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박솔미---세발나물전 ~ 2022.03.04해당카페글 미리보기
[117회] 박솔미 - '세발나물전' 레시피 관리자 2022.03.04 14:49:01 조회수 34 ■ 요리 재료 세발나물 약 300g, 홍고추 1개, 식용유, 부침가루, 전분가루 ■ 만드는 법 0. 재료 준비 ① 세발나물은 5분 정도 물에 담가놓는다. ② 홍고추 1개를 송송 썬다...
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세발나물 무침 2017.01.01해당카페글 미리보기
먹느냐고 물어보시는 분들이 계셔서 신장금여사가 그냥 지나칠 수 없어 올립니다.ㅎㅎ ♧ 된장과 고추장에 무치는 요리재료 세발나물 200g 된장 1큰술, 고추장 1큰술, 물엿 1큰술, 마늘(다진 것) 1큰술, 참기름 1/2작은술, 통깨 약간 ♧만드는 법 1.끓는...
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뼈 건강 당귀 초란,세발나물과 목이버섯,어골칼슘/기치유센터 2021.03.29해당카페글 미리보기
섭취. 건강 상태에 따라 희석해서 드세요. 당귀초란 섭취법: 4/5물, 1/5당귀초란. 처음엔 희석해 먹다가 원액의 양을 늘리는 것...초무침 할 때 식초 대신 사용 가능. 목이버섯, 세발나물. 목이버섯과 세발나물 세발나물과 목이버섯에 풍부한 DM 영양소...
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apron's 에이프런 취나물무침 세발나물잡채 2013.03.23해당카페글 미리보기
좋지만 양이 많으면 골치가 아픕니다 세발도 관리 못하면 퍽퍽 무르거든요 그럴때 데쳐서 시금치대신 잡채하면 시금치처럼...가격도 싼편이고 고르게 나온지라... 조리법 원작자 에이프런 나물 밥상 차리기 저자 이미옥 지음 출판사 성안당 | 2012-12-21...
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건강음식-1 2023.11.20해당카페글 미리보기
요리법을 두루 실험했습니다. 실험 결과는 놀라웠습니다. 나물이 가지고 있다고 알지 못했던 새로운 맛과 향을 찾을 수 있었습니다. 냉이를 볶았더니 오징어 등 해산물 맛이 확 올라왔습니다. 봄동을 볶거나 굽자 해조류의 감칠맛과 견과류의 고소함이...
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손맛으로 만드는 나물요리, 제철 따라 찾아먹는 105가지 건강 나물요리 2012.09.15해당카페글 미리보기
쑥국 │ 세발나물무침 │ 씀바귀무침 │ 원추리나물 │ 민들레생절이 │ 달래무침 │ 머위나물 │ 생미나리초무침 │ 냉잇국 │ 냉이무침 │ 생부추무침 │ 부추찐나물 │ 쑥갓두부무침 │ 쑥갓초무침 │ 죽순나물볶음 │ 죽순장아찌 │ 참나물무침...
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소문난 요리법 2015.01.23해당카페글 미리보기
281 세발나물샐러드 282 쑥버무리 284 애탕 286 냉이무침 287 냉이우렁된장국 288 달래김무침 289 달래해물전 290 봄동겉절이 291 유채나물무침 292 취나물된장무침 293 씀바귀무침 294 두릅강회 296 두릅적 298 콩물열무물김치 300 열무비빔국수 302 새우...
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세발낙지효능 2016.05.27해당카페글 미리보기
요리법이 개발됐다. 어린이나 어른 모두가 즐기는 낙지요리로는 연포탕이 있다. 다시마 국물에 낙지를 넣고 마늘 다진 것, 쪽파, 참기름을 넣고 끓인 뒤 깨소금을 넣어 내는 연포탕은 맛이 은은하고 향도 좋다. 낙지는 또 갈비와 함께 끓이면 ‘갈낙탕...
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홋잎나물을 아세요? 2009.03.31해당카페글 미리보기
순, 세발나물,고기맛이 난다는 고비, 취나물, 다래순등등 먹을 수 있는 나물과 새잎들을 뜯어다 조리해서 먹었습니다.평소 이렇게 식단에 올려 먹기도 하였지만 제삿상 음식으로도 빼놓을 수 없는 나물이었습니다. 나물가려 가자스라, 올라가면 올고사리...
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꼬막요리법 2020.06.03해당카페글 미리보기
●꼬막요리법 ▶꼬막비빔밥 (2인 기준) 재료 : 밥 2공기, 꼬막500g, 양파 1/4개, 청양고추 1/2개, 맛술 2 큰 술, 세발나물 한 줌, 어린잎 채소 반 줌 양념장 : 고춧가루 2 큰 술, 간장·올리고당·참기름 1 큰 술, 매실청·다진마늘·멸치액젓 1/2 큰 술...