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**********[총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문(1)~~~ (4/7기준) 2023.04.07해당카페글 미리보기
가격, 칼로리, 브랜드, 용량 등 2가지 선택) 7. 평소 두부류 제품에 대한 선호도는? 선호, 보통, 비선호 중 택 1 *누락기재된 경우 접수되지 않으니 빠짐없이 모두 기재부탁~~^^ //////////////////////////////////////////////////// ▶프리미엄 고객...
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흑미 영양 돌솥밥 만드는법 만들기 레시피 2023.06.12해당카페글 미리보기
찹쌀 1 1/2컵, 고구마 1/3개, 밤 4개, 은행 8알, 대추 4알, 서리태(검은콩) 1/4컵, 물 2컵, 식용유 약간 · 부재료 : 간장 1큰술...기본정보 · 조리시간 : 50분 · 분량 : 4인분 기준 · 칼로리 : 596kcal (1인분) 3) 요리과정 01. 흑미와 찹쌀은 씻어...
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<면역력 높이는 식생활> 2023.03.29해당카페글 미리보기
특히 서리태라고 하는 검은콩은 콜레스테롤이 혈관에 쌓이는 것을 막아주고 고혈압, 동맥경화 등에 효과적이다. 잡곡영양밥 필요한 재료 찰현미 3컵, 멥쌀 1컵, 차조·검은콩 ½컵씩, 수삼 2뿌리, 황률 6개, 대추 8개, 양송이버섯 4개, 마른 표고버섯 4장...
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▶ 음식 건강 이야기大韓民國 名醫가 推薦한 健康食品 Best 7-32 2022.10.20해당카페글 미리보기
50kcal로 칼로리가 매우 낮으므로 체중감량이 필요한 경우 더 많이 섭취하는 것도 좋다. (6) 혈당을 조절하는 콩 콩은 다양한 종류만큼이나 영양소의 함량도 조금씩 다르지만 단백질 함량이 높고 식이섬유소, 레시틴 같은 인지질, 이소플라본 등의 성분이...
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독하게 살빼기!!- 6월 10일(4일째) 2010.06.10해당카페글 미리보기
없으신 분은 삭제한 후 쓰셔도 좋답니다.^^ 홧팅!! ^__^ 아침 수영강습 30분 저녁 자유수영 55분 7:00 : 볶은서리태 15개 9:00 바나나 1개, 칼로리바란스 1, 우유한입, 초콜릿 작은거1개 (250kcal) 12:00 발아흑미밥 1/2, 근대국(건더기많이^^;;), 임연수...
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예뻐지기프로젝트11일★ 2009.06.04해당카페글 미리보기
잠깐 둘러보는데 먹을꺼리가 넘 많아서 참느라 죽는줄 알았어요 ㅠ 그래도 다 이겨내고 뻥튀기 파는데서 서리태 콩튀기를 샀답니다 이것두 칼로리가 많이 나갈까요?? 그래도 검정콩이라 정말 너무 출출할때 간식으로 야금야금 먹으려고 두봉지나 샀다지요...
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[2차 7일] 도데체 꼼짝을 하지 안습니다...T.T 2009.02.07해당카페글 미리보기
하구... 피곤하고 덜먹으면 빠져야 정상 일텐데..빠지지 않으니 스트레스 받습니다.... 검은콩(서리태) 볶은것 먹어도 문제 없겠죠...칼로리도 낮고...단백질 공급도 되고.. 포만감이 있어서 식사량도 조금 더 줄어 드는 것 같던데... 암튼 작년 10월 6일...
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하루 세끼 외에 중간중간에 간식으로 볶은 검은콩 괜찮은가요? 2008.05.05해당카페글 미리보기
하루에 밥 3끼 먹는것 외에 중간중간에 입 궁금할 때 볶은 검은콩(서리태) 괜찮은가요? 칼로리가 얼마나 되는지 모르겠는데요. 얼마전에 인터넷에서 주문해서 먹었거든요.(중국산) 맛은 양념 안하고 볶은 것 같아서 그냥 콩 자체의 고소함만 있구요. 콩이...
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《유리》 스킨푸드 구매하면 ‘블랙빈테라티’ 증정 2007.07.12해당카페글 미리보기
한달동안 매일 오후 2시부터 오후 6시까지 실시한다. 스킨푸드의 전속모델 성유리의 피부 비결 ‘블랙빈테라티’는 100% 국산 검은콩 서목태와 서리태를 블랜딩해 만든 칼로리 제로(0)의 차음료다. 심재영 기자 jysim@ [기사입력 : 2007-07-10 16:29:43...
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할모이의 다이어트 식단 찝니다 :-) 한 달에 체지방 -8kg!!! (feat.별거없는뻔함) 2015.06.11해당카페글 미리보기
챙기는 칼로리와 그 사이에 비는 100~200kcal는 꼭 건강한 간식으로 충당하려 노력합니다. 콧멍 레시피를 참조한 '단호박빵' 현미녹차 현미녹차 + 방울토마토 + 단호박빵 스타벅스 참 그릭요거트 레몬 넣은 탄산수 + 탐탐 아메리카노 벤티 방울토마토와...