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통풍 에 좋은 음식 2024.07.04해당카페글 미리보기
생겼을 때는 즉각 즉각 관리를 해주셔야 합니다. 통풍을 관리하는데는 여러 방법이 있는데 오늘은 그 중 하나인 통풍에 좋은 음식에 대해 알려드립니다. 1. 모밀 모밀 잎에는 쿠에르치트린, 꽃과 열매에는 이소쿠에르치트린이라고 하는 프라보노이드류가...
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고지열증에 좋은 음식 2024.07.08해당카페글 미리보기
고지혈증에좋은음식 15가지 1.고구마 고구마에는 칼륨이많이 함유되어있어 혈액속의 나트륨이배출을 도와 혈관건강을 지켜줍니다.또 섬유질과 비타민 등 여러영양소가 풍부합니다. 2.양파 양파에 들어있는 스테로이드 프로필기이류 화합물의 유지휘발액체...
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아침 빈속에 먹으면 절대 안 되는 음식 2024.07.07해당카페글 미리보기
절대 안 되는 음식 아침은 하루를 시작하는 중요한 식사로, 우리 몸에 필요한 영양소를 공급해 줍니다. 하지만 아침 빈속에...마시는 것은 좋지 않습니다. 커피는 위산 분비를 촉진시켜 위벽을 자극할 수 있으며, 이로 인해 속쓰림이나 소화불량을 유발할...
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신장이 안좋을때, 증상에 좋은 영양제와 음식 2022.11.28해당카페글 미리보기
하는데요. 해당 증상이 심해지면 단백질이 빠져나가면서 눈을 비롯해 신체의 여러 부위가 붓게 됩니다. 그렇다면 신장 안좋을때 증상을 완화할 방법은 없을까요? 이를 위해서는 우선 저염식 식단을 짜야 합니다. 염분 섭취량이 늘어나면 혈압이 상승해...
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좋은 글 할머니 제삿날 음식 안 하고 제철 과일과 커피로 인사하기 사시는 동안 고생하셨습니다. 고맙습니다. 사랑합니다. 2024.07.18해당카페글 미리보기
마음 속에 내 이웃의 마음이 들어 있어요. 내 선조의 마음도 들어 있어요. 나 어려울수록 나 곤궁할수록 나 나이들수록 기도가 더 커지네요. 기도가 더 간절해지네요. 사는 동안 꽃길만 걸으세요. 나보다 당신 나보다 후손 사랑해요. 나 같은 당신. 당신...
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소화 안될때 소화장애에 좋은 음식, 관리 예방 2023.05.02해당카페글 미리보기
소화 안될때 장애에 좋은 음식, 관리 예방 2023. 4.소화 안될때 소화장애에 좋은 음식, 관리 예방 소화장애, 소화불량은 음식...팽만감, 조기 포만감, 트림, 상복부 통증과 불쾌감, 속쓰림, 위산 역류, 가슴 통증 앓이와 같은 증상들을 말합니다. 소화...
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함께 먹으면 절대 안 되는 상극 음식 2024.06.28해당카페글 미리보기
변비 유발 식품 → 감+도토리묵 감은 원기 회복에 도움을 주는 음식이고, 도토리묵은 열량이 적고 수분이 많아 다이어트에 좋은 음식. 하지만 함께 먹으면 감의 탄닌 성분이 도토리묵의 수분을 흡수해 변비나 어지럼증을 일으킬 수 있다. 감은 지방이 많이...
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저혈압은 왜 헌혈이 안될까요? 혈압 정상 수치와 헌혈 자격 조건, 혈관 건강에 좋은 음식을 알아봐요! 2024.06.07해당카페글 미리보기
헌혈이 안될까요? 헌혈자 대부분은 헌혈 후 휴식을 취하는 동안 회복되지만, 저혈압이나 고혈압 등 심혈관계(혈압)에 이상이 있는 분들이 헌혈하면 혈압의 저하 및 변동 또는 회복기간에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러면 헌혈관련증상 발생 가능성도...
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[함브르크가 낳은 6주된 신생아 이야기] // 고독 연습 // 💕속삭임 // "좋을 때를 알지 못한다." 2024.07.06해당카페글 미리보기
청소하고 음식을 준비하는 가사 도우미가 있는지를 물었습니다. 그녀의 대답이었습니다. “아니요, 저는 그런 도우미는 없고 필요하지도 않습니다. 집에서 남편과 저는 매일 이 일들을 우리끼리 합니다.” 그러자 다른 기자가 물었습니다. 누가 옷을 세탁...
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[레딧] 냉장고 안에 자꾸 이상한 음식들이 나타나 2024.06.24해당카페글 미리보기
그 속에서 비닐로 포장된 커다란 초콜릿 케이크 한 조각을 마주했어. 문제는, 난 초콜릿 케이크를 산 적이 한 번도 없었다는 거야. 애초에 내 입에는 너무 달아서 별로 좋아하지도 않거든. 하지만 그게 어디서 났는지 도무지 생각이 나지 않았어. 이웃이...