른 영양소의 섭취에 도움...
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생리통 완화에 좋은 방법 2008.01.24해당카페글 미리보기
피하도록 합니다. 하루 6∼8잔 정도의 수분 섭취도 좋은 방법. 대신 철분의 섭취는 충분히 해 주세요. 추천 음식으로는 치즈...있고 홍차, 레몬차, 생강차 등도 좋답니다. 5) 지압으로 생리통 완화 1.내정혈 내정혈(둘째 발가락과 셋째 발까락 사이)을...
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아침에 따뜻한 물을 마시면 좋은 10가지 이유 2024.07.09해당카페글 미리보기
방법은 바로 물을 마시는 것. 아침에 마시는 따뜻한 물은 모근에 활력을 주어 모발 성장을 돕는다. 3. 생리통 완화 생리통을 완화하는 가장 근본적인 방법은 체온을 상승시켜 혈액 순환을 촉진하는 것이다. 체온 상승을 통해 원활한 신진대사와 혈액 순환...
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그날도 아닌데... 생리통처럼 아랫배 아픈 이유 9가지 2023.07.06해당카페글 미리보기
제거하는 방법이 있다. 3. 골반염 생리통과 같은 통증은 자궁내경관에 번식하고 있던 세균이 자궁내막과 나팔관, 복강까지 퍼지면서 염증을 일으키는 골반염의 흔한 증상이다. 성병의 원인으로 알려져 있는 임질균과 클라미디아균이 가장 흔한 원인이다. 4...
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[동영상] 생리통 심할때 완화 방법 - 혈자리 지압, 발 손 반사구 마사지, 자세, 운동, 음식 등 [하늘건강나음터 창원] 2019.10.28해당카페글 미리보기
[동영상] 생리통 심할때 완화 방법 - 혈자리 지압, 발 손 반사구 마사지, 자세, 운동, 음식 등 [하늘건강나음터 창원] 함께 소통해요.. 추천하는 방법 아래 댓글등록하기 좌측 엄지손↓클릭~! 하셔서 친사모 소문내주세요~
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생리통을드 보로이 세라믹 괄사로 완화시키는 방법 2015.06.06해당카페글 미리보기
생리통을드 보로이 세라믹 괄사로 완화시키는 방법 잔병은 여성분들 이 남성분들에 비해 많은것 같습니다 그래서 부인과 질병을 괄사로 관리하는 방법에 대해 알아보기로 해요^^ 부인과 질병의 종류는요 생리불순, 만성골반염, 생리통, 갱년기, 그리고...
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생리통 완화 요법 2010.02.05해당카페글 미리보기
방법을 좌훈요법이라 하는데 예로부터 주로 동양의 여성들이 산후에 혹은 여성기가 가렵거나 생리통에 사용했던 방법이다. 좌훈을 하게 되면 생리통을 완화하고 몸을 따뜻하게 하며 여성호르몬의 분비를 원할하게 하고 살도 빠지고 뼈도 튼튼하게 한다. 6...