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MFR 이야기 18 - 근막이완 치료개념(MYOFACIAL RELEASE TREATMENT CONCEPTS) 2011.01.31해당카페글 미리보기
쪽 뼈를 다른 쪽으로 움직인다기보다는 근골격계를 촉지할 수 있는 숙련된 기술을 필요로 한다. 검사자는 근골격계의 긴장-이완과 본래의 운동성과 그 외에도 단단함-부드러움, 차가움-따뜻함, 부드러움-거침에 대한 보통 연부조직의 비정상, 그리고 제2장...
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원광희 박사의 통증유발점(Trigger points)과 치료적운동 강의안내 2018.06.20해당카페글 미리보기
움직임) - 쇄골, 어깨관절, 견갑 상완 리듬, 어깨 근육, 견갑골의 비대칭 어깨 근육의 통증 유발점 및 치료적 운동 ㅡ관련 근육 견갑거근,승모근,회전근개(극상근극하근,소원근,견갑하근),광배근,대원근,능형근,삼각근 4주 팔꿈치와 손의 움직임 해부학...
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매트소도구 월수오후2 정민하 6강 2017.09.20해당카페글 미리보기
골반도 비대칭이 된다 1.반힘줄근 = 반건양근(semitendinous) 반힘줄모양근으로 공반의 좌골결절에서 기시 경골전면의 상부(Medial Collateral Ligament)[내측 측부인대 아래쪽]에 정지 다리와 무릎에 굴곡과 내측회전 고관절과 다리의 신전 2.반막근...
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내 체형은 어떤 타입? - 잇스타일 2008.02.05해당카페글 미리보기
오블리크(비대칭) 네크라인이 가장 잘 어울린다. 정장이라면 V존이 넓고 배꼽보다 약간 위까지 오는 게 좋다. 가는 끈이나 하늘하늘한 소재로 어깨를 감싸지 말라. 차라리 두껍고 안정감 있는 소재로 ‘어깨를 꽉 잡아주는’ 듯한 느낌을 내는 게 낫다...
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나는 통증 없이 산다 : 목, 어깨, 허리, 무릎 통증이 사라지는 습관 [비타북스 출판사] 서평 2014.09.10해당카페글 미리보기
근육의 비대칭과 자세 불균형까지 해소되는 것은 아니다. 의료기관의 치료에만 의존하면 통증이 일시적으로 사라질지는 몰라도 언제든 재발할 수 있다. 몸 한 곳에 통증이 발생했다는 것은 이미 우리 몸 전체의 균형이 깨졌다는 신호다. 가장 취약한 부위...
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운동처방진단학(제1강)-제1장, 견관절(어깨관절)의 검진(I). 2012.04.24해당카페글 미리보기
징후를 대칭적으로 비교 관찰한다. 대칭적인 관찰은 비대칭적인 증상이 나타날 때 가장 정확히 비교 된다. @ 예로서 ① (그림3...에르브의 마비(Erb's palsy)인 경유이다. ② (그림4)의 경우, 쇄골(빗장뼈)은 흉곽(가슴우리)의 뒷면 견갑골(어깨뼈)을 유지...
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최연수 시집 『안녕은 혼자일 때 녹는다』 2021.03.09해당카페글 미리보기
침묵은 내놓을 말이 생각나지 않을 뿐, 돌아보는 기분이 홀쭉합니다 쇄골에 스카프를 동여맬 수 없는 눈동자들은 이미 사라지고...퍼즐입니다 어제와 그제를 나눈 구름이 비대칭입니다 뼈와 뼈를 맞댄 이명이 밤을 새웁니다 골목이 뻔뻔할수록 창은 조용...
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머리와 안면통증(윤병한 교수님 글) 2013.01.10해당카페글 미리보기
견갑대(쇄골, 견갑골)와 견관절 사이의 운동 관련성을 자세히 기술한 개념 처음 shoulder jt. 30도 motion → 순수한 shoulder jt. 운동 하지만, 그 후 shoulder jt. 매 2도 굴곡, 외전 시 → scapular, 위쪽으로 1도 상방회전 ⇒ 견갑상완 리듬은 상완골...
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‘약손명가’ 논현점_키 작아도 얼굴 작으면 당신도 8등신! 2016.06.28해당카페글 미리보기
드러난 쇄골, 탄탄한 V라인 몸매는 모든 여성들의 로망이다. 비록 키가 작더라도 얼굴이 작으면 전체적인 몸의 비율이 좋아 8등신으로 보일 수 있다. 특히 결혼을 앞둔 예비신부라면 더할 나위 없다. 일생에 단 한번뿐인 결혼식에 가장 아름다운 모습으로...
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Theme 2 ; Type에 따라 달라지는 안면관리! 2017.01.10해당카페글 미리보기
최심층에서 뼈를 싸고 있는 골막에 부착되어 있다. 안면에서는 이러한 그물망 형태의 구조가 저작근(교근, 측두근)을 둘러싼 후 두정골, 측두골, 관골, 하악골에 견고하게 부착하여 천층에 위치한 표정근을 안정화시킨다. 따라서 안면의 리프팅 관리, 주름...