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음식칼로리 『분식。면류』 2006.08.14해당카페글 미리보기
마트) 251.6 1봉지 380 로누들,데리야끼(CJ) 230 1개 172.5 소면,삶은것 230 1밥공기 180 당면,삶은것 226.8 1밥공기 181 김치...100 로누들,가쓰오온면(CJ) 90 1개 231.5 음식명 [칼국수] 칼로리 (kcal) 목측량 분량(g) 콩칼국수 545.8 1인분 242 해물...
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골뱅이와 소면 2005.03.15해당카페글 미리보기
같이 곁들이면 한끼 식사로도 충분해요. 용량 : 4인분 | 칼로리 : 1794Kcal | 조리시간 : 30분 | 난이도 : 중 주재료 : 골뱅이1캔, 양파1/4개, 당근60g, 풋고추2개, 홍고추2개, 대파1대, 소면300g, 쑥갓2줄기양념고추장 부재료 : 고추장4큰술, 고춧가루4큰...
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수박효능 10가지! 부작용은? 2023.07.27해당카페글 미리보기
로 칼로리가 낮고 지방이 없으며 동시에 콜레스테롤이 낮으며, 나트륨이 없습니다. 수분이 많아 포만감이 오래 지속되어 다이어트에 도움이 됩니다. 8. 근육통 예방 수박효능 으로 수박에 풍부하게 함유된 칼륨은 운동 중 근육경련을 줄여주는 미네랄...
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골벵이 파무침 2023.09.21해당카페글 미리보기
만들어보세요. 보기만 해도 군침 도는 새빨간 양념장에 쫄깃쫄깃한 골뱅이와 아삭한 오이, 매콤한 대파를 넣어 버무렸어요. 칼로리까지 낮으니 이만한 안주가 없죠? 출출할 때 야식으로 뚝딱 만들어도 좋아요. 시간이 있다면 소면이나 삶은 달걀을 곁들여...
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칼로리 계산하는 간단한 프로그래인데요.. 2005.02.12해당카페글 미리보기
int main() { CALORIE cal[500] = { {"쌀류",150.0}, {"짜장면",57.1}, {"국수",133.3}, {"우동",100.0}, {"소면",133.3}, {"식빵",250.0} }; int cal_num = 6; int mode = 0; printf("칼로리 계산기 "); while(1){ printf("등록은 1, 계산은 2, 종료는...
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[정보]음식별 칼로리 / GI지수 2014.09.27해당카페글 미리보기
빵 / 면류 칼로리/ GI 수치 백옥분 369/ 66 팥빵 280/ 95 바게트 279/ 93 식빵 264/ 91 비훈 377/ 88 우동 (말린 것) 348/ 85...77 베이글 273/ 75 콘푸레이크 381/ 75 인스턴트 라면 445/ 73 마카로니 378/ 71 배아미 354/ 70 빵가루 373/ 70 소면 (말린...
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동치미 소면 말이 2004.11.24해당카페글 미리보기
동치미소면말이 얼음이 둥둥 뜬 동치미소면을 만드세요. 주재료 : 동치미국물4컵, 동치미무50g, 소면300g, 육수(양지머리 끓인...깨소금·참기름 1/2작은술씩, 설탕1/3작은술 분량 4인분 칼로리 1209kcal 요리시간 40분 난이도 중 1. 동치미무는 직사각형...
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살 빠지게 먹는 법 - GI 식이요법!! [주요 식품의 칼로리와 GI수치 !!] 2009.04.22해당카페글 미리보기
식품 칼로리 GI 수치 가공치즈 339 31 초(곡물초) 25 3 가다랭이 95 40 토마토 소스 44 9 가다랭이(새끼밴 것) 143 40 녹차 0 10 가리비 97 42 맛소금 0 10 가막조개(바지락) 51 44 소금 10 가자미 114 40 양겨자 174 10 가지 22 25 왕소금 0 10 간장(진한...
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칼로리면 (메밀소바) 다이어트 2018.02.14해당카페글 미리보기
삼가하도록 하고, 하루의 세끼를 모두 소바로 먹는 것보다 한 끼 정도는 밥대신 먹는 것을 권합니다. 칼로리 면에서나 건강 면에서 흰색의 소면보다는 메밀국수가 이롭다고 할 수 있습니다. 칼로리면 (메밀소바) 다이어트 최근 메밀소바 다이어트를 하시는...
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주요 식품의 칼로리와 G.I지수 2008.05.25해당카페글 미리보기
식품 칼로리 GI수치 자반연어 199 47 크로와상 448 68 샐러리 15 24 쇠고기안심 452 45 고등어 202 40 베이글 - 75 무 18 26 쇠고기로스 318 46 삼치 177 40 호밀빵 264 58 무말랭이 297 74 쇠고기사태 209 46 꽁치 310 40 통밀빵 - 50 죽순 26 26 쇠고기...