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"운동에 대한 인식이 높은 한국" 일본반응 2023.08.05해당카페글 미리보기
있긴 하지. 한국 드라마 보면 근처 길가에도 건강 운동기구 같은 공공놀이기구가 종종 보여서, 마음대로 써도 된다는 점은 좀...열심히 멋을 내려고 하니까 고급 브랜디를 한 손에 들고 오픈카를 운전하는 것 같은 느낌이라 창피하네 jnOedPp4 아이스...
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#3239 나는 누구인가? - 甲戌日(갑술일)의 日課(일과) Daily routine of the day of Gapsul 2024.08.08해당카페글 미리보기
을 읽다. 3H 寢臺(침대)로 40분간 작동시켜 氣血循環 器具(기혈순환 기구)를 利用(이용)하다. 握力 運動器具(악력 운동기구)로 손 운동을 한 후 膝劑(슬제)를 먹다. 그리고 一週日 前(일주일 전) 山(산)에 오르다가 삐끗한 왼 발목을 맨소래담 軟膏(연고...
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제가 즐겨하는 그립 및 손 ~ 전완운동기구들 1 2011.11.05해당카페글 미리보기
저의 경우엔 팔씨름과 그립강화를 위해 다양한 방법으로 운동을 시도하는 편입니다. 그동안 훈련해 오면서 모인 기구가 어려개 있어서 우선 첫번째 시리즈를 올립니다. ^^~ 아톰그립츠 - 싱글밴드 파워볼 - LED 자이로 엑서사이저 마누스 그립 아이언파워...
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국제위러브유 운동본부 장길자회장님의 전세계 교육지원 2023.12.15해당카페글 미리보기
세계보건기구가 공동 발표한 보고서에 따르면 5억7000만 명의 학생이 학교에서 식수를 공급받지 못합니다. 6억2000만 명은 화장실 등 위생시설을, 9억 명은 손 씻기에 필요한 세면시설을 이용할 수 없습니다. 누구나 안전한 환경에서 교육받을 권리가...
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보행 운동 장애[Abnormalities of gait and mobility]뇌신경정신질환 2023.11.30해당카페글 미리보기
발생합니다. 손의 떨림증, 근육 강직, 자세 장애, 보행 장애 등의 운동 장애가 나타납니다. 전형적인 파킨슨병 환자들은 몸통을 구부정하게 구부리고, 보행을 시작하는 데 어려움을 느낍니다. 일단 보행을 시작하면 방향을 바꾸거나, 장애물을 피하거나...
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허리도 늙어 간다. 중년의 ‘이 운동’ 특히 조심해야. 2023.11.01해당카페글 미리보기
참가해서 운동도 하고 추첨 경품도 받아가세요! #완도 #완도군 #완도산책길 #가을완도 #가을여행 #산책 #코스 #단풍놀이 #완도...사망원인 4위, 세계 사망원인 2위인 ‘죽음의 사자’다. 세계뇌졸중기구가 제정한 ‘세계 뇌졸중의날’(10월29일)을 맞아...
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[홈 프로그램/ 기구없이 하는 운동] 초보자 1개월 (기초체력) 2006.03.31해당카페글 미리보기
있습니다. 기구가 필요없는 운동 운동 세트 반복수 맨손 스쿼트 2 15 사이드 런지 2 10 양쪽으로 거꾸로푸쉬업 2 10 푸쉬업 2 10...컨센트레이션 컬 2 10 크런치 2 15 운동방법: 이 운동들을 한 세트로 한다. 운동과 운동 사이에 쉬지 말고 하라. 한 세트...
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근력 운동 2023.12.08해당카페글 미리보기
그들의 손에 그런책이 들려 있는 이유는 기초정신력의 튼튼한 성장을 위해서는 그런 책이 필수 이다 라는 생각이 들게 된다 독서가 생각의 근육을 키우는 운동이다 육체의 근육을 키우기 위한 훈련 피트니스는 끙끙대며 운동을 하는데 그만큼 힘들다 힘든...
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놀이터에서 놀이기구를 타요~~ 2023.11.04해당카페글 미리보기
발견했어요 도착하면 우~와 하면서 달려가 시소를 타고 얼룩말과 기린을 타고 미끄럼틀에 올라갑니다 운동기구의 쓰임새가 궁금한 친구들 페달을 손으로 돌려 보기도하며 호기심 천국입니다. 다양한 놀 거리가 있어 시간가는 줄 모르고 신나게 놀아요...
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두 달만 열심히 해도 당신은 상위 10%…가성비 최고의 운동기구는? 2023.01.03해당카페글 미리보기
가성비 최고의 운동기구는? 100세 시대를 맞아 건강하게 오래 사는 것이 현대인의 화두가 됐다. 하지만 성별 연령별 체형별 질환...매달리고 잇거든 이거 덕분인지 평생 하얗던 입술 붉어졌어 ㄹㅇ혈액순환에 좋은가봐 이거때매 글 찜 여자 30초 목표 손...