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칼로리 북 (칼로리의 모든것..) 2007.01.06해당카페글 미리보기
참나무통 맑은 소주 / 99 kcal 진로소주/ 571 kcal 두산경월그린소주/ 571 kcal 샴페인/ 53 kcal 보드카/92 kcal 생맥주/190 kcal 백화청하/390 kcal 두산백화라망/375 kcal 포도주,백포도주 /111 kcal 위스키/92 kcal 버드와이저/138 kcal 카프리/104...
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우리가 먹는 음식, 칼로리 알고 먹자 ! 2007.10.03해당카페글 미리보기
소세지 한개(40g)..................100kcal 프랑크햄 1개(31g).......................89kcal 피망(100g)..............................26kcal 피자 1쪽(100g)..........................250kcal 핫도그 1개(100g)........................280...
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각 음식의 칼로리 2009.08.09해당카페글 미리보기
한 통) 들깨강정 460 호박미과, 스낵 460 도리토스 454 쫄병스낵 450 매운새우깡 450 와글와글 445 새우깡 443.5 양파링 430 센베이 412 쫄병짜장 410 짱구 410 스윙칩(볶음고추장) 410 스윙칩(해물맛) 407 조리퐁, 크라운 395.9 칩포테이토, 농심 390...
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꼭 먹어야 할 8가지 채소와 먹지 말아야 할 8가지 채소 2022.11.15해당카페글 미리보기
허머스, 수박, 이 밖에도 거의 모든 것과 잘 어울린다는 것이다. 게다가 허핑턴포스트에 의하면 오이는 가장 건강한 채소 중 하나로 꼽힌다. 오이에는 칼륨, 비타민 K, 그리고 소염작용을 하는 플라보노이드 등으로 가득차 있어 특정 암과 심혈관 질환...
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지리산 종주대 필수숙지사항 2008.07.03해당카페글 미리보기
행동식 - 칼로리바란스.치즈.초콜릿.참이슬.맥주등 고열량식으로 알아서 수시로 먹구 생명을 연장할만큼. (공동필수 식량) 냉동삼겹살 17인분(냉동).찌게거리.국거리.야채등은 동서울터미널 앞 롯데마트에서 출발전 구매해서 배낭검사후에 남녀차별없이...
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생청국장은 얼만큼?!! 2004.07.16해당카페글 미리보기
생청국장은 하루에, 혹은 한끼에 얼마나 먹는것이 적당한지 궁금해요~ 아참,, 그리고 보통 수박한통의 칼로리는 얼마나 될까요?!!^^ 제가 수박을 너무너무 좋아해서 가끔은 밤에도 반통씩(ㅡㅡ;;) 먹어치우곤 하거든요.. 먹고나서 후회하구요,,흑흑.
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어떻게 하루만에 3키로가 찌죠? 2013.07.14해당카페글 미리보기
근데 그날 한끼도 안먹어서 운동끝나고 막걸리 한병이랑 수박 한통정도 그리고 밥조금 먹고났더니 86.5가 됐어요 수분을 마니...그대로 86.5네요 1키로가 7500칼로린데 제가 먹은것들 합해봤자 3천칼로리도 안되는데 어케 이럴수가 있죠? 넘 속상하네요
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수도산~가야산 종주기 (산거북이님) -펌- 2005.11.23해당카페글 미리보기
된다. 칼로리 없 는 물이 곧 에너지인 셈인데, 땀이 많은 사람 일수록 더욱 그러하다. 아래사진(12)-im 22 : 가야산 앞으로...킬로 이상을 산행해 본 적이 없다. 나 혼자 해본 지리, 덕유 종주도 이틀간 나누어서 한 셈이니 당일 27킬로 장거리 산 이 물...